Healthy Sandwich

Move On Diet
Move On Diet @cook_2008994

Ingin memakan Roti Sandwich yang sehat? Yuks kita lihat di Resep Healthy Sandwich. Bagi teman-teman yang ingin mencobanya silakan di-ikuti. Healthy Sandwich ini sangat baik bagi teman-teman yang melakukan diet sehat agar mengurangi Hipertensi ^^, nah kami juga ada program Diet Sehat di www.moveondiet.com, yuks cobain masak kembali Resep ini.

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

5 menit
1 porsi
  1. 2 helaiRoti Tawar
  2. 1 buahTimun Jepang
  3. 5 lembarSelada
  4. 1 buahTomat
  5. 1 buahTahu Cina
  6. 1 siungBawang Bombay
  7. 1 batangDaun Bawang
  8. secukupnyaGaram
  9. secukupnyaLada (Merica)

Cara Membuat

5 menit
  1. 1

    Tumis bawang Bombay cincang tanpa minyak, dengan api kecil hingga layu

  2. 2

    Cuci tahu cina, kemudian keringkan

  3. 3

    Hancurkan tahu cina dengan meremas-remas dengan tangan, campur dengan irisan daun bawang, tumisan Bombay, garam, dan merica secukupny

  4. 4

    Siapkan 1 lembar roti, tetakkan selada, irisan tomat, dan timun jepang

  5. 5

    Isikan tahu, letakkan selada, dan tutup dengan 1 lembar roti

  6. 6

    Healthy Sandwich sudah siap disajikan. Selamat menikmati! Dan tetap sehat

Reaksi

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Komentar

Ditulis oleh

Move On Diet
Move On Diet @cook_2008994
pada
Gerakan MAU LANGSING dengan diet sehat alami dan makanan yang tetap yummy
Lebih banyak

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya