Tumis Labu Siam

Hari ini bikin menu tumis labu siam yang nikmat & murah meriah. Budgetnya kurang lebih Rp. 5000 yang terdiri dari labu siam Rp. 3000, cabe & bawang Rp. 2000, masih ada lebih. Sedangkan minyak goreng, garam, gula & kaldu jamur/penyedap sudah ada di dapur. Ssttt.. Meskipun murah meriah, hidangan berbahan dasar labu siam ini punya banyak manfaat loh, diantaranya menurunkan kolesterol, mencegah radikal bebas, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit berbahaya, baik untuk perkembangan janin, menambah stamina & menurunkan berat badan. Jadi tunggu apalagi, yuk bikin, cara buatnya juga gampang banget. Source : Dapur Endah#HematPangkalSugih#WanilahMeolah#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_balikpapgan,kaltim#cookpadcommunity_borneo#cookpad_id#cookpadindonesia#cookpadcommunity_id@cookpad_id@cookpadcommunity_id_borneo

Manfaat sayur labu siam 1.Berat badan menjadi lebih turun 2.mencegah sembelit 3.mencegah penuaan dini 4.bagus untuk ginjal 5.menurunkan tekanan darah tinggi 6.menurunkan kolesterol 7.menangkal serangan radikal bebas 8.baik untuk kesehatan janin. Langsung wae yuk bikin 🤗🤗🤗

Dikutip dari liputan6.com, labu Siam memiliki banyak maafaat, diantaranya :1. Melancarkan pencernaan2. Menurunkan kadar asam urat3. Menurunkan berat badan4. Mencegah penuaan dini pada kulit5. Memelihara kesehatan jantung6. Mencegah pertumbuhan sel kanker7. Baik untuk otak8. Baik untuk wanita hamil9. Menjaga kolesterol10. Mengontrol tekanan darah tinggi11. Membantu mengatasi anemia12. Menangkal radikal bebas13. Merawat kesehatan organ hati14. Membantu mencegah jerawatWaw, tenyata banyak sekali ya manfaat dari labu siam. Langsung saja sekarang kita masak tumis labu siam yg kaya akan manfaat ❤️#TiketGoldenBatikApron

Labu siam ternyata punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Bisa menjaga kolesterol, mengontrol tekanan darah tinggi, mengatasi anemia, mencegah kanker, dan baik bagi ibu hamil krn punya kandungan folat (vitamin B9). Dengan pengolahan yang sederhana, bisa dijadikan menu sehari2. Murah meriah, ena, sehat. Yuk dicoba !!!#WeekendChallenge#berLABUpadamu

Mengkonsumsi labu siam banyak manfaatnya untuk tubuh kita. Diantaranya dapat melancarkan pencernaan, mencegah bayi lahir cacat, menurunkan kolesterol, juga mengandung antioksidan apigenin dan luteolin yang berguna untuk melawan radikal bebas penyebab kanker dalam tubuh.Tak lelah dan tak bosan saya ingatkan buat teman-teman pejuang kanker payudara, jangan pernah patah semangat ya 💜, jangan berkecil hati dan selalu percaya pada keajaiban Tuhan Yang Maha Kuasa.#TemanBerjuang#MauBelajarMoto

Masak labu siam yuk.. banyak manfaatnya loh. Menurunkan kolesterol, tekanan darah, bahkan mencegah kanker. Anak2 juga suka sayur empuk ini 😁

Bismillahirrohmanirrohim..Beragam Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan1. Meningkatkan daya tahan tubuh2. Melancarkan pencernaan3. Menurunkan kadar asam urat4. Menurunkan berat badan5. Mengendalikan kadar gula darah6. Mencegah penumpukan lemak di hati7. Mencegah munculnya tanda penuaan dini8. Mencegah penyakit jantung9. Menurunkan resiko terkena kankerKali ini aku akan berbagai resep Salah satu yg menjadi andalan aku buat lauk simple bikinnya tpi Enak bgt rasanya, Enduls pokoknya😍🤤Yuk cobain mom🤭#Semangcook_LabuBu#SemangcookHokyaHokye24#CookpadCommunity_Semarang#MasakLabu

