مهلبية الشوفان الصحية
مهلبية الشوفان الصحية قليلة السعرات ،تقدم بارده .
الخطوات
- 1
تضاف جميع المقادير في قدر ماعدا ماء الورد
- 2
يوضع القدر على نار عاليه حتى يوصل الحليب لدرجة الغليان وبعدها نوطي النار ونخليها اقل من الحراره المتوسطه ونستمر بتحريك المقادير حتى تثقل
- 3
نرفع القدر من النار ونضيف ماء الورد ونوزعها بصحون تقديم وتدخل الثلاجه..
- 4
تقدم بارده وبالهنا والشفااااا.. ملاحظه/ استخدمت الملاعق والاكواب المعيارية..
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
مهلبية الجزر الصحية للأطفال الرضع مهلبية الجزر الصحية للأطفال الرضع
هذا المهلبية صحية و بمكونات طبيعية للاطفال الرضع قبل السنة و حتي للكبار
-
-
-
مهلبية الشوفان مهلبية الشوفان
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2273315
التعليقات