,,Potrawka z indyka i warzyw,,

45 kucharzy planuje to przygotować
Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego @DagmaraBaranCSIN
Warszawa

Dzień Dobry, jeśli nie macie pomysłu na prosty i pyszny obiad to spróbujcie potrawki, którą podaję z m.in. z ryżem lub ziemniakami. To jedno z ulubionych dań jakie przygotowuje domownikom.

Czytaj więcej
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Składniki

40 minut
Parę
  1. 500 gfileta z piersi indyka,
  2. 3-4 łyżkiłagodnego ketchupu lub koncentratu pomidorowego,
  3. 1średniej wielkości czerwoną paprykę,
  4. 1cukinię,
  5. 1małą puszkę zielonego groszku,
  6. 1małą puszkę kukurydzy,
  7. szczyptę soli,
  8. wodę,
  9. olej rzepakowy,
  10. Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy

Przygotowanie

40 minut
  1. 1

    Filet z indyka, myję, odsączam na ręczniku papierowym, wstępnie oczyszczam z błonek oraz kroję w dużą kostkę.

    Warzywa również starannie myję pod bieżącą wodą, oczyszczam i szatkuję w większe paski.

    Natomiast kukurydzę wraz z zielonym groszkiem odsączam z zalewy.

  2. 2

    Na rozgrzanej patelni wraz z niewielką ilością oleju podsmażam indyka, do którego dokładam wcześniej pokrojone warzywa i duszę do miękkości.

  3. 3

    Nieco później do przyszłej potrawki wsypuję zielony groszek wraz z kukurydzą, wlewam ketchup, odrobinę wody oraz jeszcze przez chwilę gotuję.

  4. 4

    Potrawkę doprawiam solą, aczkolwiek można doprawić wedle uznania.

    Jest godna polecenia!

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Komentarze

Napisane przez

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
Warszawa
Stworzyłam grupę oraz fanpage na Facebooku ,,Coś smacznego i niedrogiego,, gdzie jestem również moderatorem. Znajdziecie mnie także na Instagramie:@cossmacznegoiniedrogiego oraz na:www.cossmacznegoiniedrogiego.blogJestem także Ambasadorem Cookpad w Polsce.Od połowy 2019 roku dodaję przepisy dotyczące diety lekkostrawnej bez glutenu i laktozy.Serdecznie zapraszam 🙂
Czytaj więcej

Podobne przepisy