Jamu homemade anti pahit: okra infus water si bintang sayur

Kembali lagi nihhh dengan jamu terbaru 😍 duilehhh lama-lama jadi bakul jamu deh 😄. Kali ini dengan bahan okra ya buibu 😎 apa saja manfaat okra silahkan googling (males ngetik) 😈 gampang kok buatnya. Saya minumnya bangun tidur bukk langsung segeeerr. 😉 yukk cekidot
Jamu homemade anti pahit: okra infus water si bintang sayur
Kembali lagi nihhh dengan jamu terbaru 😍 duilehhh lama-lama jadi bakul jamu deh 😄. Kali ini dengan bahan okra ya buibu 😎 apa saja manfaat okra silahkan googling (males ngetik) 😈 gampang kok buatnya. Saya minumnya bangun tidur bukk langsung segeeerr. 😉 yukk cekidot
Cara Membuat
- 1
Cuci okra. Iris okra dengan ketebalan sedang. Masukkan ke dalam botol yg berisi air. Simpan dalam kulkas atau okra bisa diminum setelah 2-3jam. Hal ini berfungsi supaya lendir okra keluar
- 2
Okra bisa direndam sampai 2x. Jadi apabila rendaman pertama habis, irisan okra jangan dibuang. Rendam dengan air lagi tetapi volume airnya setengahnya aja.
- 3
Sebenarnya saya gak suka sama tekstur lendirnya. Jadi setiap mau minum saya mix dengan 1/2 gelas lemon hangat tanpa gula. Jadi ada rasa asemnya dan tidak terlalu kental. Selamat mencoba 😊 semangat sehat 😘
Resep Serupa
-
Infused Water - JSR - Sayur (wortel + timun) Infused Water - JSR - Sayur (wortel + timun)
- 26.01.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Manfaat infused water timun + wortel:√ Melembabkan kulit dan mencerahkan kulit berkat kandungan kalium di dalamnya.√ Timun mengandung asam kafeat yang mampu meredakan iritsi kulit dan mengurangi penumpukan cairan di bawah kulit√ Menghambat proses penuaan√ meremajakan kulit karena kaya akan vitamin ESource: sehatrecehIni adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.#PejuangGoldenApron2#berburucelemekemas Anggelina Ester Jesica -
Infused Water Sayur & Buah *2 Infused Water Sayur & Buah *2
Manfaat dari infused water adalah untuk mendetoks sisa GG, C, S, MI, P, P dan sohib-sohibnya yang lama minta dikeluarkan tapi tak kunjung dibuang sama yang punya badan.. 😊GG : gluten goreng, C : cilok, S : seblak, MI : mie instan, P : penyebab sintetik, P : pengawet.Sumber : #resepsehatjsr #drzaidulakbar Rhcma 'mutz' Cabybenkk -
Day12 - Infused Water - JSR - Sayur (wortel) Day12 - Infused Water - JSR - Sayur (wortel)
- 18.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. Anggelina Ester Jesica -
Infused Water -JSR - Sayur (Timun) -buat anak Infused Water -JSR - Sayur (Timun) -buat anak
- 25.08.19 -Kalo ada yg tanya.."Lho kok kayak pake botol minumnya bayi?"Iyaps..Ini infused water buat anak saya yg masih umur 3 th."Lho emang boleh?"Ya boleh banget dong.Tips ya biar buah hati kita bisa jadi partner sehat dirumah dg infused water.- bikin buah hati kita penasaran, dg minum infused water depan dia. Insya allah bakal pengen nyobain juga- buatin infused water dg buah yg disuka- perlahan boleh menyesuaikan dg infused water yg utk kitaAlhamdulilah. Selama ini anak saya menyukai semua infused water saya (rempah, sayur & buah) Anggelina Ester Jesica -
Infused water sayur (sawi putih, mentimun dan kurma) #jsr Infused water sayur (sawi putih, mentimun dan kurma) #jsr
