Tumisan adalah salah satu pilihan menu yang gampang buat buka atau sahur. Masaknya pun ngga terlalu lama. Kalau biasanya yang ditumis kangkung, bayam, sawi dan sayuran umum lainnya, sesekali cobain okra.Sayuran yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, misalnya menurunkan kadar kolesterol, menstabilkan gula darah, baik untuk kesehatan pencernaan, dan bisa menurunkan tekanan darah.Ini pengalaman pertama saya masak dan makan okra. Berbekal resep Mas @tommy1103 saya membuat okra cah terasi. Untungnya Pak Suami termasuk orang yang mau mencoba makanan baru, jadi aman deh 😁Sumber: @tommy1103 dengan penyesuaian jumlah bahan#CookpadCommunity_Bogor#ComboCalakan_DiLuarKebiasaan#CookpadCommunity_Bogor#RamadanPilihMasak#BiasaJadiLuarBiasa

Kok Okra nya ga dipotong² sih?Jawabannya : Karena Okra tipe sayur yang berlendir banyak jadi tidak saya potong (berasa gimana gitu yakhannn kl makan masakan yg berlendirr ga enak dimulut)Jadi tips ini boleh dicoba ya, rasa tetep sama kok... ♥dan ga biasanya dapet Okra yang Warna nya rada Butek gitu...karena lagi susah nyari Okra jadi saya beli saja, lagian masih seger sih cuma kaianya bekas dimasukin dalam kulkas kelamaan sama si babang sayurnya.Untuk rasa sama seperti Okra² yg saya masak sebelumnya.Seperti fisikmu bang, walaupun berubah tapi Rasa Cinta neng tetep sama. Ea... ea.. ea...

#GenerasiAprontis#BALONChallenge#SayurTidakBerdaun

27-06-2019Baru pertama kalinya masak okra, trus googling lah khasiatnya. Woow.. ternyata banyak manfaat nya diantaranya penambah darah, anti kanker, menurunkan kolesterol, asma, menguatkan tulang dan masih banyak lagi.Tadi beli ¼ kg harganya 6000 muraahhh meriah kaan. 😀 Ini bener² "budget minimalis, rasa fantastis"! Pluuss dapat manfaat banyak buat tubuh kita. 😍Source: dapoer sriwidi#MurahMeriah#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_jakarta

Sayur berlendir ini kaya akan manfaat bagi kesehatan

One of my fav ,, okra kaya akan vit 😍

Ini mudah dan cepat, tapi suami suka banget padahal dia gak terlalu suka okra❤❤

penasaran banget sama sayur ini, tapi gak berani beli takut rasanya gak enak. tpi semakin penasaran akhirnya beli. sempet bingung juga mau dimasakin apa. akhirnya punya ide di tumis aja pake terasi.pas dimakan rasanya itu ternyata enak. sayurnya berlendir gitu, rasanya kalo di makan kayak pohon talas gitu.kalian harus cobaa deh.. selain enak okra juga banyak manfaatnya. biasanya sering jadi rebusan utk orang diabetes. katanya sih bgitu

Okra adalah jenis sayur yang banyak di jumpai di kalimantan ataupun di malaysia, sayur ini bila di potong akan mengeluarkan lendir.. orang yang pernah sekali makan mungkin akan merasa agak gimana ya... to saya dan akan2 benar2 menyukai sayur ini.. manfaatnya sangat banyak selain untuk pencernaan, sayur ini konon bisa buat turunin kolestrol loh.. yang penasaran silahkan dicoba ya.. yang suka pedas bisa di tambahkan ulekan cabe pasti lebih makyus...buat first trial, masaknya jangan banyak2 ya.. takut ga cocok, malah sayang kan kebuang :)