紅飯-手作蕃茄醬 [蔬食]

人間美味[菜媽媽蔬食]
人間美味[菜媽媽蔬食] @ada_vegan
外星

只加了手作蕃茄醬的調味炒飯,是小朋友的最愛!
#手作蕃茄醬
#手作番茄醬

紅飯-手作蕃茄醬 [蔬食]

4 人收藏了這篇食譜

只加了手作蕃茄醬的調味炒飯,是小朋友的最愛!
#手作蕃茄醬
#手作番茄醬

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

  1. 洋蔥 1/2 顆
  2. 2 顆
  3. 素火腿 2 片
  4. 熟成毛豆 少許
  5. 熟成玉米 少許
  6. 藜麥白飯 2 碗
  7. 調味
  8. 手作蕃茄醬 2 大匙

料理步驟

  1. 1

    起鍋加入些許油,放入洋蔥、素火腿,炒到洋蔥軟化

  2. 2

    將洋蔥、素火腿撥到鍋一邊,另一邊炒蛋

  3. 3

    加入玉米、毛豆、藜麥白飯、蕃茄醬快速拌炒均勻即可(使用的是熱白飯,如果用隔夜飯需加常拌炒時間

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
人間美味[菜媽媽蔬食]
發布於
外星
-暫停更新--家常最令人回味--料理是一種生理、心理的療癒-#蔬食推廣更多蔬食菜色分享於iG: isada66.w人間美味[菜媽媽蔬食]散播蔬食美味的任務已告段落了,所以IG 與cookpad會停止繼續更新。不管是葷食或素食,只要不浪費食物、不過度鋪張,那麼ㄧ切都可。我們能做的是減少傷害生命,但不能左右限制他人,每個人都是這宇宙的一部分,大地包容也涵蓋一切。尊重生命,也尊重選擇。烹飪不難,把握好食材入鍋烹調的時間與調味,基本上都能飽食一餐。能為自己或他人煮飯,是ㄧ件幸福的事,飯桌上的談笑、入口的美味、都是一種撫慰。我還是ㄧ位幾乎天天下廚的媽媽😂,只是多了其他想做的事情,未來不管以哪種型態相會,都真心謝謝ㄧ路支持的朋友們,滋潤了彼此的人生,祝福你們 ❤️
繼續閱讀

相似食譜