Mangowi Smoothie Jar
Smoothies lagi "in" banget tahun ini, karena kegampangannya yang cepat di buat (khususnya untuk orang yang suka telat bangun dan harus buru-buru ngampus/ngantor, bisa di overnight juga dari alam sebelumnya) dan juga nutrisinya yang penuh dengan vitamin-vitamin antioksidan dari buah! (#hidupsehat!)
Resepnya pun sudah banyak banget di youtube dan internet, tapi juga banyak yang bahan-bahannya susah di cari (apa lagi yang rumahnya nggak deket sama supermarket impor)
Nah di resep ini gampang banget. Kita nggak harus selalu ikutin internet, kita bisa aja buat kreasi kita sendiri! Kayak di resep yang satu ini.
Buah-buahan yang digunakan bebas bisa apa aja sesuai selera. Kali ini saya akan menggunakan Mangga dan Kiwi alias MANGOWI.
Dalam 1 gelas ini, (insyaAllah) kita dapat:
-mencegah kanker
-membantu sistem pencernaan
-meningkatkan kekebalan tubuh
-menyembuhkan Influenza, Gusi berdarah, diare, tematik.
-menjaga kesehatan mata
-dan baik untuk ibu hamil!
Selamat mencoba :9
Mangowi Smoothie Jar
Smoothies lagi "in" banget tahun ini, karena kegampangannya yang cepat di buat (khususnya untuk orang yang suka telat bangun dan harus buru-buru ngampus/ngantor, bisa di overnight juga dari alam sebelumnya) dan juga nutrisinya yang penuh dengan vitamin-vitamin antioksidan dari buah! (#hidupsehat!)
Resepnya pun sudah banyak banget di youtube dan internet, tapi juga banyak yang bahan-bahannya susah di cari (apa lagi yang rumahnya nggak deket sama supermarket impor)
Nah di resep ini gampang banget. Kita nggak harus selalu ikutin internet, kita bisa aja buat kreasi kita sendiri! Kayak di resep yang satu ini.
Buah-buahan yang digunakan bebas bisa apa aja sesuai selera. Kali ini saya akan menggunakan Mangga dan Kiwi alias MANGOWI.
Dalam 1 gelas ini, (insyaAllah) kita dapat:
-mencegah kanker
-membantu sistem pencernaan
-meningkatkan kekebalan tubuh
-menyembuhkan Influenza, Gusi berdarah, diare, tematik.
-menjaga kesehatan mata
-dan baik untuk ibu hamil!
Selamat mencoba :9
Cara Membuat
- 1
Kupas mangga dan kiwi
- 2
Masukan ke blender dan tambahkan air matang
- 3
Blender selama 1-2 menit (tidak usah lama-lama karena tekstur buahnya sudah lembek)
- 4
Notes: Kalau seperti di foto mangga dan kiwinya di blender terpisah biar warnanya nggak nyampur. Saya sarankan biar gampang dan cepat langsung saja di blender 2-2nya, kalau ini saya kan biar bagus di foto :)
- 5
Notes 2: Jika tidak kuat dengan rasa kecut kiwi, tambahkan satu sendok makan gula.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Manggo Smoothie Bowl Manggo Smoothie Bowl
Makanan sehat tanpa tambahan gula. Rasanya asem manis asli dari buahnya, krenyes-krenyes dari granolanya. So yummy...
-
Manggo Smoothie Bowl Manggo Smoothie Bowl
Setelah buat dengan buah naga, kali ini buat dengan buah mangga. Check it out!! 👇🏻👇🏻👇🏻
-
Manggo Smoothie Manggo Smoothie
Day 2Mumpung kontes resep Cookpad minggu ini bertemakan buah2an, Let's try & taste 7-day challenge smoothie yuk bunda ^^Selain sehat, segar, kaya akan serat dan pastinya enaakkk ...