📆 30.10.2023Labu siam/manisa/jipang dan lain-lain namanya, selain buahnya dijadikan sayur, daunnya pun kaya akan manfaat bagi kesehatan. Daun labu siam mengandung : vitamin A, vitamin C, kalsium, kaya serat dan rendah kalori, senyawa insulin-like peptides, dan kalium yang tinggi.Adapun manfaat dari daun labu siam, beberapa diantaranya :1. Menjaga kesehatan mata2. Menjaga kesehatan tulang3. Menjaga kesehatan kulit4. Membantu menurunkan kadar gula darah5. Membantu menurunkan berat badan6. Menjaga kesehatan jantung7. Menjaga kesehatan sistem pencernaanPucuk labu siam ini, saya tumis sederhana saja, tapi enak banget apalagi kalau pedas, bisa nambah nasi ini 🥰Ada sensasi seru makan bagian sulurnya yang melingkar mirip pegas 😅 di pilih bagian mudanya supaya tidak alot, atau bisa juga di buang tidak masalah sesuai selera.#GenerasiAprontis #Week31 #BALONChallenge #BalonWeek9 #BerburuWCGATA#CPBali_LabuanHatiku #CookpadCommunity_Bali #LabuanHati #TumisPucukLabuSiam #SayurTumis #PucukLabuSiam #PucukLabu #OlahanPucukLabu

Lagilagi sayur, hheehee biasa buat menu harian gk ada kata lain slain sayur ya bun, gk boleh bosen jg sama menu sayur mayur, selain bnyak kaya manfaatnya labu siam juga bermanfaat Baik untuk wanita hamil. Kandungan folat (vitamin B9) dalam labu siam sangat bagus untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi sang ibu selama kehamilan. Selain itu juga labu siam bisa membantu Menjaga kolesterol. Mengontrol tekanan darah tinggi. Mengatasi anemia.Menangkal radikal bebas dan Anti kanker. Ajari dan kenalkan juga kpada si kecil ya bun agar mereka gemar memakan sayur mayur. 😊 sumber dr mbah google ya bun 😊 #berburucelemekemas #resolusi2019

Awalnya ibu request pengen disiapin labu siam rebus. Tapi saat beli ke tukang sayur ternyata isi satu plastiknya banyak, yaudah deh beberapa aku jadiin tumisan.Oya, dari artikel yang aku baca, kandungan dari labu siam ini punya banyak manfaat loh! Beberapa diantaranya adalah untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Karena ibu memang punya riwayat tekanan darah tinggi, jadi beliau memang rutin konsumsi labu siam ini dengan cara direbus agar mendapatkan manfaat yang maksimal dari kandungannya . Namun, selain direbus labu siam ini jg tetap bisa dikonsumsi dengan cara lain kok, seperti diolah menjadi tumisan.#Resolusi2019#BerburuCelemekEmas#Minggu14#Cookpad_id#Cookpadcommunity_Bandung

Labu siam yang kaya akan manfaat untuk mencegah kolestrol.bisa juga untuk turunkan berat badan enak sekali buat sayuran

Tema Komjak kali ini yaitu masakan sehat pencegah kanker yang kaya anti oksidan. Jadi saya #PilihMasak menu ini untuk keluarga karena ;✅ Manfaat kembang kol :1. Menurunkan berat badan2. Meningkatkan kekuatan tulang3. Menjaga daya tahan tubuh4. Mencegah kolesterol5. Memenuhi kebutuhan serat6. Menurunkan resiko kanker✅ Manfaat Wortel;1. Menjaga kesehatan mata2. Mencegah kanker3. Menjaga kesehatan saluran pencernaan4. Aman untuk pasien diabetes5. Mencegah tekanan darah tinggi6. Meningkatkan imun tubuh7. Baik untuk tulang dan gigiPerincian harga ;✅ Wortel = Rp 3k✅ Kembang kol. = Rp 4k✅ Bakso. = Rp 7,5k✅ Bawang merah = Rp 3k Bawang putih Cabai✅ Saus teriyaki. = Rp 2k✅ Kaldu bubuk. = Rp 1k✅ Gula pasir. = -✅ Garam = -✅ Air. = -#Bunda_Lia#PejuangGoldenBatikApron#Busway_SehatHemat#ApaIsiKulkasMu#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadIndonesia#Minggu37