Хек с тушеными овощами
Хек с луком,морковкой,яблоком,болгарским перцем,помидором и шампиньонами.
Хек с тушеными овощами
Хек с луком,морковкой,яблоком,болгарским перцем,помидором и шампиньонами.
Інструкція з приготування
- 1
Обжариваем лук на сливочном масле до полуготовности,добавляем резаное яблоко,у меня дольками тушим еще хв 5 под крышкой,потом перец и помидоры резаный кубиками (еще 5хв)
Потом шампиньоны тоже 5хв. Когда все потушилось.
- 2
Добавляем 2 чайных ложки медовой горчицы,соль перец по вкусу,кетчуп 3 столовых ложки 1 чайная сахара,все перемешиваем в выключенной заправки.Добавляем чеснок измельченный и 1 столовую ложку сока лимона.
- 3
Берем посуду в которой будем запекать,(Делим заправку на дно и на верх рыбы).
На дно заправка с верху рыба и опять покрываем заправкой.
- 4
В духовку на 200 градусов на 30-40 хв.
Приятного аппетита.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Куриное филе с овощами Куриное филе с овощами
Ароматная курочка с фасолью и болгарским перцем.
Alexey Svidentsov -
-
Мясные гриль рулеты с овощами Мясные гриль рулеты с овощами
Всем привет, время майских барбекю!Супер рецепт мясных рулетов с болгарским перцем.
-
Салат новинка с селедкой Салат новинка с селедкой
Очень простой в приготовлении и вкусный салат с селедкой, в котором классическое сочетание отварного картофеля с селедкой и луком гармонично сочетается с болгарским перцем, кислым яблоком и оливками, создавая новый свежий и неповторимый вкус привычных нам ингредиентов. FooDee 🏃♂️ -
Икра "Яблочный каприз" Икра "Яблочный каприз"
Блюдо - моя импровизация. Подавать можно посыпав зеленым луком, с сыром и красным болгарским перцем. #мойрецепт #импровизация #яблоко #кабачки
-
Запечный хек с овощами Запечный хек с овощами
Отличный вариант лёгкого и здорового ужина, оценят как и дети, так и взрослые. Я готовила это блюдо всей нашей семьи, расчеты в рецепте, на 1 человека. Хорошо сочетается с гарниром из риса, картофельного пюре или киноа. Так же можно просто приготовить любой салат из свежих овощей. Рыбу можно заменить на судака.#рыба#зож#вторыеблюда#наскоруюруку#активист#повседневныерецепты#мама
-
Корень сельдерея тушеный с овощами Корень сельдерея тушеный с овощами
#1рік. Вариант легкого гарнира с тушеным корнем сельдерея.Сельдерей-кладезь витаминов,микроэлементов,солей натрия,кремния,кальция.Сочетание тушеного сельдерея со сладким болгарским перцем,морковью дает сладковатый привкус.Попробуйте приготовить такое блюдо на ужин.
-
Котлеты,запечённые с овощами в духовке!ТУРЕЦКАЯ КУХНЯ.(Себзели фирин кофтеси.) Котлеты,запечённые с овощами в духовке!ТУРЕЦКАЯ КУХНЯ.(Себзели фирин кофтеси.)
Хочу поделиться с вами рецептом турецких котлет с овощами.В турецкой кухне очень много разновидностей котлет-и на мангале,и в барбекю и просто на тефлоновой сковороде,слегка промазанной сливочным маслом..Но,в основном, летом готовят котлеты в духовке с овощами- баклажанами, кабачками, картофелем, болгарским перцем и обязательно с помидором.
-
Запеченная рыба с грибами и сыром Запеченная рыба с грибами и сыром
#непп ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ запеченная рыба с шампиньонами и сыром. Даже если Вы не любите хек - в таком варианте он Вам обязательно понравится.
-
Яичница с сарделькой и овощами #непп Яичница с сарделькой и овощами #непп
Сытный завтрак. Яичница с перцем, помидором и сарделькой.
-
Томатный соус с болгарским перцем на зиму #заготовки Томатный соус с болгарским перцем на зиму #заготовки
Томатный соус с болгарским перцем на зиму получается в меру острым и ароматным. Прекрасно подходит к мясу, макаронам и другим блюдам.
-
Більше рецептів
Коментарі