Elkészítés
- 1
A salátalevelet tépkedjük kisebb darabokra, a paprikát vékonyan csíkozzuk fel, a koktélparadicsomokat vágjuk félbe.
Az avokádót vágjuk ketté, vegyük ki a magját és szeleteljük fel kis darabokra. - 2
A tonhalkonzervnek engedjük le a levét és villával kicsit törjük össze és öntsük rá a salátára.
- 3
2 szelet kenyeret pirítsunk meg a kenyérpirítóban, majd kockázzuk fel és adjuk hozzá a salátához.
- 4
Az öntethez a limelevet keverjük össze a sóval és a borssal, ha valaki szereti a csípőset chilipelyhet is adhat hozzá.
Öntsük a saláta tetejére.
Kb. 30 percig hűtőbe szoktam rakni, és azután fogyasztható.
Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Inzulinrezisztensként igyekszem a hétköznapi recepteket diétás változatban elkészíteni, hogy lemondások nélkül élvezhessem az életmódváltást. 🥰
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Tonhal saláta Tonhal saláta
Könnyű, diétás és még finom is. A párom nagyon szereti a salátákat, és amikor nincs sok időm ebédet készíteni, akkor összedobok egy ilyet és kb. 10 perc sincs az egész.#2019
-
-
-
Avokádókrém paradicsommal, paprikával Avokádókrém paradicsommal, paprikával
Egyszerű, gyors ízletes 🙂
-
Tonhal fasírt, konzerv halból🐟 Tonhal fasírt, konzerv halból🐟
A fasírozott nem tartozik a kedvenc ételeim közé, de ezt a halfasírtat szeretem. Gyorsan elkészül és feltétnek, vagy körettel önállóan is finom.
-
Reggeli tonhalkrém Reggeli tonhalkrém
Egy gyors, egészséges, és egyszerű szendvicsfeltét reggelire, vagy akár vacsorára. Ízlés szerint variálható, ez az én kedvenc verzióm.
-
-
-
-
Tonhalas rizzsel töltött cukkini Tonhalas rizzsel töltött cukkini
Gyors és egyszerű ebéd- vagy vacsiötlet.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16962765
Szöveges kommentek