Overnight Oats with Yogurt

Resolusi 2017 nya budedet mau bikin bapakwahyu sehat dan berkurang berat badannya. Ini trial pertama kita nyoba sarapan sehat dengan overnight oats, hasilnya enak ,sama sekali jauh dari bayangan.. Untuk membuat overnight oats ini dibutuhkan waktu lama yaa. Minimal 6jam didalam kulkas.. Proses yang lama inilah yang membuat tekstur oat halus seperti bubur. Untuk percobaan pertama kita mix antara susu plus yogurt, next time mau coba salah satu aja. Resep asli nya ada yang pakai madu, banyak juga yang enggak. Berhubung baru percobaan, kita pakein madu dan hasilnya enak banget. Beyond our imagination❤❤
Overnight Oats with Yogurt
Resolusi 2017 nya budedet mau bikin bapakwahyu sehat dan berkurang berat badannya. Ini trial pertama kita nyoba sarapan sehat dengan overnight oats, hasilnya enak ,sama sekali jauh dari bayangan.. Untuk membuat overnight oats ini dibutuhkan waktu lama yaa. Minimal 6jam didalam kulkas.. Proses yang lama inilah yang membuat tekstur oat halus seperti bubur. Untuk percobaan pertama kita mix antara susu plus yogurt, next time mau coba salah satu aja. Resep asli nya ada yang pakai madu, banyak juga yang enggak. Berhubung baru percobaan, kita pakein madu dan hasilnya enak banget. Beyond our imagination❤❤
Cara Membuat
- 1
Masukkan oat pada masing masing wadah (2sdm).
- 2
Masukkan madunya.
- 3
Tambahkan yogurt. Masing masing kira kira 1sdm.
- 4
Tambahkan irisan buah segar.lalu guyur dengan susu cair hingga semua bahan tercelup.
- 5
Diamkan minimal 6jam didalam kulkas. Nikmati dengan topping granola mix.
Resep Serupa
-
Overnight Oatmeal Yogurt Overnight Oatmeal Yogurt
Ceritanya beli mangga 5rb perak. Msh ada sisa kiwi dan anggur. Jd mayan lah ya buat ngabisin stock oatmeal juga.Ada yang tau manfaat dari oatmeal ngga??Ternyata ada byk manfaat lho mom mengkonsumsi oatmeal.1. Menurunkan kolesterol2. Menjaga kesehatan jantung3. Mengurangi resiko darah tinggi4. Menurunkan resiko diabetes5. Membantu menurunkan berat badan6. Menurunkan resiko asma pada anak7. Membantu merawat kulit8. Mengatasi gangguan pencernakan pada manulaSumber : Halo sehat#cookpadcommunity_Solo#masakalawanda#olahanoatmeal Josephine Octora (Wanda) -
Overnight Oat Banana Yogurt Overnight Oat Banana Yogurt
Macam overnight oat sebelumnya disini https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13924586-overnight-oat-choco-banana?via=profile tapi sekarang pakenya susu putih & tambah yogurt. Mon maap gambar seadanya bund 🤣.#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#PejuangGoldenApron3 Febriyana | IG: @febbriyana -
Overnight oat with blueberry yogurt Overnight oat with blueberry yogurt
Bismillah.Selamat ulang tahun cookpad yg ke 12.Smoga semakin jaya jaya jayaSihiiyy.Alhamdulillah sempat juga untuk posbar resep pertama ditengah gempuran anak anak yg lg sakit.Demi cookpad tercyiiintaa dong.Wkwkkw.Sebenarnya udah lama punya akun cookpad, tapi baru 2 bulan ini akhirnya memberanikan diri utk ikutan post resep nya.Dan bonus dapat temen temen baru dong.Serunyaa.Dan ini resep pertama disaat lg pengen diet. Dn sampai sekarang sudah berjalan sebulan alhamdulillah turun berat badan 3 kg.Alhamdulillah yaak.Sehat nya dapat, bonus bb turun 😆Izin tag kakak2 di sumut yaak yg sangat menginspirasi sayaLalalalaala@dpmentari @suryani_belva @Vita23640116#Cookpad12Tahun#MemoriResepPertama#CookpadCommunity_Sumut Riyanti Tanjung -
