🍦 Es Krim Sehat

Gita Astari
Gita Astari @Astari_4telier

Basic nya cukup 2 bahan aja. Sisanya bisa berkreasi utk bkin rasa macam2.
.
Dapat bnyk pisang karena bapak baru keluar RS dr temen2nya yg jenguk. Tau2 udah pada kematengan karena stok banyak bgtttt. Drpd dijadiin bolu entar bapak yg lagi diet diabet gak bisa ngicipin mendingan jadiin es krim gini aja. Karena lbh minim tambahan carbo & gula.

🍦 Es Krim Sehat

2 orang berencana membuat resep ini

Basic nya cukup 2 bahan aja. Sisanya bisa berkreasi utk bkin rasa macam2.
.
Dapat bnyk pisang karena bapak baru keluar RS dr temen2nya yg jenguk. Tau2 udah pada kematengan karena stok banyak bgtttt. Drpd dijadiin bolu entar bapak yg lagi diet diabet gak bisa ngicipin mendingan jadiin es krim gini aja. Karena lbh minim tambahan carbo & gula.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

4 orang
  1. 8 bhpisang cavendish
  2. 1 sdtvanila esense cair

Cara Membuat

  1. 1

    Pilih pisang yang udah mateng bgt (overipe). Makin mateng makin manis. Jadinya gaperlu nambahin gula lagi.

  2. 2

    Potong pisang tipis2. Lalu masukkan freezer minimal 4 jam.

  3. 3

    Blender jadi satu potongan pisang beku & vanila esense

  4. 4

    Saya bikin jadi 2 rasa: coklat & cookies n cream

  5. 5

    Rasa coklat: campur dengan coklat bubuk 4 sdt ke dalam blender

  6. 6

    Rasa cookies n cream: campur dengan fiber creme 40 gr & oreo crumble 100gr. Kalau suka potongan oreo nya masih renyah masukkan separuh dalam blender dan separuhnya lagi di aduk dalam wadah.

  7. 7

    Rasa coklat masih cocok utk dinikmati org diet diabetes. Tapi kalau yg cookies n cream musti dikontrol oreo nya. Setauku oreo crumble 20gr gula nya sekitar 5gr.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Gita Astari
Gita Astari @Astari_4telier
pada
😑😐😑😐😑😐
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa