معجون خرما و دوشاب افطار و سحر

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
سلام دوستان!
طاعات و عباداتتون قبول باشه آنشاالله
برای درست کردن این ترکیب از معسل خرما که قبلا دستورشو گذاشته بودم الهام گرفتم. فقط کمی تغییرش دادم.
این ترکیب بسیار مقویه و برای افطار یا سحر عالیه و غذائیت بالایی داره. سردی معده رو میگیره و از ضعف ماهیچهها و استخوانها جلوگیری میکنه.
امیدوارم درست کنید و براتون مفید باشه.
برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺
مراحل تهیه
- 1
به نام خدا
ابتدا هستههای خرماها رو درآوردم و نگینی خردشون کردم. - 2
داخل یک ظرف شیره رو ریختم و روی حرارت قرار دادم. وقتی جوش اومد کف روشو گرفتم و خرما و گردو و زنجبیل و کنجد رو اضافه کردم و حرارت رو خاموش کردم و خوب هم زدم و گذاشتم تا خنک شد.
- 3
داخل ظرف دردار ریختم. این معجون تا چند ماه قابل نگهداریه و نیاز به یخچال نداره.
توسط
دستورهای مشابه

صبحانه مقوی و لقمه ساندویچی مناسب فصل
#چرا_خونگیتسلام دوستان!این ترکیب خیلی ساده و سریع آماده میشه و بهتره هر بار برای همون وعده درست بشه.ترکیبی با مزاج متعادل رو به گرمی که برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسبه.از خشکیهای پوست و لب در این فصل پیشگیری میکنه.بسیار مقویه و غذائیت خوبی داره و همچنین برای تقویت ریه و باز کردن گرفتگیهای و احتقان های بینی و همچنین باز کردن گرفتگیهای رگها عالیه.سودا و صفرا و بلغم زیادشده در بدن رو کم کم به تعادل میرسونه.عزیزان بالا رفتن هر کدوم از این خلطهایی که عرض کردم ممکنه بیماریهای خاص و به تعداد زیاد در بدن ایجاد کنه و بهتره با استفاده از ترکیباتی اینچنینی تعادل بدنمون رو زیادتر و بیماریها رو درمان کنیم.علاوه برهمه اینهایی که عرض کردم خیلی هم خوشمزس و با یک نان سبوس دار یک وعده غذای کامل و مقویه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺


حلوای خرما وگردو
#تروتازه#سرآشپز_طلاییاین ترکیب طبع گرم ومرطوبی داره و صبحانه بسیار خوب ومناسبیه برای فصل پاییز و زمستان.همیشه سالم باشید⚘⚘⚘⚘


مُعَسَّل خرما
#خرما#مُعَسَّل_خرما#شیره_انگور#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مریم جان عزیز 🌹🌹@Maryam_Hadizadeخرمایک ترکیب بی نظیر که هم وطنان عزیز خوزستانی درست میکنند.این ترکیب را میشود در خانه نیز تهیه کرد واز خواص بی نظیر آن بهره برد.خواص معسل خرما:🔺بهترین ترکیب برای پایان پیدا کردن خونریزی پس از زایمان است.🔺این ترکیب افسردگیهای بعد از زایمان را که بیشتر در اثر داروهای بیهوشی ایجاد میشود از بین میبرد.🔺همچنین بدن مادر را بسیار قوی میکند که بتواند زودتر به فعالیتهای عادی خودش بازگردد.🔺از یبوست و هموروئید و شقاق بعد از زایمان که بعضی از خانمها به آن مبتلا میشوند هم جلوگیری و درمانش میکند.🔺برای همه کسانی که احساس ضعف دارند هم خیلی مقوی و خوب و بدن را در مقابل سرماخوردگی محافظت میکند.🔺خلطهای اضافی در پشت حلق و سر را از بین میبرد.🔺برای کسانی که سینوسهای حساس دارند یک داروست.🔺بلغم زُداست.🔺تقویت کننده رحم و پیشگیری کننده از عفونت و تنظیم کننده قاعدگی است.فقط افرادی که در شهرهایی با آب و هوای خشک زندگی میکنند مصرف یک یا دو عدد به صورت روزانه از خرمای این ترکیب برایشان کافی است.


