Pepes Tahu Oatmeal (menu batita 1y+)

OOTB sudah lengkap gizinya, ada protein, karbohidrat dan sayurannya, tinggal hap 😄 Cocok untuk bekal.

Lagi pengen bikin olahan oatmeal lagi.. karena ada tahu dan sudah lama g bikin pepes tahu, bikin olahan pepes tahu sendiri aja dhe dengan dicampur oatmeal. Cocok buat yang pengen diet😁 enak kok..😍#serbatahu #menudiet #dietsehat #oalahanoatmeal

Masih otak atik oatmeal buat diet sehat yg lg dijalani. Bosan dg menu oatmeal manis. Sayuran dn tahu jd pilihan. Rasanya tak kalah enak...

punya oatmeal ga abis2, tahu juga eh ada baby buncis.. cus buat utk maksi yg sehat n enak...

Edisi late post buat #BancakanCeria3C #CookingCommunityClass edisi #CookingCommunityClass_HuTahu 🤭🙏Diprotes bungsuku, karena nyuekin oatmeal 😁. Baiklah, ayo kita masak saja dengan tahu dan telur, dan jadi perkedel tahu oatmeal buat sarapan. Cooksnap dari resep Tahu Kribo Oatmeal Pedas by Ceu Rini @Rindu_Dapur.Aslinya digoreng dengan banyak minyak, dan jadi keriting yes, tapi saya pakai pan dengan sedikit sekali minyak yang cukup dioleskan dengan kuas.Hehe..Yuk cus ke resep.#CookpadCommunity_Surabaya #Cookpadcommunity_sidoarjo #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #PejuangGoldenBatikApron #CookmemberGenkPeda2_Rini

Masih #DiRumahAja emak harus putar otak buat nyediain makanan2 yg beda biar ga bosan. Salah satunya resep teh nia ini. Belum pernah oatmeal dibuat masakan kayak gini, ternyata enak juga. Malahan paksu minta dibuatin lagi 😅Source : Nia Dasawulan#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id

Pepes tahu ini sarat gizi, tinggi serat dan protein karena ada kandungan oatmeal di dalamnya.Bisa jadi salah satu opsi untuk menyajikan makanan “sehat” di rumah#olahantahulingga#pepestahuoatmeal #oat #pepesanlingga #berburucelemekemas #resolusi2019 #CookpadCommunity_Banjarmasin

Laper banget, kang sayur gak jualan. Dalem kulkas gak ada apa2, cuma ada tahu, akhirnya puter otak bikin perkedel tapi gak pake tepung, jadilah pake oatmeal. Hasilnya rasanya enak kriuk2 gitu, lumayan buat lagi diet

Setelah steak tempe, kali ini mau posting steak tahu keju oatmeal. Masih 1 kasta sama tempe ya, si murah meriah ini g bisa dipandang sebelah mata dong karena banyak kandungan baik dalam tahu. 8 asam amino seperti zat besi, kalsium, mangan, selenium, magnesium, tembaga, seng, serta vitamin B1 ada di dalam tahu selain lemak, protein, karbohidrat, dan serat. Makannya g perlu ada karbo lagi soalnya ada tambahan karbo lagi dari oatmeal. Untuk yang diet bisa loh dicoba. Untuk MPASI juga bisa, 1y+ (1 tahun keatas) bisa dikurangi takaran lada. Untuk MPASI gorengnya pakai olive oil kalau mau lebih aman.Honestly, bikin steak tahu ini karena si bayi tumbuh gigi graham dan suliiiiiiiiit banget makan nasi plus lagi suka pakai garpu. Tekstur tahu yang lembut jadi bikin dia g harus susah payah ngunyah. Kuncinya gorengnya jangan terlalu lama agar g kering dan g keras. Steak tahu oatmeal resep aslinya dari Diah Pramudita #MenuSehatAnak #CookpadCommunity #SA5_OlahanTahu

