رژیم کتو

رژیم کتوژنیک یکی از معروف ترین رژیم ها و سبک های غذایی در دنیاست که به کاهش سریع وزن بسیار کمک میکنه.این مافین باتوجه به محدودیت های این رژیم تهیه شده.#سرآشپز_طلایی#مافین#مافین_کتویی#مافین_کتویی_آذر#کتوژنیک#کتو#azar_cook

#کتو#کتویی#کتوژنیک#غذای_کتویی

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک

اگر رژیم کتوژنیک یا کم کربوهیدرات هم ندارید پیتزا رو با نون کتویی سوسیس و کالباس سالم کتویی درست کنید و با خیال رااااحت هر چقدر دوست دارید ازش بخورید 😉

با این نون پیتزا درست کن بخور و بخواب و چاق که نشو هیچ تو خواب وزن هم کم کن!!! مجاز در رژیم کتوژنیک و کم کربوهیدرات ✌🏻این مقدار مواد اولیه یه نون بزرگ اندازه یه پیتزا ایتالیایی دو نفره بهتون میده و با مواد زیاد سه نفرو به خوبی سیر می‌کنه

مناسب رژیم کتو نرم و خوشمزه

رژیم کتو

رژیم کتو پر شگفتی هاست ، مشاوره رایگان برای رژیم کتوژنیکبا من همراه شو کلی خوشمزه بخور لاغر شو

ازونجایی که من عاااشق کتلت ام و بعد از سه ماه رژیم کتو حسابی هوس کرده بودم این دستورو ابداع کردم و همگی از نتیجه شگفت زده شدیم!!حتی برای سفری که اخیراً رفتم درست کردم و همراهمون بردیم سردشم خوشمزه بود حسابیپس درست کنید و لذتش رو ببرید 🤤😋🤌🏻

این غذا مخصوص کسانی است که رژیم کتوژنیک گرفتن

شام و عصرانه سبک

سریع خوشمزه و طبق معمول کتو ییرژیم کتوژنیک

#اولین_دستورم#سرآشپز_طلایی

وقتی آدم چیز کیک و با این رویه لطیف و خوشکلش میبینه آخرین چیزی که به ذهنش میرسه رژیم داشتن 😂😂 اما این چیزکیک برای دوستانی که رژیم کتوژنیک دارن هم مناسب هست😁😍 #چیزکیک #کتوژنیک #شیرینی_قندخون #لوکارب

کتلت مرغ یک غذای سبک و خوش طعم که زود آماده میشه

مناسب برای رژیم کتوژنیکطعمش فوق العاده اس حتی ارزششو داره کسایی که رژیم ندارن هم امتحانش کنن😍

سلام دوستان- امروز دوست دارم یک نان بسیار خوشمزه و شاید تازه بهتون معرفی کنم. اول از همه باید بگم این نان برای کسانی که از رژیم کتوژنیک پیروی میکنن نان فوق‌العاده هست ولی به این معنی نیست که افراد بدون این رژیم نمیتونن از این نون خوشمزه استفاده کنن. یکیش خودم. حیف نیست از این نون بی بهره بشیم. این نان بسیار مناسب برای رژیم کتوژنیک هست.خوب این نون همونطور که از اسمش پیداست نان سیر دار هست ولی اگر از طعم سیر خوشتون نمیاد خیلی راحت از مواد اولیه حذف کنید ولی با این حال هنوز هم یک نون خیلی خوشمزه خواهید داشت.امروز وقتی این نون رو درست کردم هیچ‌کس متوجه نشد که با آرد بادام درست شده و فکر کردن با آرد معمولی هست. همونطور که در عکس‌های زیر ملاحظه خواهید کرد لبه های نون خیلی ترد و طلایی هست ولی بافت خود نون مثل پنبه نرم و ابریشمی میشه.برای روی نان هم من از قسمت سبز پیازچه استفاده کردم ولی میتونید بنا به ذائقه خودتون از شوید- گشنیز – جعفری یا هر سبزی که دوست دارید استفاده کنید.درست کردن نان سیر با آرد بادام فوق‌العاده – فوق‌العاده آسونه و در کمتر از نیم ساعت نون در سفره شما خواهد بود.#نان_کتویی#نان_کتو_ژنیک #نان_مافین#نان#نان_شکم پر#نان_کدو_حلوایی#نان_کدو_تنبل#نان_خانگی#نان_ پاراتا#نان پینا#پاراتا#نان_زیتون#زیتون#بولانی#کلانه#نان_کلانه#نان_پیاز#نان_سیر#نان_سیر_گره_دار#آرد_بادام#کتو_ژنیک#رژیم_کتو_ژنیک#آرد_بادام

رژیم کتوژنیک

تخم مرغ تو رژیم کتوژنیک خیلی پرکاربرده, هرچی بتونیم اشکال متنوع تری برای خوردنش پیدا کنیم بهتره

#پیتزای_گوشت

خوشمزه و مقوی و سیر کننده 😍 بنظر من طعم شله زرد طور دارهرژیم کتوژنیک

پیتزا کوچولو همون پیتزا مینی هست که فوق العاده خوشمزه هست#پیتزا_مینی#پیتزا#فینگر_فود#فست_فود#شام#توپی

در ادامه دستور های غذایی بدون گلوتن ، دستور یک اسنک خوشمزه رو دارم که واقعا عالیه. این دستور و بقیه دستور های بدون گلوتن با آرد بادام برای دوستانی هم که رژیم کتو دارن مناسب.#اسنک_بدون_گلوتن_آذر#اسنک_کتویی_آذر#رژیم_کتو

رژیم کتو