معسل خرما
با سپاس از دوست خوب و هنرمندم@kadbanoogaryسلام دوستان!چند روز پیش یکی از استادان بسیار گرامی و حکیم بنده که داشتند غذاهای مناسب برای بعد از زایمان رو معرفی میکردن، گفتن معسل خرما که جنوبی های عزیز کشورمون درست میکنند، بهترین ترکیب برای پایان پیدا کردن خونریزی پس از زایمان هست. دیدم دوست عزیزم این دستور رو دارن منم از دستور ایشون درست کردم تا خواصش رو هم خدمتتون عرض کنم.این ترکیب افسردگیهای بعد از زایمان رو که بیشتر در اثر داروهای بیهوشی ایجاد میشه رو از بین میبره.همچنین بدن مادر رو بسیار قوی میکنه که بتونه زودتر به فعالیتهای عادی خودش برگرده و فرزند عزیز و دلبندش رو به خوبی رسیدگی کنه.این ترکیب از یبوست و هموروئید و شقاق بعد از زایمان که بعضی از خانمها به اون مبتلا میشوند هم جلوگیری و درمانش میکنه.برای همه کسانی که احساس ضعف دارند هم خیلی مقوی و خوبه و بدن رو در مقابل سرماخوردگی محافظت میکنه.اگر در سر و مخاط بینی خلطهای مزاحمی وجود داشته باشه کم کم اونها رو از بین میبره. حتی خلطهای پشت حلق رو کم میکنه.برای کسانی که دچار مشکل سینوزیت هستند و سینوسهای حساسی دارن هم مثل یک دارو عمل میکنه.برای کم شدن بلغم معده و بلغم کل بدن افرادی که غلبه بلغم دارند هم عالیه.فقط افرادی که در شهرهایی با آب و هوای خشک زندگی میکنند مصرف یک یا دو عدد به صورت روزانه از خرمای این ترکیب کافیه اما دوستانی که در شمال و جنوب کشور زندگی میکنند میتونن بیشتر میل کنند.نکته دیگه ای رو عرض کنم که این ترکیب رحم خانمها رو به شدت تقویت میکنه و از کیست تخمدان و عفونت رحم و دردهای قاعدگی هم پیشگیری میکنه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺


معسل خرما (معجون خرما)🥰
یه خوردنی فوق العاده خوشمزه ومقوی، البته میشه بمب انرژی هم بش گفت🫢😅جایی خوندم که اگه شیرینی معسله اذیتتون میکنه با کمی ارده مخلوط و مصرف کنید.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی برای آموزش آنلاین ۲۳آبان۱۴۰۲؛@Maryam_Hadizade#کوک_اسنپ#معسل_خرما#مُعَسَل_خرما#سوغات_خوزستان#انرژی_زا#مقوی#معسل_التمر


دسر خرما
یه دسر عالی و مقوی که داخلش از هیچ قند یا شکر مصنوعی استفاده نشده.تقدیم به نگاه قشنگتون🌸🌸ممنونم از دوست خوب و هنرمندم صفورا جان.@safura_dabiri


معجون قوی صبحانه
معجون سه شیره ترکیبی از شیره انگور، خرما و توت سفید است. خواص سه شیره شامل پیشگیری و درمان کم خونی، افزایش قدرت یادگیری، تسکین دردهای مفصلی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع خستگی، ضعف و بی حسی است.خواص سه شیره در درمان بیماری هاطبع مخلوط سه شیره گرم است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود نیاز دارد، بهترین و مفیدترین ماده غذایی محسوب میشود. برخی از مهمترین خواص سه شیره به شرح زیر است:درمان کم خونی و فقر آهنمهمترین ویژگی درمانی سه شیره استفاده از آن به منظور پیشگیری و درمان کم خونی است. فولات و آهن موجود در ترکیب این مواد از مهمترین مواد خون ساز است. جالب است بدانید جذب آهن موجود در این ترکیب غذایی بسیار بالاتر از قرص آهن است چرا که آهن موجود در قرصها ظرف ۲۴ ساعت از بدن دفع میشود ولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلولهای بدن میگردد و مصرف آن برای درمان کم خونی به ویژه برای زنان باردار و کودکان بسیار مفید است.انرژیزا و مقوی بدنمیران کالری بالای موجود در ترکیب سه شیره آن را به یک ماده غذایی مفید برای تامین انرژی و کالری مورد نیاز بدن تبدیل کرده است. مصرف سه شیره انرژی مورد نیاز کودکان و دانش آموزان را تامین کرده و از همین رو قدرت یادگیری و فعالیت آنها را افزایش میدهد. همچنین خواص سه شیره در تامین انرژی نیز باعث رفع بی حسی و کرختی در افراد بزرگسال و سالمند میگردد.تسکین دردهای مفصلی، روماتیسم و آرتروزبه دلیل طبع گرم و خاصیت ضد التهابی این معجون استفاده از آن باعث تسکین دردهای مفصلی و آرتروز میشود. مواد معدنی موجود در این شیرههای گیاهی نظیر کلسیم، منیزیم و فسفر به استحکام و سلامت استخوانها کمک میکند.