Overnight Oat with yoghurt Overnight Oat with yoghurt
Menu diet yang enak.Campuran nya bisa apa saja ya bun..bisa buah-buahan, kacang-kacangan, ataupun di mix ke dua nya.Kebetulan saya punya oats ya sudah dimixed dengan macam-macam granola.Tinggal tambahkan sedikit rasa seperti selai kacang, yoghurt,kurma dan macam-macam berry.Simpan semalaman di kulkas , esok pagi dimakan untuk menu sarapan pagi.#cookpadcommunity_jakarta#KreasiYoghurt Betrisia -
Overnight Oat Yoghurt with Fruits Overnight Oat Yoghurt with Fruits
Awal nyobain oat dari kakakku yg sengaja bikin buat sarapannya, sampe akhirnya ku coba sendiri dan bikin nagih. Resep ini pernah ak bikin sebelumnya. Yang berbeda kalo biasanya pake susu kali ini merendam oat dengan yoghurt rasanya ttp enak😋Biasanya ak makan kalo pas sarapan, tp mau di jadiin cemilan di waktu nanggung kaya jam 3-4 sore boleh jg ya. Untuk buah bisa disesuaikan dengan stock yg ada ato buah favorite jadi optional aja#KusukaNGEMIL #pekaninspirasi #cookpadcommunity Intan puspawati -
Overnight Oat : Honey Banana Yogurt Overnight Oat : Honey Banana Yogurt
Seperti biasa, memanfaatkan sisa makanan yg bingung mau diapain. Kali ini yang sisa adalah pisang sunpride mini. Sebelom rusak, campur aja deh sama overnight oat. Beda resep kali ini sama yg sebelumnya, aku kurangin gula yg dipake dan ganti sama madu, biar ala-ala anak diet!#PejuangGoldenApron3 Masakan Anak KOST -
Overnight Oat Yogurt + Almond Overnight Oat Yogurt + Almond
Punya oatmeal, punya susu, punya almond slice & punya madu. Bisa jadi apakah? 🤔.....Ditambah greek yogurt yang sengaja beli ke minimarket, jadilah sarapan sehat ini#healthybreakfast zisca -
Overnight Oat : Banana Yogurt Overnight Oat : Banana Yogurt
Udah lama banget ga bikin overnight oat buat sarapan, langsung deh eksekusi!#PejuangGoldenApron3 Masakan Anak KOST -
Overnight Oat & Yoghurt Overnight Oat & Yoghurt
Demi menebus dosa makan sembarangan, malam ini meniatkan sarapan sehat untuk besok. Seret badan sedikit ke meja makan untuk mencampur bahan, biar besok pagi kelezatan dan kenikmatannya langsung terasa. Karina (Anyi) -
Overnight Oat Banana Yoghurt Overnight Oat Banana Yoghurt
Lagi penasaran sama healthy diet, cuss eksekusi overnight oat mealnya untuk sarapan, resepnya simpel banget gak pake ribet, cocok buat yang gak mau pusing pagi-pagi masak#PejuangGoldenApron3#BandungSilihasaan_OlahanCau #CookpadCommunity_Bandung#pisanggaul Nuzul -
Overnight oat yogurt simpel Overnight oat yogurt simpel
Ceritanya mau diet, trus bosen sama sarapan oat campur susu ato pisang campur yogurt. Jadi coba mix semua bahannya. Buatnya malem, jadi paginya bisa buat sarapan.ika
-
Oat with Yogurt Oat with Yogurt
#pekaninspirasi_cookpad#Sarapanku#cookpadcommunity_Tangerang#oatwithyogurtIni salah satu sarapan favorit saya dan pak suami.Mudah cepat dan ga bikin banyak cucian piring. Hihi ketauan kalo pagi Males. Umma Berkreasi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar