شکلات رنگی رنگی خوشمزه که طمعی شبیه به پاستیل دارد .

تا خدا اینجاست نگرانی بی جاست. ،🌺فواید پوست هندوانه از هر نظری شگفت انگیز استپوست هندوانه دارای میزان فراوانی مواد غذایی است. پوست هندوانه نه تنها دارای مواد غذایی موجود در بخش قرمز آن است؛ بلکه دارای مواد غنی تری شامل آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هاست.پوست هندوانه همچنین دارای مقادیر پایین کالری و مقدار فراوانی ویتامین‌های C،A ویتامین B۶، پتاسیم، روی و دیگر منابع غذایی است.علاوه بر این، پوست هندوانه از غذا‌های سرشار از مواد غذایی با میزان فراوان «کلروفیل» (سبزینه)، سیترولین، لیکوپن، اسید‌های آمینه، فلاونوئید‌ها و ترکیبات فنلی است و همین امر سبب شده تا فواید فراوانی را برای این میوه به ارمغان آورد که از این قرار است:مراقبت از پوست با آنتی اکسیدان‌هامقادیر لیکوپن، فلاونوئید‌ها و سایر ترکیبات موجود در پوست هندوانه دارای مقدار فراوانی آنتی اکسیدان است که می‌تواند در کاهش اثرات رادیکال‌های آزاد و نیز کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند؛ مسأله‌ای که در کاهش چین و چروک و نیز لکه‌های پیری که در پی افزایش سن رخ می‌دهد، موثر است.

قسمت سفید پوست هندوانه مقدار زیادی «سیترولین» نوعی اسیدآمینه داره که با گشاد کردن سرخرگ ها، گردش خون رو بهبود میبخشه. دارای فیبر زیادیه و مناسب رژیم لاغریه ۲۰۰ گرم پوست هندوانه تنها ۶۰ کالری داره. مقدار زیادی پتاسیم داره و از همین رو به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کنه. پوست هندوانه ادرارآور و آبرسانه و برای در درمان عفونت‌های ادراری مفیده. از پوست هندوانه میشه اسموتی، مربا، شور یا شیرینی درست کرد یا مثل بقیه سبزیجات سرخ کرد و میل نمود. خاصیت های زیادی داره که دیده نمیشه و همیشه به عنوان دور ریز به حساب میاد.با ایده خوب بانو کورد عزیز 🙏💞@banookord124899 

پوست هندوانه حاوی نوعی اسید آمینه ضروری به نام «سیترولین» است که به عملکرد قلب، سیستم گردش خون و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.ویتامین Aویتامین Cپتاسیممنیزیمرویکربوهیدراتکاهش،فشار خون ،تقویت میل جنسی،تویت معده و کلیه و..... از خواص این میوه که بهتریت شکل خوردنش همین مرباست با طعمی عالی 😋😋😋😋

با دستور عالی @banoykord69 #دور_نریزیم

با تشکر از بانوی کرمانشاهی

خیلی عالی شدن و خوشمزه ،تا خودم نگفتم متوجه نشدن که پوست هندوانه هست ممنون از بانوی کرمانشاهی عزیز@banoykord69#پوست_هندوانه_شکری#شکلات_پوست_هندوانه

این میوه منبع خوبی از ویتامین های A و C هستند. این هندوانه ها حاوی آنتی اکسیدان های قوی بوده که سبب کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. این میوه حاوی برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم اس که به تنظیم سطح مایعات در بدن و تأمین منیزیم کمک میکند و در نتیجه میتواند به کنترل فشار خون کمک کند.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@ya_Ali_madady#کوک_اسنپ#آب_هندوانه_آناناسی#هندوانه_زعفرانی#هندوانه_زرد#عصير_بطيخ_أصفر#Yellow_watermelon_juice

💖بوی یلدا را میشنوی؟💖انتهای خیابان آذر…باز هم قرار عاشقانه پاییز و زمستان..قراری طولانی به بلندای یک شب..شب عشق بازی برگ و برف…پاییز چمدان به دست ایستاده!عزم رفتن دارد…آسمان بغض کرده و میبارد.خدا هم میداند عروس فصل ها چقدر دوست داشتنیست…کاسه ای آب میریزم پشت پای پاییز…و… تمام میشودپاییز، ای آبستن روزهای عاشقی،رفتنت به خیر…سفرت بی خطر

#دور_نریزیمیکی از تنقلاتی که میشه با قسمت سفیده پوست هندوانه درست کرد همین کندی فوق‌العاده خوشمزه اس که میتوان در رنگ ها و طعم های متنوعی تهیه اش کرد گاهی به این خوشمزه شکلات پوست هندوانه هم گفته می‌شود که کاملا اشتباه هست چون در مواد اولیه از کاکائو استفاده نشده بنابراین نمی‌توان بهش شکلات گفت ولی مثل شکلات نرم و خوشمزه اس امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.باتشکر از دوست گل هنرمندم@ashpazye_parchin

