مربعات التمر بالشوفان
صحية ومغذية ومناسبة لجميع الاعمار ولذيذة مع القهوة
الخطوات
- 1
توضع المقادير الجافة مع بعض في وعاء
- 2
توضع الزبدة فوق المقادير الجافة وتفرك جيدا حتى تصبح مثل فتات الخبز
- 3
يوضع التمر على النار مع الماء حتى يصبح طريا
- 4
توضع نصف العجينة في صينية وترص جيدا حتى تتماسك
- 5
يوضع التمر وهو حار فوق العجينة ويفرد جيدا ويبقى بعيد عن الاطراف حتى لا يحترق
- 6
تنثر باقي العجينة فوق التمر ثم ترص بخفة حتى تتماسك
- 7
تخبز في فرن متوسط الحرارة 180 او 200 على الرف الاوسط حتى تنضج وتحمر
- 8
تترك حتى تبرد وتقطع مربعات صغيرة وتقدم مع القهوة او النسكافيه..وصحتين وعاغية
- 9
ممكن اضافة مطيبات للوصفة قرفة وهيل ناعم مع العجينة وقرفة ويانسون وهيل ناعم مع التمر
- 10
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
مقروطة التمر بالشوفان مقروطة التمر بالشوفان
#مقروطة أو #كليجة #صحية #بالشوفان وبدون دقيق😯😯ألذ وأنجح وصفة ممكن تتذوقها لكليجة أو مقروطة التمر والأهم إنه بدون تأنبيب ضمير ؛ لأنها صحية بدون دقيق أبيض ولا حتى أسمر وبدون سكر كمان ومكوناتها بسيطة.جربوها وإدعولي 😊😋#وصفات_العيد#صحي#حلويات_صحية fatima recipes -
كرات التمر بالشوفان كرات التمر بالشوفان
لمحبي التمر خاصة والأكل الصحي والغني بالعناصر الغذائية واللذيذ بذات الوقت عامة ، ولأنه أنا من عشاق التمر وبحاول أخلي نظام أكلي صحي وبعيد عن السكر وكلشي مصنع وضار ، عملت كرات التمر بالشوفان وحبيت أشارك وصفتها معكم بتمنى تعجبكم 🤍👍🏻هالطبق ممكن تعتبروه نوع حلو أو سناك مشبع وصحيوهو شبيه لحد كبير بالجرانولا بارز ومكوناته .##healthy_food#صحي #سناكات #تمر #كرات_التمر fatima recipes -
-
كيكة التمر بالشوفان كيكة التمر بالشوفان
A moist, sweet cake without sugar 😉👌🏻كيكة التمر بالشوفان على طريقة صديقتي الغالية @Gulan مع بعض الإختلافات والإضافات من عندي ، فعلاً كتير طيبة وصحية بنفس الوقت بنصح الكل بتجربتها 😍😋👍🏻تسلم إيدك حبيبتي @Gulan 🌷🌷#كيك #دايت #حلويات_صحية #وصفات_بالشوفان#كيكة_التمر #بدون_سكر#diet #sugar_free #moisty #moist_date_cake #oats fatima recipes -
-
-
-
كرات التمر وحلاوة الطحينه بالشوفان كرات التمر وحلاوة الطحينه بالشوفان
#قوي _مناعتك وجبه كامله متكامله فيها تمر وحلاوة وزبدة وشوفان صحية تمام 👌 👌 فداء محمد إبراهيم طيطي -
مربعات تشيز براونيز مربعات تشيز براونيز
#المريول_العالمي بيض، كاكاوالصورة قديمة وطبعا بذكر انه نسكافيه مقاطعة Fayzeh Ahmad -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1927308
التعليقات