Banana Oat Pancake (Pancake Pisang Oat)

Saat melihat rekomendasi resep mamah untuk support bumil, aku langsung tertarik dengan si “pancake pisang oat” @arlettarista 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14447336-banana-oat-pancakes-pancake-pisang-oat-menu-gerd?invite_token=7YepFcTaqzdBZNhuwn34VEui&shared_at=1624808393
Pastinya karena oat meal ini kaya akan serat juga vitamin. Apalagi, dipadukan dengan pisang. Yups, paduan sempurna sebagai sumber energi untuk mengawali aktivitas di pagi hari.
Bisa banget kan jadi breakfast bumil. Membuatnya cepat, porsinya pas sekali, nutrisinya lengkap dan rasanya enak. Karena memang bumil yang mengalami morning sickness dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dalam porsi sedikit tapi sering.
Selain kaya serat dan karbohidrat, oat meal ternyata kaya pula dengan asam folatnya. Waw masya allah👏👏👏. Asam folat sangat penting di awal masa kehamilan. Asam folat memegang peranan penting dalam perkembangan sistem saraf dan otak bayi, serta menghindarkan dari risiko penyakit (sumber : klikdokter.com).
Semoga menu ini bisa membantu para bumil ya, menjadi pilihan untuk sarapan atau cemilannya🤗. Tambahkan ragam topping untuk menambah varian rasa dan nutrisi seperti: aneka buah, sirup, madu, gula halus, coklat, dll😘.
#SupportBumil
#CookpadCommunity_Tangerang
#CookpadCommunity_Cilegon
#CookpadCommunity_Banten
Banana Oat Pancake (Pancake Pisang Oat)
Saat melihat rekomendasi resep mamah untuk support bumil, aku langsung tertarik dengan si “pancake pisang oat” @arlettarista 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14447336-banana-oat-pancakes-pancake-pisang-oat-menu-gerd?invite_token=7YepFcTaqzdBZNhuwn34VEui&shared_at=1624808393
Pastinya karena oat meal ini kaya akan serat juga vitamin. Apalagi, dipadukan dengan pisang. Yups, paduan sempurna sebagai sumber energi untuk mengawali aktivitas di pagi hari.
Bisa banget kan jadi breakfast bumil. Membuatnya cepat, porsinya pas sekali, nutrisinya lengkap dan rasanya enak. Karena memang bumil yang mengalami morning sickness dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dalam porsi sedikit tapi sering.
Selain kaya serat dan karbohidrat, oat meal ternyata kaya pula dengan asam folatnya. Waw masya allah👏👏👏. Asam folat sangat penting di awal masa kehamilan. Asam folat memegang peranan penting dalam perkembangan sistem saraf dan otak bayi, serta menghindarkan dari risiko penyakit (sumber : klikdokter.com).
Semoga menu ini bisa membantu para bumil ya, menjadi pilihan untuk sarapan atau cemilannya🤗. Tambahkan ragam topping untuk menambah varian rasa dan nutrisi seperti: aneka buah, sirup, madu, gula halus, coklat, dll😘.
#SupportBumil
#CookpadCommunity_Tangerang
#CookpadCommunity_Cilegon
#CookpadCommunity_Banten
Cara Membuat
- 1
Campur semua bahan dalam 1 wadah, kecuali pelengkap. Lalu haluskan dengan garpu.
- 2
Panaskan teflon anti lengket,oles dengan sedikit minyak.Lalu tuang 2 sdm adonan pancake, ratakan membentuk lingkaran.
- 3
Masak dengan api kecil, hingga matang. Kemudian balik adonan, masak sisi sebelahnya. Lakukan berulang hingga adonan habis.
- 4
Tata pancake dalam piring saji. Beri topping potongan pisang dan stroberi. Terakhir siram dengan coklat dark leleh di atasnya, sajikan.
Resep Serupa
-
Banana oat pancake (Dorayaki) Banana oat pancake (Dorayaki)
Salah satu cara jitu bikin anak-anak makan oat, diselipin protein tentunya biar makin joss 👍Kalau dibilang pancake anak2 gk mau, pas namanya diganti Dorayaki auto pd mau cobain dan alhamdulillah jd menu favorit sekarang 😂 Rosita -
-
Banana Oatmeal Pancake | Pancake Pisang Oat | Pancake Sehat Banana Oatmeal Pancake | Pancake Pisang Oat | Pancake Sehat
Pancake yang mengenyangkan banget karena pake pisang & tepungnya diganti dengan rolled oat (oat yang masih belum dipipihkan, terkadang juga disebut muesli). Kalo nggak ada rolled oat bisa juga pake oat pipih (semacam quacker oat dkk).#PejuangGoldenBatikApron#boosterasi Nelly Sukma -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Masakan ini cocok untuk di pagi hari karena sangat mudah untuk dibuat. Hanya perlu tiga buah bahan dan waktu yang tidak banyak, sarapan yang enak ini dapat langsung tersaji. Masakan ini pun sangat sehat karena real food (tidak memerlukan pengolahan yang berlebihan).Mari kita buat Banana Oat Pancake!Video memasak Banana Oat Pancake di Youtube channelku:https://youtu.be/QYakTnv1ZggKunjungi blogku di amaliaama.blogspot.com atau instagramku di @amaliaama_ dan @cookingliciouss (my cooking gallery)#KueTanpaOven #MasakanKilat #GlutenFree #Pancake #Pisang #Oat #MariMasakBersamaAmalia #berburucelemekemas #resolusi2019 #TantanganPertamaku #Cookingliciouss Cookingliciouss -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Lagi diet ceritanya.. tp bosen banget bikin oat jadi bubur melulu.... akhirnya bikin pancake dehhhh.... Mama Uthie -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Banana Oat Pancake ini cocok dijadikan sarapan😍. Karena mengandung oatmeal yang merupakan serat larut air sehingga membuat kita kenyang dan menahan lapar lebih lama🍴Mbadinnn
-
Pancake pisang oat Pancake pisang oat
Adonan yg sama dengan pancake pisang biasa, tp tambah oat biar kentangnya lebih awet. Erfiyanti Fajar Sari -
Oat Pisang Pancake Oat Pisang Pancake
Saya lebih suka pancake saya disiram madu, anak saya lebih suka syrup. Nikmati selagi hangat Mona Margaretha -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Kutak katik resep nyobain bikin pancake sehat tanpa tepung.. dan jadi juga. Sehat dan enak lho.. Lydia Wu -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Ceritanya lg bosen menu diet yg hambar Moms.Jd pengen sedikit manis d mulut, tp yg bukan gula.Melainkan manis asli dr buah atau sayur.Browsing lah d pinterest dan nemuin fakta, bahwa oatmeal itu bisa di blender halus dan dijadikan pengganti tepung.Langsung dah terpikir bikin pancake.Karena emang paling gampang banget dibikin.Oke Momm,,, yuks mulai bikin nya. Mayang Yudhanta -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Menuju weekend jadi bahan makanan mulai menipis, tangan gatel pengen bikin camilan , ya udah ada sisa oat, uht dan pisang. Jadilah banana oat pancake 😁Resepnya bisa di sesuaikan dengan porsi yang di inginkan ya ibun. Dapurnya Yuanita -
Banana Oat Pancake Banana Oat Pancake
Sebenernya udah banyak beredar resep ini di kalangan orang yang 'concern' sama makanan sehat. Jadi, karena bosen makan oat pake fiber creme mulu, jadinya dibikin pancake. Kebetulan juga ada pisang di rumah. Yuk cus bikin! Firdausa Yuni Rachmawati
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)