Boleh tidak pakai sawi hijau?Boleh, tapi jujur saya sendiri tidak doyan sawi, maka nya saya memilih sawi putih, karena sawi hijau menurut saya aroma nya terlalu strong untuk saya yang tidak suka sawi,Boleh juga tidak dengan kurma,Tapi jujur saya tidak bisa, karena di situ ada sawi nya, jadi setidak nya nanti ada rasa manis dari kurma..Jika ada pertanyaan , tinggalkan di kolom komentar ya :)Selamat mencoba, semoga bermanfaat. Haqiqi Elmumtazah -
Infused Water Sayur #jurussehatrasullullah Infused Water Sayur #jurussehatrasullullah
Source : zaidulakbarResep Mendetox SisaGP, C, MI, PS, P (Gluten goreng, seblak, Cilok, mie instant, penyedap sintetik, pengawet).Rules ini punya efek luar biasa jika rutin dikerjakan berkaitan dengan infusedwater.Hari 1Rempah (kunyit, jahe, ketumbar, Kayumanis) pilih salah satu atau dua.Hari 2Buah (Semangka, anggur, jeruk nipis/lemon) dll.Hari 3Sayur (timun, seledri, sawi) dll.Gunakan Air 600 ml suhu ruang (bukan Air mendidih), boleh masuk kulkas boleh juga gak, Bahan yg Di masuk kan gak usah banyak cukup beberapa potong atau 1/3 bagian dasar dr tumbler.Ekstrasi mulai optimal Di 6 jam pertama dan maksimal 12 jam, setelah 12 jam gak usah Di refil lagi bikin baru karna kadar kandungan sudah mentok Di 12 jam.Kurma bisa masuk Di 3 hari tadi, campur aja 1-3 butir.Hari ke 4 balik lagi ke pola ke 1 lakukan selama 1 bulan.Note :-600ml infused water konsumsi utk 1 orang, jika suami ikut minum buat 2 botol masing2 600ml.- Rempah, buah dan sayur bebas sesuai selera.-Minum air putih 2-3 liter / hariAir PH netral / alkali.#jurussehatrasullullah#cookpadindonesia#cookpadcommunity_makassar Gisry Septianty -
Jsr Infus water Sayur Jsr Infus water Sayur
Sedang berusaha merubah pola makan nih bundSalah satunya ada dengan minum infus water tiap hari..postingan kali ini saya coba wortel dan seledri rasanya segar dan bkin badan enteng. Ummu jundy -
Infused water sayur (sledri, timun dan sawi hijau) #jsr Infused water sayur (sledri, timun dan sawi hijau) #jsr
Bagi yang tidak suka sawi hijau, boleh di ganti sawi putih, bahan nya jangan babyak2, cukup beberapa potong saja, boleh di tambahkan kurma kokSelamat mencoba 😀 Haqiqi Elmumtazah -
Day9 - Infused Water - JSR - Sayur (seledri) Day9 - Infused Water - JSR - Sayur (seledri)
- 11.08.19 -Selamat Hari Raya Idul Adha 😊Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. Anggelina Ester Jesica -
#Day3 - Infused Water - JSR - Sayur (timun, selada/sawi, kurma) #Day3 - Infused Water - JSR - Sayur (timun, selada/sawi, kurma)
- 16.07.09 -Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. Anggelina Ester Jesica -
Day6 - Infused Water - JSR - Sayur (Pokcoy) Day6 - Infused Water - JSR - Sayur (Pokcoy)
- 27.07.19 -Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. Anggelina Ester Jesica -
Day15 - Infused Water - JSR- sayur (sawi putih) Day15 - Infused Water - JSR- sayur (sawi putih)
- 24.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Manfaat sawi putih:- bagus untuk kesehatan kulit- mengurangi rasa sakit karena peradangan- meningkatkan sistem kekebalan tubuh- meningkatkan tekanan darah- mencegah terjadinya degenerasi makula atau pembentukan katarak- meningkatkan kesehatan tulang- mempercepat proses pencernaan- mengatur tekanan darah- menjaga sirkulasi darahIni adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. Anggelina Ester Jesica
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)