-
Manggo Smoothies Manggo Smoothies
Karna banyak sekali stok mangga dirumah . dan baru beli susu literan juga , jd pengen minum yg segerr2 diudara yang panas bgt tp udah gerimis gerimis manjaaah jadilah manggo smoothies ini .#cookpadcommunity#cookpadcommunity_solo
-
Manggo Smoothies Manggo Smoothies
Pak suami biasanya senang sekali kalau dibuatkan sarapan smoothie, suka lahap dan nampak nikmat banget. Jd aku seneng banget buat variasi sarapan untuk dia. Kali ini.. manggo Smoothie yg jd pilihan bunda untuk pak suami #PejuangGoldenApron3
-
Manggo Smoothies Manggo Smoothies
Arisan Recook ketiga Cookpad Community Solo kali ini yang dapat mbak Tria Ratna. Nah mumpung dirumah ada stok mangga hasil borong jualan embah-embah (nenek-nenek) yang jualan keliling kerumah, keburu kematangan, cuss dibikin mango smoothies aja nih 🤤.Mangganya kupake mangga madu, karena udah manis si mangga nih jadi ku skip gula, ganti SKM 1 sachet sama susu fullcream. Rasanya creamy dimulut 🤤. Disajikan dingin juga nikmat ya, bisa ditaruh di kulkas dulu atau tambah es batu.Source : Tria Ratna#soloArisanRecook_TriaRatna#wongSoloMasak#cookpadCommunity_solo#PejuangGoldenApron3
-
Manggo Smoothies Manggo Smoothies
Aplikasi Cookpad sangat membantu sekali dalam perjalanan tumbuh kembangku dalam dunia permasakan. Mulai dari awalnya cuma cari resep utk belajar masak hingga bisa ikutan program tantangan memasak seperti PGBA dan GATA.Awalnya tuh suka masak kl pas lagi mood aja. Bahkan saat ikut PGBA pernah sampe lupa setor resep krn emg blm serajin itu utk eksperimen masak tiap minggu. Untung punya wildcard jd selamat. Bangga jg sih sama diri sendiri ketika dpt apron. Pas ikut GATA semangatnya jd pol-polan. Rajin ikut posbar mingguan malah. Malah jd ketagihan ikut Balon Challenge.Terim kasih cookpad sdh menjadi tempat penghilang stress dan penyaluran hobi memasak. Semoga semakin sukses dan sering bagi-bagi merchandise ya.#Timlo_UltahCookpad#Timlo_TimCookpadSolo#Timlo_PosbarBengawanSolo#CookpadCommunity_Solo#BALONChallenge#KreasiOranye#GenerasiAprontis
-
Mango Smoothie Mango Smoothie
Suami lagi sariawan, kebetulan di rumah ada mangga banyak lalu terpikirlah untuk bikin smoothie yang kaya vitamin C 🤭
-
Mango Smoothie Bowl Mango Smoothie Bowl
Homemade smoothies, bisa kreasi sendiri, dan nggak semahal beli di tropical cafe karena bisa ganti buahnya dg harga yg lbh terjangkau. Lemon lagi mahal ditempatku, jadi kuganti jeruk 😊. Dimakannya pagi sebagai sarapan sebelum makan besar.
-
Manggo smoothies Manggo smoothies
sekarang lagi musim mangga. jadi coba2 kreasi minuman yg simple biar ga bosen makan mangga. dan pas searching di google ternyata mangga dan susu baik untuk kanker payudara. 🙂#PejuangDapur #PeduliKankerPayudara
-
45. Smoothies in jar tropical 45. Smoothies in jar tropical
Musim pancaroba perlu waspada dengan penyakit flu. Jadi harus kita perhatikan makanan yang dikonsumsi, untuk sarapan pilihlah makan buah-buahan mom... #pesenanojol #bikinsendiri
-
Mangga Smoothies Mangga Smoothies
Kalau di daerah lagi panen mangga itu,Mau mangga apa aja enak deh 😅Dan daripada di makan langsung enaknya di kreasikan dalam hidangan kan heheKali ini karena cuaca di daerah panas, enaknya dibikin yang seger seger dan menyehatkan ini murni manis dari mangga dan sedikit tambahan susu 🤤#PejuangGoldenApron3#Smoothiesmangga#olahanmangga#manggagedong
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar