وجبه لذيذه تنفع للفطار او العشاء وخصوصاً للاطفال

عشاء صحي خفيف وسريع تنأكل بالعيش وبدون عيش

#نصف_ساعةكيتودايتالكيتوأقل من نصف ساعة #كيتو للتغيير في وجبة الإفطار لمحبين الفروالة أحببت تجربة تناول الزبادي بالفواكه المسموحة في الكيتو

#امي_جنتي#زبادي

مقبلات سريعه

وصفة مبتكرة انا أدمنتها في البداية كنت استغرب كيف يتجانس الزبادي والشوفان ؟؟ في الوصفة دي لقيت الجواب ممكن تتقدم مع خبز اسمر محمص او تشرب كشوربة جداً رائعة الوصفة على ضمانتي وجبة مناسبه للإفطار او العشاء خفيفة مشبعة

#خبز_الجبن_والزيتون#تجهيزات_رمضان#معجنات#فطور#عشاء#Mooree

ملاحظة هامه11_الحليب+السكر في نفس علبة الزبادي ونعبيها كلها2_البسكوت علدي ودش تطحنيه او ودش تغمسيه عاديبالعافييييييييييييييييييية

وصفة خليجية مشهورة اكثر في الكويت والعراق .. حبيت اعملها واجربها والحمد لله كانت طريقة ناجحة ولذيذة .. اتمنى تجربوها