Gesztenyés csiga (szénhidrát csökkentett)

Bianca
Bianca @Bianca
Amstetten

Nagy gesztenye rajongó vagyok, szinte egyedüliként a családban. Emiatt nem készítetem nagy mennyiséget ebből a csigából sem, bár én reggeltől estig tudnám enni. 🤭A darabszám a méretektől függ. A tészta receptet régebben mentettem le az internetről. #aranykoteny23

Gesztenyés csiga (szénhidrát csökkentett)

Nagy gesztenye rajongó vagyok, szinte egyedüliként a családban. Emiatt nem készítetem nagy mennyiséget ebből a csigából sem, bár én reggeltől estig tudnám enni. 🤭A darabszám a méretektől függ. A tészta receptet régebben mentettem le az internetről. #aranykoteny23

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

90 perc+hűlés
12 db
  1. Tészta:
  2. 185 gszénhidrát csökkentett liszt (-50 %)
  3. 15 gbúzasikér
  4. 25 gteavaj
  5. 2 evőkanáleritrit
  6. 1 csipet
  7. 5 gporélersztő
  8. 200 gtej
  9. Töltelék:
  10. 300 gnatúr gesztenye massza
  11. 2 evőkanálrumaroma
  12. 50 gporrá őrölt eritrit
  13. Öntet:
  14. 50 ghabtejszín
  15. 50 gporrá őrölt eritrit

Elkészítés

90 perc+hűlés
  1. 1

    A hozzávalókat előkészítem. A lisztet, búzasikért és az élesztőt egy tálban elkeverem. A langyos tejet, édesítőt, sót a dagasztógép üstjébe öntöm.

  2. 2

    Hozzáadom a száraz hozzávalókat majd elindítom a dagasztó programot. Nálam ez 15 perc, ennyi idő alatt szép, egynemű tésztát kapok. Egy perc után belecsurgatom az olvasztott vajat is.

  3. 3

    Közben kikeverem a tölteléket. A gesztenye masszát a porrá őrölt eritrittel és a rum aromával simára keverem. A kész tésztát fél centi vastagra, téglalap alakúra kinyújtom.

  4. 4

    A tésztát megkenem a töltelékkel, egyenletesen. A hosszabb oldalánál óvatosan, de szorosan feltekerem, majd egy éles késsel felszeletelem.

  5. 5

    Egy kivajazott tepsibe (nálam ez éppen egy tortakeret) pakolom őket szellősen, hogy legyen helyük kelni. A tepsit egy zacskóval lefedve 45 percig meleg helyen kelesztem. Ezután 175 °C-ra előmelegített sütőben 25 perc alatt megsütöm. Az idő sütőfüggő lehet, ellenőrizni kell! A tejszínt kikeverem a porrá őrölt eritrittel majd a forró csigák tetejét meglocsolom vele.

  6. 6

    Ha kihűltek tálalom. Fogyasztás előtt meglocsolom még egy kis tejszínnel, de ez elhagyható. Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Bianca
Bianca @Bianca
Közzétéve:
Amstetten
Két gyerkőc anyukájaként ( 9 éves lány, 5 éves fiú) mindig arra törekszem, hogy egyszerű vagy kevés idő ráfordításával elkészíthető ebédet készítsek, mindemellett finom és változatos is legyen. Mottóm : Egyszerűt de nagyszerűt. 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Zsófia Péntek
Zsófia Péntek @zsofipentek80
Szia,ne haragudj,lehet,hogy már kérdezték…melyik Ch csökkentett lisztet használod?
Köszönöm válaszod!

Hasonló receptek