#کندی_پوست_هندوانهبا تشکر از دوست عزیزم@ashpazye_parchin

آدمای شاد دنبال این نیستن که صبح تا غروب به این فکر کنن که دیگران درباره اونا چه فکری می کننبه دنبال این هستن که ببینن چطوری می تونن شادیو به بقیه انتقال بدنو یه آدم مفیدی باشنسلام دوستان عزیزم✋🏻#شکلات_پوست_هندوانه خوشمزهبا رسپی دوست عزیزم@banoykord69

#کندی_پوست_هندوانه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی لیدا جان 🙏🏻🌹@lida_aali

#شکلات_پوست_هندوانهایده ی خوب ناب خوشمزهباتشکر از دوست خوبم@banoykord69

#مربا_پوست_هندوانهخیلی جالبه که با مواد که فکر میکنیم باید دور ریخته بشه با صرف کمی وقت چیزهای خوشمزه درست کرد و از خوردنش لذت برد گاهی اوقات هندوانه ای که تهیه میکنید پوست ضخیمی داره که باهاش میشه مربای خوشمزه ایی درست کرد چون ما به اون لایه سفیدی که مابین پوست سبز و قسمت قرمز هندوانه هست احتیاج داریم به همین دلیل هر چه صخیم تر باشه برای مربا مناسب تره. معمولا" برای ترد شدن مربای پوست هندوانه از آب آهک استفاده میشه ولی در این دستور احتیاجی به آب آهک نیست امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

قابل تامل👌کهنسالی گفت:یک عمر منو سلامتی دنبال پول بودیم.اکنون من و پول دنبال سلامتی..!سلامت باشید مهربونا#شکلات_پوست_هندوانهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@banoykord69#کندی #پوست_هندوانه#دور_نریزیم

الان که فصل هندوانه 🍉 هست میتونیم هم از میوه ش استفاده کنیم هم از پوستش ،با پوست هندوانه میتونیم یه شکلات خوشمزه درست کنیم که میتونیم با چای میل کنیم .#شکلات_پوست_هندوانه#دور_نریزیم

این شکلات خوشمزه رو با رسپی عالیه دوست عزیز و هنرمند بانوی کرمانشاهی درست کردم بشدت توصیه میکنم درستش کنید و لذتش رو ببرید @banoykord69

#شکلات#شکلات_پوست_هندوانهممنونم از دوست عزیز و خوبم@banoykord69

تو این فصل هندوانه رو هم میشه خودش رو استفاده کنید هم پوستش رو این مدلی درست کنید و با چای نوش جان کنید ممنون از دوست خوبم@banoykord69

❌✅پوست هندوانه رو دور نریزید✅❌درمان یبوستتقویت قلب و تصفیه خونکاهش فشار خوندرمان سنگ کلیهتقویت سیستم ایمنی بدنکاهش وزنتسکین دردهای عضلانی و خستگیدرمان ضعف معده

#مربا#دور_نریزیم#سرآشپز_طلایی

یه شکلات خوشمزه و به صرفه 😉

#آبمیوه #مربا #هندوانه #دور_نریزیم پوست هندوانه دارای ارزش غذایی شگفت‌انگیزی است. کاروتن‌های این ماده در بدن به ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم و چندین نوع از ویتامین‌های گروه B تبدیل می‌شوند. همچنین فیبر آن نسبت به گوشت صورتی رنگ آن بسیار بیشتر است و فیبر به طرق مختلف به سلامت روده و سلامت عمومی کمک می‌کند.کاهش کلسترول، کمک به تثبیت سطح قند خون و از همه جالب‌تر داشتن اسید آمینه‌ای به نام سیترولین که برخی مطالعات نشان می‌دهند می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد، فشار خون را کاهش دهد و در برابر تصلب شرایین محافظت ایجاد کند هم از خاص پوست هندوانه است. 

این مربا خیلی خوشمزه هست و طعم خوبی میده و برای صبحانه عالیه😋❤️#پوست_هندوانه#مربا#سیب#هندوانه#شهد

#سرآشپز_طلایی#مربا#بهارونههرگز ناامید نشوبه خاطر بسپارزیبا ترین باران هااز سیاه ترین ابر ها می بارد 🌹

با تشکر از کدبانوی هنرمند بانو کرمانشاهی عزیز ❤🌹@banoykord69 🌹❤

البته پوست هندوانه قسمت سبزش و بکنید فقط قسمت سفید رو برای مربا استفاده کنید بسیار خوشمزه ست.

ممنون از دوست کوکپدیbanoykord69@ با دستور خوبشونمن اسانس زدم و مزه و فرمش خیلی شبیه پاستیل شده😊😋😍

#چالش_دور_نریزیم#هفته_سوم#پوست_هندوانه#آبنبات#کندی#شیرینی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم :@cook_fleur