Masih seputar sayuran tapi untuk menu diet bebas minyak, santan, tepung dan gula tapi tetap enak

Karena bisa dijadikan sayur dan menu makanan sehat, maka buah labu siam memiliki nilai ekonomis untuk dijual. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh pakar kesehatan yang berasal dari Davao Medical School Foundation menghasilkan fakta bahwa labu siam dapat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.Dari hal diatas saya coba browsing dan mendapatkan resep² yang bisa dikonsumsi oleh penderita Asam Urat.Namun perlu tetap di ketahui Pola hidup sehat dan Makanan berimbanglah yang mampu menetralisir Penyakit.#423#HasilRecook#CookSnap#Tumis#Sayur#LabuSiam#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Samarinda

#weekendchallenge #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_depokTantangan masak lima belas ribuan. Kali ini saya belanja di abang tukang sayur sesuai pesan mamah cookpad, beli daun labu 1 ikat Rp. 4000, Udang Rp. 4000 （6 ekor udang）, bumbu2 Rp. 2000, Masako Rp. 500. Cabe Rp. 1000. Minyak untuk menumis cuma perlu 3 sdm, ada sisa minyak di dapur jadi gak beli. mlah 11.500.

Selama ini saya hanya tau kalau daun pakis, daun leunca atau pucuk labu bisa di konsumsi. Karena waktu masih tinggal di Palembang jarang ketemu sayur "ndeso". Setelah saya coba olah sayur mayur tsb, ternyata rasanya luar biasa 😋

Ini resep bihun praktis tanpa ayam, bakso, dll. Namun rasanya tetap enak kok..hehe..

Kali ini aku akan share menu tanpa minyak. Untuk kalian yang sedang menjalani hidup sehat dan diet, biasa nya kalo menu diet identik dengan rebusan tanpa rasa, Kalau masakanku kali ini tetap ada rasa, enak dan ngga berasa tanpa minyak.Kebetulan aku suka bawang putih, jadi bawang putih yg aku pakai agak banyak, tp bisa disesuaikan dengan selera#menudiet#menusehat#tanpaminyak

Biasanya aku masak sekali untuk sehari, tapi hari ini lauk dan sayur habis sebelum makan malam. Jadilah masak porsi kecil khusus untuk makan malam saja. Pilihan jatuh ke resep Frielingga Sit yang cepat sekali persiapan dan memasaknya, tapi tetap enak rasanya.#pejuanggoldenapron2#cookpadcommunity_surabaya#WeekendChallenge#berLABUpadamu

Tidak banyak orang yang suka dengan daun pepaya karena rasanya yang pahit dari zat yang bernama Papain. Zat ini justru mengandung Stomakik yang dapat meningkatkan nafsu makan. Sayur ini sangat baik untuk penderita paru-paru. Namun bagi yang ingin menikmati daun pepaya tanpa pahit bisa membeli secara instan yang sudah di jual di tukang sayur. Namun kalau saya lebih suka ada sensasi rasa pahitnya 😄 apalagi ada taburan teri Medan 😍#PejuangGoldenBatikApron#simple#daunpepaya#pete#momstripler

Walaupun rasanya agak pahit, tetap saja banyak yang menyukai daun pepaya. Saya tambahkan minyak sayur & garam ketika merebusnya, untuk mengurangi rasa pahitnya & daun tetap berwarna hijau.

Siapa yang suka pucuk daun labu?.si mama pasti klo liat sayur ini ga mungkin dilewatin langsung sikat. Yang belum coba.. jangan sampe nyesel. Bisa nambah nasi bun.. ,😅. Untuk batangnya ambil bagian dekat pucuk saja ya supaya empuk.

Menu super praktis dan murah meriah namun rasanya yang crunchy dan enak untuk dimakan#MurahMeriah

Ini resep yang ke dua untuk ikut challage #weekchallage #berLabupadamu khusus untuk dua sholeh kami tanpa cabe.