Minggu ini ada challenge resep kejutan di #GenkPejuangDapur. Kira kira resep kejutan dari siapa ya..?Jeng jeng jeng... Ternyata Resep kejutannya adalah resep *Tahu katsu dan salad hokben* dari pemenang arisan minggu ini yakni mbk @⁨Shanti Dewi⁩.Emak ikutan ah... mumpung masih ada stok tahu di kulkas. Diresep ini emak modif sedikit ya, karena stok tepung terigunya tinggal sedikit, jadi emak pake Oatmeal instant buat dicampur dengan adonan tahu. Dan nantinya saat disajikan tidak perlu lagi pake nasi. Karena sudah ada oatmeal di dalam tahu katsunya.Bentuknya emak bikin beda dari biasanya. Sengaja bikin bentuk lope lope.. biar keliatan romantis gitu...🤭.resep asli bisa dilihat di link dibawah ini ya👇;https://cookpad.wasmer.app/id/r/14700383#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeda2_Shanti#PekanPosbar#TahuTempe#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Balikpapan#Cookpadcommunity_KalTim#Cookpadcommunity_Borneo

Inspirasi resep: Quaker Indonesia (Youtube)Assalamu'alaikum..Annyeonghaseyo, chingu-deul.. Masih semangat puasanya ya.. 😀Kali ini ikutan ngerame'in #SiapRamadan #SayangAnak dengan tema masakan berbahan oatmeal. Oatmeal adalah makanan yang tinggi serat, jadi bagus buat pencernaan. Cocok juga buat yang lagi diet karena oatmeal merupakan makanan yang mengandung kadar gula rendah. Selain itu oatmeal bisa memberikan rasa kenyang lebih lama daripada nasi putih.Saya sebenarnya cukup sering makan oatmeal tapi biasanya ya cuma dibikin overnight oatmeal gitu, dicampur buah sama madu, simpen kulkas, paginya buat sarapan 😄Cari inspirasi, ngubek-ubek Youtube nemu channelnya Quaker Oats Indonesia, akhirnya bikinlah tahu oatmeal goreng. Awalnya mau dibikin nugget tahu, tapi ternyata pas mau digoreng baru "ngeh" nggak punya tepung panir. Mau dibalur pakai oat-nya ternyata juga tinggal dikit. Ya udah akhirnya dibalur pakai tepung bumbu serbaguna aja 😁#SiapRamadan #SayangAnak #cookpadindonesia #cookpadcommunity_kudus

Ini Nemu resep di bungkusnya salah satu bumbu pedas penyedap yaPraktis unik meskipun belum familiar dengan lidah saya karena oatmeal dicampur dengan tahu

Biasanya oatmeal saya bikin bubur atau smoothies, kali ini nyobain resepnya ibu lingga di bikin pepes dengan tahu. Resep simpel dan anti ribet selalu jadi pilihan buat saya untuk aktif didapur.#PepesTahuOatmeal #Wanilahmeolah#PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda

Kang tahu kemarin memberi saya kosa kata baru untuk olahan tahunya yaitu "seduh."Saya bingung, seduh kan biasanya nempel ke "teh" yaitu menyeduh teh, eh sekarang menurut vocabulary kang tahu artinya tahu yang belum jadi alias tahu remukan, dah kayak rangginang aja ada remukannya 🤣🤣Kemarin dia menjualnya setara dengan 10 buah tahu utuh. Enak sih tinggal diolah aja gak usah diremet-remet dulu tahunya.#Pais_SiniKasihTahu#AkuTahuKamuSuka#BALONChallenge#CookpadCommunity_Bandung

Recook : Susan Graciajaman duluuuuuu banget..aku sering bikin..pake udang.nah trus keinget beberapa taun kemudian pas makan diresto ..tahu sutera diginiin.. tapi lupa caranya 😂.trus kemaren cyntia istrinya giring recook udang oatmeal punya mba susan gracia..karena gapunya udang.. jd pake tahu aja..tapi tahu biasa 😂

Punya tahu sutra yg udah asin, diselimutin tepung bumbu campur oatmeal. Enakkkk

Punya oatmeal masih banyak tapi udah bosen,akhirnya coba dikombinasikan sama tahu..ternyata enak juga buat cemilan sore,apalagi dicocol kecap sambal....crispy di luar lembut di dalam😅

