الخطوات
- 1
ننقع الفول بعد غسله في ماء لمده خمس ساعات
نصفي الفول من الماء - 2
نفرمه في الفرامه على قليل قليل مع البهارات والكبزره والثوم والبصل والبقدونس
- 3
بعدين نخليه يرتاح نصف ساعه ثم نضيف ثلاث ملاعق ماء والبيكنج بودر و نحركه قليلا حركات دائريه بالملعقه او بوسطه مضرب كهربائي ثم نقليه
بواسطه اله الطعميه او نكوره بيدنا في زيت ساخن على حراره متوسطه وبالعافيه
وصفات مشابهة
-
-
-
-
فلافل صحيحة بالفرن 🎀 فلافل صحيحة بالفرن 🎀
#اكتوبر_الوردي 🎀أثبتت دراسة حديثة أن زيت الزيتون يحتوي على مركب اسمه "أوليوكانتال" لديه القدرة على قتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي، دون إضرار بالخلايا السليمة وصدق رسول الله صلى الله علية وسلم حين وصانا بزيت الزيتون (كلوا زيت الزيتون وادهنوا به فانه من شجرة مباركة)والافضل لمرضى السرطان استخدام الزيوت الصحية زيو الزيتون والسمسم وجوز الهند والابتعاد عن الزيوت المهدرجة
-
فلافل الحمص والفول المقليه وصوص الطحينه (الطرطور) 😋 فلافل الحمص والفول المقليه وصوص الطحينه (الطرطور) 😋
من المقبلات الرائعة يحبها الصغار والكبار 😋 -
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ye/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/22576193
التعليقات (7)