Semarak kali ini pilihan mbak @nirastorytummy nihTemanya defisit kaloriKarena jujur belum bisa aktifitas masak jadi tertolong nih sama draftSemoga berkenan ya mbak nira, mohon maaf cuman bisa setor draft ini ya mbakSemoga mbak nira sehat dan sukses selalu💜#PejuangGoldenBatikApron#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Balikpapan#KulaEtamCoCoK #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim#Bunnabelajarmasak#resepalaBunna💜#alaBunna💜

Oat adalah salah satu bahan makanan yang paling jitu untuk menurunkan kadar kolesterol. Jika dikreasikan sedemikian rupa, maka anda akan ketagihan membuat sarapan lezat berbahan baku oat ini. Yuk, cobain!..

Dengan cara ini, oatnya ga dimasak tapi tetap lembut karena di simpan selama minimal 2 jam, bisa juga semalaman. Resep yang saya adaptasikan dari feelgoodfood ini menggunakan rolled oat. Kalau mau pakai oat instan juga bisa, cuma hasilnya beda di konsistensinya. Oiya yogurtnya pakai yang kental ya, dan jika ada greek yogurt, karena rasanya lebih creamy dibanding yogurt lain. Kalau suka yang hangat, setelah semalaman di kulkas, bisa dipanaskan lagi di microwave 😍Ini enak banget, coba yah#SehatBersamaKalbar_TeamOatmeal#SehatBersamaKalbar_TeamYougurt#SehatBersamaKalbar_TeamMix#SarapanSehatBersamaKalbar#CookpadCommunity_Kalbar#SupportBumil

Supaya makan oatmeal lebih menyenangkan....dan juga hemat :)

Masak bareng kakmin minggu ini, sarapan sehat, melancarkan pencernaan 🤗. Resep saya cooksnap miliknya @itikkecil, trims resepnya ya mba.Sumber :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15552364-overnight-oat?invite_token=cAcptRXp51fxJe9VF1MYK1y8&shared_at=1632792653#Masakbarengkakmin#Wongkito_SayangiJantungimu#CookpadCommunity_Palembang

Setelah makan2 masakan khas Lebaran, skrg waktunya kembali makan yg sehat . Salah satunya mengolah oat instant, anak2 jg suka apalagi klo dikasih topping buah kayak strawberry 🍓n kiwi 😊

Resep #masakbarengkakmin kali ini cukup sering saya buat. Biasanya didiamkan semalaman di kulkas. Wadahnya saya menggunakan botol selai yang sudah tidak terpakai lagi. Untuk buahnya bisa diganti sesuai selera, jadi tidak harus pisang atau buah naga.#wongkito_sayangijantungmu#CookpadCommunity_Palembang

Diet jadi semangat deh di variasi seperti ini.Recook dari Mba @kikifhatria.#SerbaSerbiOlahanOat#PekanPosbar#CookPadCommunityJakarta

Ini cocok banget buat yang ngak sempet nyiapin sarapan pagi.. Karena bisa diprepare di malam harinya.. Jadi pagi tinggal menikmati 😀

Ada oat yang ga kemakan. Dibuang sayang maka jadilah overnight oat hehe

Dec 9, 2021Edisi oats ga habis2 😆 alih2 jadi gorengan mending buat sarapan sehat.#cookpadcommunity_jakarta