فاصوليا بيضاء باللحمه المفرومه و السبانخ

ام ياسمين
ام ياسمين @cook_7352305
الدوحة

على الطريقة التونسية

فاصوليا بيضاء باللحمه المفرومه و السبانخ

8 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

على الطريقة التونسية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٢ شخص
  1. 3 كوبفاصوليا بيضاء منقوعه مسبقا
  2. 3 ملعقه صلصه طماطم
  3. بصله مفرومه
  4. 200 غسبانخ
  5. 500 غلحم مفروم
  6. ملح و فلفل
  7. بهارات توم

الخطوات

  1. 1

    نحمر البصله مع التوم

  2. 2

    نضيف الصلصه و الفاصوليا ليتحمرو و بعدها المياه الحاره مع البهارات

  3. 3

    في الاثناء نفرم اللحمه مع السبانخ و الملح و الفلفل

  4. 4

    نشكل اللحمه المفرومه على شكل كويرات صغيره و نضعها في القدر على الصلصه عند الغليان و نصف سواء الفاصوليا

  5. 5

    نتركها الى حين النضج و في الاخير نضع قرون فلفل للتزيين و تقدم مع الرز او العيش

  6. 6

    ملاحظه ممكن نزود بقسماط للحمه المفرومه لو المزيج غير متماسك. بالهناء و الشفاء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام ياسمين
ام ياسمين @cook_7352305
نُشرت في
الدوحة

التعليقات

وصفات مشابهة