نضع في حلة بها الماء، فول نابت مع طماطم، بصلة والليمونة ويوضع عالنار

نضع الثوم مع كسبرة وتحمر مع ملعقة سمنه صغيرة

نضيف الملح الكمون و الثوم (الخطوة السابقة) الى الفول النابت ويقلب عالنار لمدة ٥ دقايق

تقدم ساخنة مع العيش (مع إضافة الطشة ثوم ، كسبرة ناسفة)

اتمني وصفتي تكون خفيفة عالمعدة وتحبوا تجربتها 💐