Menu sarapan sehat kayak serat 🤤

Ini smoothie yang tinggi protein,serat dan kalori, cocok untuk sarapan.

Lagi suka banget sama buah pisang.Buat jus mangga pake pisang.Rasanya manis-manis gimana gitu.

Buah alpukat itu sebenernya saya suka, tapi kalo dimakan langsung gak suka. Biasanya kalo beli ya yang banyak ngabisin itu ibuk, beliau suka banget. Mau dimakan langsung, dibikin minuman segar, dibikin puding, tetep suka. Dan kalau dibikin minuman ala beliau seperti smoothie gitu, simple ajah sih resepnya alpukat, es batu/air, sama gula pasir, dan itu rasanya udah seger banget plus menyehatkan, kayak langsung lewat ajah di tenggorokan😁. Berhubung saya ada SKM putih dirumah jadinya saya coba mix dan cari resep yang simple ketemu resep bpk Cocinero Michael Turnip, sama-sama seger bedanya ada rasa susunya.(Minggu ke -11)#pekaninspirasi#SemuaTentangIbu#PenyegarTenggorokanIbu (minggu ke 2)#PejuangGoldenApron2 (13-12-2019)#cookpaders#cookpadlovers#cookpadcommunity_lamongan#cookpadcommunity_id#sukamasak#SatuResepSatuPohon#TeamTress

#MakananSehat#Smoothie#Smoothies#Alpukat

Sarapan dengan smothie alpukat ditambah potongan buah apel dan pisang, mutiara dan kelapa sisa kemaren malam.

Ini alpukatnya di blender bun... Kmrn yg tnp blender