شیره و گردو
#شیره_گردو یه صبحانه یا عصرانه مقویهممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63


ارده دیشو
با تشکر از دوست خوب و هنرمندم مها جان.@mademoiselle_cuisineسلام دوستان!این ترکیب با یک تکه نان سبوس دار یک شام کامل محسوب میشه.خوردن غذاهایی با طبع گرم در وعده شام در طب ایرانی سنتی ما بسیار توصیه شده.این ترکیب کمک میکنه که ریزه خواری نکنیم و همچنین اگر معده دچار سردی شده باشه، گرم میشه.خشکیها رو هم کمتر میکنه.این ترکیب بسیار مقویه و ارزش غذایی بالایی داره.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺


نان قهوه هسته خرما و کشمش
سلام دوستان!هسته خرما مزایای بسیار زیادی داره.برای عزیزانی که دیابت دارند، تنظیم کننده انسولین هست.دردهای کلیه و مثانه رو کم میکنه.برای دوستانی که بلغمی مزاج هستند و اشتهای کاذب دارند خیلی خوبه و به علت گرمی و خشکی بالا اشتها رو کم میکنه. البته غذائیت بالایی هم داره.برای تسکین اعصاب عالیه و شادی آور و انرژی زا هم هست.عزیزانی که خیلی لاغر هستند و یا مزاج سودا دارند در خوردنش احتیاط کنند.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم🌺🌺🌺


خرما پرورده، دسر نپختنی
تشکر از دوست خوب و هنرمندم مامان محمد جواد جان@madarسلام دوستان!در مورد خرما همه شما دوستان اطلاعات زیادی داریدمن چند مورد خدمتتون عرض میکنم. خرما طبع گرم و خشک داره.خانمای باردار اگر ماه آخر روزی ۳ عدد خرما میل کنند باعث میشه که کودکی صبور به دنیا بیارن که استخوان بندی محکمی داره و همچنین رحم رو گرم میکنه و زایمان طبیعی رو آسونتر میکنه.مصرف خرما در دوران قاعدگی هم بسیار توصیه میشه به علت اینکه رحم رو گرم میکنه و دردها رو کاهش میده و بیماریهایی مثل کیست تخمدان و مشکلاتی که از سردی رحم ایجاد میشه رو کم کم بهبود میده.این ترکیب که دستورشو گذاشتم فوق العاده ایمنی بدن رو بالا میبره. اگر سرماخوردید روزی ۳ عدد از این خرماها در ۳ نوبت روز میل کنید و دارچینشو زیاد بریزید.فقط یادتون باشه در مصرف خرما افراط نکنید. کسانی که مزاج خشک دارن و یا در مناطقی که آب و هوای خشک داره فقط روزی ۱ یا ۲ عدد مصرف کنن چون مصرف زیادش میتونه عوارض داشته باشه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.🌺🌺🌺


معجون خرما
این معجون پر انرژی و خوشمزه رو میشه در هر شرایطی درست کرداما شب یلدا در مناطق ما درست کردن این معجون لطف دیگه ای دارههمراه تکه های نون میل میشه و سرشار از انرژی و گرماست


معجون مناسب کم خونی و ضعف دوران قاعدگی
سلام دوستانم این دستوری که گذاشتم برای کم خونی و ضعف بدن خیلیییی خوبهچون بشدت گرم و مقویه😁


حلوا یخچالی (آرد نخودچی+ارده)🥰
یه حلوای سریع و خوشمزه و البته مقوی🌹❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@matbakhe_leyla#کوک_اسنپ#پیشبند_طلایی۲۳#هفته_هجدهم#حلوا_آرد_نخودچی_ارده#حلوا_آردنخودچی#حلوا_ارده#GoldenApron23


معجون خرما
#سرآشپز_طلایی#رولت خرما#عصرانه#تنقلات


حلوای یخچالی مغذی
این مخلوط خوشمزه، خیلی زود آماده میشه و رژیمی و کم شیرینه👌🏻😊سپاس از مریم عزیز @Maryam_Hadizade#سرآشپز_طلایی#رمضان_ایرانی#ماه_برکت


دسر خرما
یک دسر سالم و خوشمزه و بسیار مقوی ،حتما درستش کنید و از خوردنش لذت ببرید تقریبا شبیه حلوای خرمایی هست ،میتونید از خرماهای خشک و بیشیره هم استفاده کنید@mehrbano_849097


خرما پرورده
ساده و مقوی و فوق العاده خوشمزه 😋خواص شگفتانگیز ارده و خرما :✓ درمان بیماریهای ناشی از غلبه سردی بر بدن✓ رفع بیحسی، کرختی و خستگی✓ پیشگیری و درمان کم خونی✓ تقویت استخوانها✓ کاهش کلسترول بد خون✓ تقویت حافظه✓ افزایش قدرت یادگیری✓ تقویت نیروی جنسی و قوای جسمانی


