اسموتی سیب و پرتقال

#اسموتی_انار_سیبممنون از مهدیه جان برای دستور خوبشون@cooliiiivaaaand

#پیشبند_طلایی۲۳ممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63#GoldenApron23#رشته_پلو_مرغ

سلام بچه ها شبتون بخیر ❤️شرمندم تند تند پست می‌فرستم🙏مهربونیتون برام ثابت شده س لازم نیست زحمت بکشید و برام کامنت بزارین 😘#اسموتی#نوشیدنی_زمستونیممنون از مهربانو ی نازنین❤️@mehrbano_849097

ممنون از رادمهراوه جان برای دستور عالی و نکات خوبشون#نان_فتیر@cook_farvashi_63

ممنون از رادمهراوه جان،برای آموزش خوبشون@cook_farvashi_63

ممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63

ممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63#معجون_آرامبخش

#اسموتی_سیب_پرتقال#نوشیدنی ممنون از دوست خوبم❤ @ashpazi_sara_1011

#آب_انجیرممنون از رادمهراوه جان@cook_farvashi_63

#اسموتی#اسموتی_سیب_پرتقال#اسموتی_سیب#اسموتی_پرتقال#سرآشپز_طلایی#نارنجی

دمنوش#دمنوش_سیب_آویشنممنون از رادمهراوه جان@cook_farvashi_63

#شیره_گردو یه صبحانه یا عصرانه مقویهممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63

ممنون از حمیده جان برای دستور خوبشون@Hamideh_cook#اسموتی_انجیر

#موز#سیب#اسموتیممنون از رادمهراوه جان بابت انتشار این دستور عالی و خوشمزه ❤️😘🙏@cook_farvashi_63

کوکپد جان تولدت مبارک#شیرینی_پرتقالی#جشن_کوکپدیممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبش@cook_farvashi_63

متوجه شدم کهچقدر کم در بدنم زندگی می کنمو چه بسیار در ذهنم..🧠#اسموتی_سیب_پرتقالبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ⚘️@shabe_shahrivari

#کله_کنجدی#کنجدممنون از دوست گلم رادمهراوه جان@cook_farvashi_63

عدسی رو با آب قلم اگر تونستید امتحان کنیدخیلی لذیذ و مقوی تر میشهممنون از دوست گلم رادمهراوه جان برای دستور خوبشون@cook_farvashi_63#عدسی_با_قلم

#نان #نان_بلغاری_مغزدارممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبش@cook_farvashi_63

ممنون از رادمهراوه جان@cook_farvashi_63

#اسموتی_انجیر_آلوممنون از مژگان جان برای دستور خوبشون@Mozhgan_cook

تا حالا اسموتی این رنگی دیده بودید،خودم که اولین بار 😁به خاطر سیبه چون زود تیره میشه،تا عکس گرفتم این رنگ شدممنون از مریم جان برای دستور خوبشون@cook_ashpazi_maryam#اسموتی_انجیر_سیب

در آخرین روز  ماه مبارک شعبان 🌙ماه رسول الله 💚صلوات میفرستیم  برحضرت محمد(ص) و خاندا‌ن پاک و مطهرش💚💚اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ💚وَ آلِ مُحَمَّد💚وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْممنون از دوست هنرمندم @ashpazi_sara_1011#رمضان_ایرانی#ماه_برکت#اسموتی#اسموتی_سیب_پرتقال#نوشیدنی_خنک

#سالادممنونم از دوست نازنینم رادمهراوه جان😘@cook_farvashi_63

#فصل_خزان #دسر_پاییزی#پودینگ#سس_خرمالوممنون از رادمهراوه جان برای دستور خوبش@cook_farvashi_63

در شیرینی به هیچ وجه مزه زرده احساس نمیشهواقعا عالی شدممنون از رادمهراوه جان برای دستور خیلی خوبشون@cook_farvashi_63#شیرینی_مربایی_با_زرده_پخته

ممنون از میس معصوم جان برای دستور خوبشون@miss_masoom_1365

گاهی دست خودت را بگیر و به خرید برو!برای آخر هفته ات برنامه ی سینما و تئاتر بچین!خودت را به نوشیدن یک قهوه در کافه ای که دوست داری دعوت کن!چشمانت را ببند و برای خودت یک موزیک آرام بگذار!بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن!کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن!برای گلدان اتاق خوابت، گلهای خوشبو بگیر!در دفترچه ی روزانه ات بنویس:تو قرار است از لحظاتی که میگذرد لذت ببری!خلاصه که به خودت، به علایقت احترام بگذار!میدانی چیست رفیق؟عشق زیباست!دوست باید باشد،اما حال زندگی وقتی خوب می شود،که هوای خودت را داشته باشی…!با دستور دوست خوبم مهدیه عزیز@cooliiiivaaaand

#پیشبند_طلایی۲۳بافت این کیک فوق العاده عالی شد ممنون از رادمهراوه جان@cook_farvashi_63#کیک_پرتقالی_کشمشی

#پاکسازی_بدن #اسموتی #نوشیدنی_خنک #اسموتی_لبو_پرتقال_سیب #کوک_اسنپ@cooliiiivaaaandاین اسموتی سرشار از خاصیت استو برای کسانی که دچار کمبود آهن و ریزش مو هستند عالیهاز طعم فوق العاده آش هم براتون نگم