فاصوليا خضرا باللحم المفروم

من اشهى الوصفات اللي احبها الفاصوليا الخضرا وباي طريقة لذيذة جداً كما انها مصدر غذائي مهم للجسم، فهي غنيه بالبروتينات والالياف
فاصوليا خضرا باللحم المفروم
من اشهى الوصفات اللي احبها الفاصوليا الخضرا وباي طريقة لذيذة جداً كما انها مصدر غذائي مهم للجسم، فهي غنيه بالبروتينات والالياف
الخطوات
- 1
نقطع الفاصوليا الحجم اللي نبغاه ونسلقها الى ان تقارب الاستواء ونصفيها من ماء السلق ونضعها بوعاء به ثلج حتى نحافظ على لونها ونحضر ها مع باقي المكونات ونضع مقلاه على النار ونضع بها الزيت وننزل البصل على الزيت مع التقليب
- 2
ونضيف الثوم والفلفل الحار المقطع الى البصل مع التقليب حتى تفح ريحة الثوم ثم نضيف اللحمة ونقلبها مع حمسة البصل والثوم ونقلبها جيداً
- 3
نضيف عليها الملح والبهارات ونقلبها مع بعض
- 4
ونضيف الطماطم المبشوره على حمسة اللحمة مع البصل والثوم ونقلبهم مع بعضثم انزل عليها المزبره الخضراء
- 5
واضيف عليها الفاصوليا المسلوقه والب المكونات دون اضافة الماء واتركها على النار قليلا مع ضبط الملح
- 6
اقلبها لتختلط المكونات مع بعض وتاخذخواص اللحمة والبهارات معرسة الفلفل المجروش وقطع من الفلفل الارد الملون لكسر لون الطبق الريحه مره طيبه
- 7
انقل الفاصوليا الى صحن التقديم وتقدم مع الارز اوالخبز
- 8
وبالعافيه
- 9
ملحوظه انا دايما استخدم الكزبره في مطيبات الاكل لاني مااحب ريحة وطعم البقدونس انتم براحتكم استخدمو بقدونس او شبت كلها مطيبات جيده
وصفات مشابهة
-
فاصوليا خضرا باللحم فاصوليا خضرا باللحم
وصفة ايدام طيبه ولذيذه تقدم الى جانب طبق الارز اومع الخبز أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
-
فاصوليا خضره مع اللحم فاصوليا خضره مع اللحم
#وصفات#ايدامات#فاصوليا خضراء مع اللحم أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
فاصوليا خضراء باللحم فاصوليا خضراء باللحم
#القادم_احلىايدام سهل ويقدم مع الأرز الأبيض والخبز يتميز بمذاق طيب مع اضافة دبس الرمان وحبوب الخردل الوصفه هذه تحبها عائلتي كثير أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
فاصوليا خضراء باللحم الضاني والجوز فاصوليا خضراء باللحم الضاني والجوز
#وصفات#اطباق#ايدام الفاصوليا مع اللحم والجوز أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
فاصوليا خضراء باللحمة 🍖🥘 فاصوليا خضراء باللحمة 🍖🥘
المرة اللي فاتت عملتها ودخلتها الفرن المرة دي من غير فرن وطعمها حلو OM Muhammed
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (14)