Rostos eper-banán smoothie
Varga Gábor (ApróSéf) @gabor
Ez egy nagyon egészséges smoothie! A smoothie elnevezést ma már mindenféle gyümölcs alapú turmixra alkalmazhatjuk. A ez a recept zabpelyhet, és lenmaglisztet is tartalmaz, aminek köszönhetően nagyon magas a rosttartalma. Mivel cukormentes, kissé savanykás. Aki édesen szereti, kicsit cukrozhatja!
Rostos eper-banán smoothie
Ez egy nagyon egészséges smoothie! A smoothie elnevezést ma már mindenféle gyümölcs alapú turmixra alkalmazhatjuk. A ez a recept zabpelyhet, és lenmaglisztet is tartalmaz, aminek köszönhetően nagyon magas a rosttartalma. Mivel cukormentes, kissé savanykás. Aki édesen szereti, kicsit cukrozhatja!
Elkészítés
- 1
A hozzávalókat készítsük elő, és tegyük a turmixgépbe.
- 2
1 percen át turmixoljuk a hozzávalókat.
- 3
Majd hidegen fogyasszuk.
Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket. A Cookpad az én helyem. Végre egy REKLÁMMENTES oldal, ami csak a receptjeinkről, és rólunk szól! 😊
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Banános smoothie Banános smoothie
Ez egy igen egészséges smoothie! A smoothie elnevezést ma már mindenféle gyümölcs alapú turmixra alkalmazhatjuk. A ez a recept banán mellett tojást is tartalmaz, aminek köszönhetően magas a fehérjetartalma, és igen tápláló lesz. És persze még finom is! ;)
-
Banán-eper smoothie Banán-eper smoothie
A banán mellett használhatunk bármilyen kedvünkre való gyümölcsöt. A lényeg, hogy a banánt fagyasszuk le meghámozva.
-
Édes epres-banán turmix Édes epres-banán turmix
Kellemes nyári hűsítő turmix, amely nagyon finom, és egészséges! Hagyjunk fel a színezett, aromázott üdítőkkel! ;) -
Zabpelyhes, banános reggeli smoothie Zabpelyhes, banános reggeli smoothie
Szuperfinom, és egészséges reggeli napindító smoothie. Ajánlom reggelire mindenkinek! :)
-
Banán, avokádó, narancs smoothie Banán, avokádó, narancs smoothie
Több gyümölcsből álló smoothie, egészséges, és finom.
-
Reggeli zöld smoothie Reggeli zöld smoothie
Szuperegészséges reggeli ital, amit mindenképp érdemes kipróbálnotok! Zöld turmix, smoothie, ahogy tetszik! ;) -
Spenótos-banános smoothie kókusztejjel Spenótos-banános smoothie kókusztejjel
Szuper egészséges, frissítő, reggeli napindító ital. Kezdd Te is a napot ezzel a spenótos-banános smoothie kókusztejjel recepttel! Nem bánod meg! ;) Persze ha variálni szeretnéd, tedd meg bátran, ahhoz is kiváló alapot szolgáltat ez a smoothie recept! ;) -
-
Cukor nélküli egészséges eper smoothie Cukor nélküli egészséges eper smoothie
A nyári időszak tökéletes egy hűsítő egészséges turmixra, amit fogyaszthatunk egy-egy étkezés helyett, vagy csak úgy.
-
-
Smoothie bogyós gyümölcsökkel Smoothie bogyós gyümölcsökkel
A kedvenc egészséges, gyors, frissítő reggeli smoothie-m:). #vegan #egészséges
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/1924123
Szöveges kommentek (3)