Brokoli siram ayam (Menu Diet Day1)
Arum Riska Kurniawati @arumakitchen
Menu diet makan siang Day1
528kalori
#menudiet
Cara Membuat
- 1
Tumis bawang putih dan bombay yang sudah di cincang dengan minyak goreng hingga kecoklatan
- 2
Lumuri ayam dengan garam dan merica. Panggang masukkan ke dalam tumisan bawang. Masak hingga matang
- 3
Masukkan cabe dan daun bawang. Tambahkan sedikit air
- 4
Setelah mendidih, tambahkan maizena yang dilarutkan.
- 5
Masukkan telur saat air mendidih aduk terus, bumbui dan tes rasa
- 6
Terakhir siram kuah di atas brokoli dan sajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
IG : @adillarum
Lebih banyak Resep Serupa
-
Tumis ayam & nasi basmati (diet) menu diet Tumis ayam & nasi basmati (diet) menu diet
Kebetulan aku jalanin program diet udah hari ke 36,ini menu makan siang sd sore,dan aku udah berhasil kibbbbñ 10 kg 🤭
-
Ayam Brokoli Lada Hitam #diet Ayam Brokoli Lada Hitam #diet
Maaf kalau masakannya ga full difoto. Karna sudah keburu ditata untuk foto sajian. Masaknya tanpa minyak ya dan bisa untuk 2 orang seporsi. #foto diatas untuk sajian diet menu makan siang ♥
-
-
Nasi Ayam Brokoli (menu diet) Nasi Ayam Brokoli (menu diet)
Kangen sama salah satu menu yang dulu sering aku beli pas jaman kuliah. Ini aq bikin versi diet yang pastinya enak dan sehat.#menudiet #dietsehat #makanandiet #nasiayam #olahannasi
-
Brokoli dan daging ayam lembut Brokoli dan daging ayam lembut
#5resepterbaruku menu diet siang ini diet masih bisa makan enak loh 😉
-
Brokoli Udang Saus Tiram Brokoli Udang Saus Tiram
Lagi diet nggak makan nasi, jadi bikin menu yg mengenyangkan dan sehat tentunya 😉
-
-
Salmon Siram Brokoli Salmon Siram Brokoli
Resep salmon siram brokoli, menu sehat dengan perpaduan antara ikan salmon yang kaya akan omega 3 serta brokoli yang kaya akan anti oksidan. Cocok disajikan untuk menu makan siang atau makan malam bersama keluarga. Selamat mencoba!
-
Menu Diet Sehat : Siomay Tahu Isi Ayam & Bola Ayam Jagung (tanpa tepung) Menu Diet Sehat : Siomay Tahu Isi Ayam & Bola Ayam Jagung (tanpa tepung)
Menu makanan ini cocok untuk yang sedang diet tapi tetap ingin makan enak🤤Berhubung saya sedang diet jadi saya lagi banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan serat, saya mengurangi makanan yang berminyak, berlemak dan bertepung. semoga menu ini bisa menginspirasi untuk yang sedang diet ataupun yang tidak diet❤️
-
Tumis Ayam Brokoli Tumis Ayam Brokoli
Naah kan lagi puasa, menu ini bisa untuk sahur. Selain praktis buatnya, sedap juga rasanya...
AndryeaTyazze
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/23872496
Komentar