Tortillas fritas con verduras y pollo
tomatico27 @cook_1470900
Esta receta es súper deliciosa cae bien ya que no es pesada y lo mejor es que es un buen método para que tus hijos coman verduras.
Tortillas fritas con verduras y pollo
Esta receta es súper deliciosa cae bien ya que no es pesada y lo mejor es que es un buen método para que tus hijos coman verduras.
Paso a paso
- 1
Cocinar el pollo y desmecharlo (reservar)
- 2
Picar cebolla cabezona, sofreír y añadir la salsa de soya. Reservar.
- 3
Hacer una salsa con queso crema, salsa tártara, mostaza, leche líquida; añadir perejil y cilantro picado con la cebolla de verdeo. Mezclar bien.
- 4
Cortar el jamón y el queso en tiras.
- 5
Mezclar las verduras con el pollo desmechado y armar la tortilla, colocando cada ingrediente en ella,, tortilla, verduras con pollo,jamón queso cebollas con soya tratar de enrollar o mojar los bordes y pegar como una empanada gigante, sofreír en un poco de aceite de maíz por ambos lados servir con la salsa.
- 6
Disfrutar con los que amas.
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fascinada por la cocina y mis hijas
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