Awal mula bikin tahu Cabai garam lalu anak2 suka sekali..coba tambah dgn udang dan oatmeal..mashaaAllAH smakin enak dimakan dgn nasi hangat..sekeluarga makan lahap 🤤

Habis dari pasar beli tahu, pas buka kulkas rupanya tahu yang kemaren belum habis. Akhirnya nyari resep steak tahu di cookpad dan dapet deh resep yang mudah, simple, semua bahan ada dirumah, dan yang paling penting cocok buat orang yang lagi diet (tanpa menggunakan tepung).hihi. Menurutku Steak Tahu Oatmeal ini rasanya pas sesuai lidahku. Trus kriuk-kriuknya, renyahnya, dan empuknya itu loh bikin ketagihan. Selamat mencoba ya, semoga sesuai selera :)

Punya sisa tahu dan oatmeal tapi bingung mau diapain akhirnya iseng campur bahan yang ada di kos, jadinya luarnya garing dalamnya teksturnya mirip bakwan.

Semenjak lagi ikutan program diet, oatmeal jadi salah satu pilihan menu sarapan. Tapi lama2 bosan juga makan oatmeal yg cuma ditambahin buah2an dan gitu2 aja. Plus saya sebenernya lebih suka oatmeal yg gurih daripada yg manis, nyoba2 jadi deh resep ini.Semoga suka ya ☺️#bubur #oatmeal #sarapan #masakangurih

Tadinya mau niruin resep pepes tahu oatmeal yang ada di sosmed, turn out jadi beda hehe karena akhirnya pakai bahan seadanya di kulkas. Ini anaknya, emaknya, bapaknya juga bisa makan/nyemilin #5resepterbaruku

Bismillah...AlhamdulillahBisa ikutan Cookies lg.. kali ini Recook sayang resepnya teteh kesayangan Nia DasaWulanTahu oatmeal ini beneran enaaak.. xixixi... nuhun resepnya tehResep yg saya tulis berikut sudah saya sesuaikan dgn kebutuhan dan selera dirumah sy..Resep asli bisa dilihat disini :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/12010316-tahu-oatmeal?invite_token=bLrEaBWXK7LbPFGk6FeiR2oJ&shared_at=1607485744#Cocomtang#CookpadCommunity_Tangerang#Cookies_NiaDasaWulan#PejuangGoldenApron3

Anak sy yg umur 20 bulan suka bgt ama oatmeal crispy nya. Dimakan pake nasi anget enak digadoin jg enak 😁Source : susan_gracia

Buat yang diet🥰Tanpa tambahan garam dan penyedap lg ternyata sudah sedap😋Cooksnap dari bu @dewi008saraswatihttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/13908408-tahu-kribo-oatmeal-pedas?invite_token=rhp89oAAbTBbJrjm9JdNLdTm&shared_at=1637052976#CookmemberGenkPeDa_DewiSaraswati#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id

cocok banget untuk yang lagi diet

tahu oatmeal biasa nya pakai tahu jepang, tapi gak harus tahu jepang kok, tahu biasa juga gak kalah oke nya dengan tahu jepang. yuk mari, cuss.#olahanoatmeal #olahantahu #menuprotein

Alhamdulillah..bisa ikutan challenge mamah cookpad sekaligus #CookpadCommunity_Borneo yang minggu ini temanya adalah varian olahan Tahu dan tempe untuk si kecil.Kali ini emak Cooksnap resep Steak Tahu Oatmeal dari resepnya mba @diahh dengan modifikasi. Alhamdulillah..enak eh🥰. Menu ini cocok bukan cuma untuk si kecil aja ya, buat orang dewasa menu ini juga enak disantap. Terutama buat vegetarian dan yang lagi mau diet (baru mau loh ya) kayak emak...😁.Cus ah diintip resepnya.#PekanPosbar#TahuTempe#MeolahCaruan_SteakTahu#SteakTahu#KulaEtamCoCok#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Balikpapan#PejuangGoldenBatikApron