فاصوليا خضرا باللحم المفروم

أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @cook_13666770
السعوديه

من اشهى الوصفات اللي احبها الفاصوليا الخضرا وباي طريقة لذيذة جداً كما انها مصدر غذائي مهم للجسم، فهي غنيه بالبروتينات والالياف

فاصوليا خضرا باللحم المفروم

من اشهى الوصفات اللي احبها الفاصوليا الخضرا وباي طريقة لذيذة جداً كما انها مصدر غذائي مهم للجسم، فهي غنيه بالبروتينات والالياف

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٣٥دقيقه
اربعه اشخاص
  1. مقدار كوبين فاصوليا خضراء مقطعة ومسلوقه
  2. كوبلحمة مفرومة بماكنة الكبه
  3. بصلة كبيرة مفرومة
  4. حبتينطماطم مبشوره
  5. 3 فصوصثوم كبيره مقطعة انصاف
  6. ملح حسب الرغبة
  7. ملعقه صغيرهبهار مشكل
  8. قرنين صغيرة فلفل حار
  9. كلعقه كبيره كزبره خضراء مفروه
  10. ملعقهفلفل احمر باردمجروش
  11. 1/4 كوبزيت

الخطوات

٣٥دقيقه
  1. 1

    نقطع الفاصوليا الحجم اللي نبغاه ونسلقها الى ان تقارب الاستواء ونصفيها من ماء السلق ونضعها بوعاء به ثلج حتى نحافظ على لونها ونحضر ها مع باقي المكونات ونضع مقلاه على النار ونضع بها الزيت وننزل البصل على الزيت مع التقليب

  2. 2

    ونضيف الثوم والفلفل الحار المقطع الى البصل مع التقليب حتى تفح ريحة الثوم ثم نضيف اللحمة ونقلبها مع حمسة البصل والثوم ونقلبها جيداً

  3. 3

    نضيف عليها الملح والبهارات ونقلبها مع بعض

  4. 4

    ونضيف الطماطم المبشوره على حمسة اللحمة مع البصل والثوم ونقلبهم مع بعضثم انزل عليها المزبره الخضراء

  5. 5

    واضيف عليها الفاصوليا المسلوقه والب المكونات دون اضافة الماء واتركها على النار قليلا مع ضبط الملح

  6. 6

    اقلبها لتختلط المكونات مع بعض وتاخذخواص اللحمة والبهارات معرسة الفلفل المجروش وقطع من الفلفل الارد الملون لكسر لون الطبق الريحه مره طيبه

  7. 7

    انقل الفاصوليا الى صحن التقديم وتقدم مع الارز اوالخبز

  8. 8

    وبالعافيه

  9. 9

    ملحوظه انا دايما استخدم الكزبره في مطيبات الاكل لاني مااحب ريحة وطعم البقدونس انتم براحتكم استخدمو بقدونس او شبت كلها مطيبات جيده

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
السعوديه
ولمّـــا دعوتُ الصــبرَ بعــدكَ والأسـى‏أجاب الأسى طوعاً ولم يُجبِ الصبرُ‏فإن يـــنقطع مـــنك الـــرجــاءُ فإنــــه‏سيبقى عليك الحزنُ ما بقي الدهــر..سلام على وجهك الغافي تحت الثرى وبين اضلعي وسلام على روحك التي حلقت طائعة راضية مرضيه إلى جوار خالقها وسلام على قلبي حين افتقدكاللهم ارحم ولدي وصفي قلبي باسم رحمة الابرار وأسكنه فسيح جناتك مع الاخيار اللهم ارفع درجاته في علين وأبعثه برفقة الشهداء والصالحين اللهم آمين اللهم واجبر كسرقلبي ولملمًً شعث فؤادي وارزقني درجة الصابرين واجعل لي معه عناقاً طويلاً على اولى عتبات الجنه واجمعني بمن افتقدهم قلبي يا ارحم الراحمين
اقرأ المزيد...

التعليقات (14)

🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹
🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹 @cook_16647939
روعااااتك حبيبتي صحتين و هنا على قلوبكم يا رب 🤲🏻

وصفات مشابهة