خرما دوشاب
خرما یکی از قدیمی ترین میوه های جهان و یک خوردنی مغذی است که گرسنگی را زود از بین می برد و در عین حال برای آن دسته از آدم هایی که به شیرینی ها علاقه مند هستند، انتخاب خوبی است.واقعیت این است که خرماها کالری بیشتری نسبت به اغلب میوه ها دارند، اما خوشبختانه با وجود شیرینی در این میوه و کالری بالای آن مصرف مقدار مناسب از آن سبب افزایش وزن نمی شود.در حقیقت اکثر انواع خرماها سدیم و کلسترول و چربی ندارند و به همین دلیل مصرف آن عارضه چندانی به وجود نمی آورد.این نوع خرما گزینه خوبی برای پذیرایی است


اسنک خرما
این اسنک خرما طعمی عالی داره و برای تمام اعضای خانواده بخصوص بچه ها بسیار مقویه. دسر مناسبی برای ماه رمضان چه در وعده سحر و چه افطار هست.#ماه_رمضان#سحری#افطاری#دسر#سرآشپز_طلایی


اسنک خرما
#اسنک_خرما#تنقلات_سالم#خرما#آشپزی_باهم#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از سمیه دانای عزیز هم برای دستور عالیشون و همبرای دعوت من در چالش خوشمزه شون❤@Somayeh_Danaیک اسنک ساده و خوشمزه و سریع . من ¼ مواد اولیه را درست کردم


معسل خرما (معجون خرما) 🌸
🌺 خوشبختی ، از درونِ خودت نشات می گیرد !تا خودت تغییر مثبتی نکنی ، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد !آدم ها ، خوشبخت متولد نمی شوند ، خوشبختیشان را می سازند !ترکیب بسیارخوشمزه و مقویبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Nahid_bano#معسل_خرما #خرما


توپک های خرمایی(برای افطار)
سلامم🙋♀🌺🌼روزتان به خوشی🌺🌺روزه ، تمرین کلاس زندگی🍀درست ایثار و خلوص و بندگی🌼روزه ، زنجیر هوا گسستن است🍀دیو و بت های درون بشکستن استطاعات و عبادات قبول درگاه خدای مهربان🙏🙏ممنون از دوست تازه وارد کوکپدی@Cook-112354847💐💐#کوک#همیاری#افطار


دوشاب یومورتا
با دستور عالی @Mozhgan_cook


معسل خرما 😋
#معسل_خرما#کوک_اسنپبا تشکر از مریم عزیز ⚘️⚘️⚘️⚘️@Maryam_Hadizade


ماست و شیره
با تشکر از دوست خوب و هنرمندم فرناز جان@farnaz_1379ماست و شیره ترکیبیه که در روستاها درست میشده.من اولین باری بود که با دستور خوب فرناز جان درستش کردم. طعم فوقالعادهای داره.ترکیبی با طبع معتدل که تقریبا رطوبتش کمی بیشتره و برای فصل پاییز که خشکیها بالا میره کاملا مناسبه.جاتون سبز.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.🌺🌺🌺


خرما شیره و ارده
#خرما_شیره_اردهاین ترکیب برای صبحانه یا عصرانه گزینه مناسبی هست گرما بخش و انرژی زاست.ممنون از الهام جان برای دستور این خوشمزه@elham_vafadar


معجون بستنی و شیره
#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Ramezani_98


بیسکوییت و معجون خرما
یه عصرونه خیلی خوشمزه و مقویه که میتونید با نوشیدنی مورد علاقتون میل کنید.رسپی این خوشمزه رو هم از کوکپدی هنرمند لیلا خانم عزیزم گرفتم @matbakhe_leyla#بیسکوییت_معجون_خرما


معسل خرما (معجون خرما) 🌴 Date
#سوغات_خوزستان 🌴#خوزستان#اهل_کجایی#معسل_خرما#معجون_خرما#بمب_انرژی#خرماسلام دوستان گل🖐️ روزتون معطر به رایحه ی گلهای محمدی 🌹🌹امروز براتون یه سوغاتی آوردم از استان خودم خوزستان🥰معسل خرما ، معجون خرمایی لذیذ و مقوی با طبع گرم که مخصوصا برای روزهای زمستان و ایام ماه رمضان مناسب هست 👌معسل خرما از ترکیب خرما با شیره خرما و زنجبیل و کنجد درست میشه 😉خلاصه این بمب انرژی 💪 رو حتما امتحان کنید و طعمی متفاوت از خرما رو تجربه کنید 😋#معسل#معسل_التمر#Date

دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16868955
نظرات (21)