Saat melihat rekomendasi resep mamah untuk support bumil, aku langsung tertarik dengan si “pancake pisang oat” @arlettarista 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14447336-banana-oat-pancakes-pancake-pisang-oat-menu-gerd?invite_token=7YepFcTaqzdBZNhuwn34VEui&shared_at=1624808393Pastinya karena oat meal ini kaya akan serat juga vitamin. Apalagi, dipadukan dengan pisang. Yups, paduan sempurna sebagai sumber energi untuk mengawali aktivitas di pagi hari.Bisa banget kan jadi breakfast bumil. Membuatnya cepat, porsinya pas sekali, nutrisinya lengkap dan rasanya enak. Karena memang bumil yang mengalami morning sickness dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dalam porsi sedikit tapi sering.Selain kaya serat dan karbohidrat, oat meal ternyata kaya pula dengan asam folatnya. Waw masya allah👏👏👏. Asam folat sangat penting di awal masa kehamilan. Asam folat memegang peranan penting dalam perkembangan sistem saraf dan otak bayi, serta menghindarkan dari risiko penyakit (sumber : klikdokter.com).Semoga menu ini bisa membantu para bumil ya, menjadi pilihan untuk sarapan atau cemilannya🤗. Tambahkan ragam topping untuk menambah varian rasa dan nutrisi seperti: aneka buah, sirup, madu, gula halus, coklat, dll😘.#SupportBumil#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadCommunity_Cilegon#CookpadCommunity_Banten

sekarang ini saya lagi mencoba konsisten menyajikan makanan yg sehat dan gluten free, seperti banana oat ini, it's gluten free dan bebas minyak juga, jd selain enak juga sehat. berhubung juga bosen sama cara saji oat yg gitu2 aja, malah gak kemakan krn bikin eneg, tapi resep ini bikin jd nagih buat bikin apa lagi yaa yg bahannya oat? 🤔

Banana Oat pancake untuk yang sedang diet

Cemilan buat si anak bayik yang doyan ngunyah..

Kesukaan anakku bgtt 😂 ibarat tiada hari tanpa pancake 🤣 anakku malah lbh suka pancake dr oat d banding dr terigu hhee#PejuangGoldenApron3

Sebenernya udah banyak beredar resep ini di kalangan orang yang 'concern' sama makanan sehat. Jadi, karena bosen makan oat pake fiber creme mulu, jadinya dibikin pancake. Kebetulan juga ada pisang di rumah. Yuk cus bikin!

Dulu pernah bikin tanpa SKM dan gula. Kali ini iseng pengen nambahin SKM dan gula biar agak manis gt, tapi hasil akhirnya kok rada lembek meskipun udah matang merata🤔 tapi rasanya enaks💖Anak2 doyan bgt👍

Pagi ini sarapan nya pengen oat. Tapi bagaimana caranya supaya oat ini dinikmati lbh sedap tapi tetap sehat aman di lambung.Ada stok pisang langsung deh kepikiran bikin pancake. Yokk kita eksekusi...

Menuju weekend jadi bahan makanan mulai menipis, tangan gatel pengen bikin camilan , ya udah ada sisa oat, uht dan pisang. Jadilah banana oat pancake 😁Resepnya bisa di sesuaikan dengan porsi yang di inginkan ya ibun.

Sarapan sehat 💪🏻😂

Karena lagi diet, dan pas uda 1 bulanan lebih kok bosan ya makan oatmeal dibikin bubur doang. Akhirnya cari² resep di cp variasi makanan dr oatmeal, eh kok tertarik ke pancake oat ya. Akhirnya coba² lah iseng buat variasi sarapan sama Snack, kok ternyata enak sekaliii dan nagih rasanya, mana sehat juga lagi, soalnya tanpa gula, margarin/mentega dan tepung²an yg kurg sehat itu. Karena nagih, jd skrg bikin tiap hari hehehe. Ini resep hasil utak atik sesuai selera saya setelah searching ke bnyk resep. Selamat mencoba~