سلطة كينوا سريعة ولذيذة👌

Noury nour
Noury nour @cook_6494967
Cairo

سلطة كينوا سريعة ولذيذة👌

10 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

1 أشخاص
  1. 1/4 كوبكينوا
  2. ماء مغلي
  3. 2خيارة
  4. 1فلفل اخضر او الوان
  5. 1طماطم
  6. 1بصله صغيرة
  7. 3ورقات كابوتشا
  8. نعناع ناشف
  9. عصير ليمونه كبيرة
  10. م كخل
  11. م صزيت سمسم
  12. ملح وفلفل حسب الرغبة
  13. 2صدر فراخ مسلوق
  14. مايه مغليه ب 2 ورق لورا و2 حبهان وجزرايه وبصلايه
  15. مايه مغليه ب 2 ورق لورا و2 حبهان وجزرايه وبصلايه

الخطوات

  1. 1

    ننقع الكينوا نصف ساعه في ماء مغلي

  2. 2

    نسلق الصدور الفراخ في ماء مغلي ونضيف البصلايه والحبهان وورق اللورا والجزرايه والفلفل الاسود والملح

  3. 3

    نقطع الخضار مكعبات صغيرة.. ونضع عليه الخل وزيت السمسم والنعناع الناشف والملح والفلفل وعصير الليمون..وبعد مصف ساعه هنلاقي الكينوا نفش واستوا نصفيه من الماء ونضع عليه الخضار ونقلبه ونقدم معاه ضدو ر الدجاج المسلوق

  4. 4

    وممكن نحط 1/2م ك صلصه طماطم وفلفل وملح وندوبهم في معلقتين ماء وندهن الصدور ونحطهم ع الشوايه 5 دقايق

  5. 5

    وبالهنا❤❤

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Noury nour
Noury nour @cook_6494967
نُشرت في
Cairo
اعشق الطبخ السهل والاكلات الغير تقليدية والاكلات الدايت 🌮🍲🍯تابعوني علي السناب شات بنزل وصفات كتير ومتنوعة 💪🏃👻او علي الانستجرام life_style211@
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة