حبه کدو حلوایی

این حبه های کدوحلوایی سرشار از ویتامین سی آ و ای بتاکاروتن و آنتی اکسیدان ضد پیری ضد سرطان و سرشار از فیبر و پتاسیم ومناسب رشد کودکانه.میتونید کنار چای به جای قند مضر بخورین یا اینکه کنار تنقلات و مغزیجات یلداتون استفاده کنید یا به عنوان یه خوراکی سالم و خوشمزه و سرشار از مواد مغذی به کوچولوهاتون بدین.سوغاتی های خونه مادرشوهر هنوز تموم نشده و منم هر روز با یکیش سرگرمم.این کدو حلوایی هم از باغ چیدم😂😉
مراحل تهیه
- 1
کدو حلوایی رو بشورید و پوستش رو بگیرید و به قطعات دلخواه خرد کنید فقط زیاد کوچیک نباشه که بعد از پخت له نشه و بعد از خشک شدن خیلی کوچیک نشه
- 2
داخل یه قابلمه بزرگ کدوهارو بریزید و به قابلمه چوب دارچین زعفران دم کرده هل های نیم کوب و ۶لیوان آب اضافه کنید و اجازه بدین کدوها به قدری بپزه که چنگال راحت توی کدو فرو بره ولی له نشه.
- 3
حالا یک لیوان از آب کدو و عسل رو با هم مخلوط کنید و کدوها رو توی مخلوط آب و عسل بزنید و بعد توی سینی که کاغذ روغنی پهن کردین بذارین.(میتونید کدوهارو توی سینی بچینید و از مخلوط آب و عسل با براش روشون بکشید یا اسپری کنید)
- 4
حالا سینی رو روی بخار آب بذارید و اجازه بدید کدوها خشک بشن.هراز گاهی زیرو روشون کنید که همه جاش خشک بشه.میتونید روی بخاری یا توی فر هم خشکشون کنید(من حوصله نداشتم فر رو روشن کنم😂)من توی سینی فر چیدم و روی بخاری گذاشتم.بعد از خشک شدن توی نشاسته ذرت بغلتونید تا به هم نچسبن.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
توسط
دستورهای مشابه
-
مربای کدو حلوایی
#کدو_حلواییکدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستالها در کلیههای سنگ ساز است.از دیگر خواص کدو حلوایی میتوان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماریهای قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن سریع، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد. 😋MARYAM😋 -
پودینگ کدو حلوایی
#پودینگ#پودینگ_کدو_حلوایی#دسر#دسر_پاییزی#سرآشپز_طلایی🌹پودینگ کدو حوایی یک دسر پاییزی خوشمزه است که درست کردن آن، در فصل پاییز با توجه به فراوانی و خواص بینظیر این میوه بهشدت توصیه میشود.کدوحلوایی به علت اینکه پتاسیم قابلتوجهی دارد برای کسانی که فشارخون بالایی دارند بسیار مفید است. همچنین کدوحلوایی سرشار از آنتیاکسیدان بوده و مصرف روزانه آن برای همه گروههای سنی توصیه میشود.این میوه ویتامین C زیادی دارد و میتواند در بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر باشد.بروز حملههای میکروبی در کودکان به علت ضعیف بودن سیستم ایمنی بدنشان نسبت به بزرگسالان بیشتر است و یکی از خواص کدوحلوایی ضد میکروبی بودن آن است و مصرف آن برای کودکان بشدت توصیه میشود.علاوه بر این باید به خواصت کدوحلوایی در مورد پوست و زیبایی نیز اشاره کرد که آبرسان بوده و میتواند بهعنوان کرم ضد چروک استفاده شود. رادمهرآوه -
کیک کدو حلوایی
دوستان خوبم سلام🤗 عطر این کیک محشره و خیلی سبک و پف پفیه ، مهم تراز همه کدوحلوایی مقوی هست و سرشار از بتاکاروتن😍😍👍درست کنید و لذت ببرید#سرآشپز_طلایی #کدو_حلوایی Elham -
-
-
حبه میوه سیب
یا ابن الحَسن عج ؛«کاش میشد شب یلدا به کنارت باشممرهم و شمع و چراغ شب تارت باشمکاش میشد که بلندای شب یلدا رابه بقیع آیم و تا صبح به کنارت باشم» ❤#اللهم_عجل_لولیک_الفرجشنبه ۱ دی ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@mahsamirzai76#حبه_میوه_سیب#شب_چله#یلدا#کوک_اسنپ 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
دسر یلدایی مدرن با کدو حلوایی و لبو🎃
خودمونیهجاییم،دلمونیجا،فکرمونهزارجا!...#دسر_یلدایی_مدرن#دسر#کدوحلوایی#لبو#یلدا#شب_چله Ashpazi Ba Maryam -
ماش پلو با کدو حلوایی 🥰
#چالش_بهاره #ماش #کدوحلوایی #گل_محمدیماش پلو با کدو حلوایی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و شمالی کشورمان است که رسپی های مختلفی پخته می شودمن این دستور رو از سایت چی شی گرفتم، اما دمپختک درست نکردم بصورت ته چین و آبکشی ردیفش کردم🥰 سیما (مهسوند) -
خورش کدو حلوایی
غذای مناسب فصل ، سرشار از آنتی اکسیدان و پر از خاصیت ...#کدو_حلوایی#خورش#خورش_کدو_حلوایی#سرآشپز_طلایی#غذای_پاییزی#غذای_ایرانی(Pumpkin Stew) MOHTASHAM -
حبه میوه سیب
الهی...گره بزن زندگی ماروبه خوشبختی، سلامتیآرامش و دل خوش..." پیشاپیش سیزده بدر مبارک "#نوروز#جشنواره_نوروزی#حبه_میوه#حبه_میوه_سیب#سیبممنون از دوست هنرمندم @Nnnnnn12 بانوی کرمانشاهی -
دمنوش سیب،گلابی،دارچین
بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘خواص دمنوش سیب و گلابیدمنوش گلابی و سیب دارای خواص زیادیاز جمله مقوی قلب و معده، ضد سرطان ، کمک به هضم غذا ، کم کردن کلسترول خونو مفید برای پوست و زیبایی و به خاطر دارا بودن آنتی اکسیدان برای روده ها نیز مفید میباشد.🍐🍎دم نوش سیب و گلابی سرشار از ویتامین های PP, C, B2, B1, A و دارای املاح معدنی مانند منیزیم، پتاسیم،آهن، فسفر، کلسیم و دارای هیدرات دو کربن، مواد قندی وگلوکز و لوولز می باشد.👌👌مفید برای دل درد، میگرن،مولد خون،تصفیه خون،مناسب برای تنگی نفس،اشتهاآور و نیرو زا،جلوگیری از ابتلا به دیابت،جلوگیری از ریزش مو،درمان کم خوابی و ضعف عصب،برای امراض کبدی و ریوی هم سودمند است.😊👌با تشکر از دوست عزیزم@zanjani🙏🙏⚘⚘#سیب#گلابی#دارچین#آرامبخش#دمنوش#ایمنی_بدنچهارشنبه دوازدهم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک🌸🌸🌸 مهدیه کولیوند -
کمپوت سیب گلاب زعفرانی
#زعفران#پستو۲#کمپوت#سرآشپز_طلایی#حاضریبرای تهیه کمپوت سیب بهتر است از گلاب، هل، زعفران و دارچین هم استفاده شود چراکه به دلایل متعدد این ترکیب میتواند منجر به جوانسازی، ترمیم کننده و شادابی پوست شود. خواص کمپوت سیب:1: تقویت معده و هضم و جذب بیشتر موادغذایی مورد نیاز پوست2: لینت مزاج و افزایش دفع مواد زاید و از بین بردن لکهای پوستی3: افزایش خونرسانی پوست با تقویت قلب4: افزایش روحیه و شادی و در نتیجه طراوت پوست5: ایجاد خواب راحت و کمک به بازسازی پوست6: تولید کلاژن بیشتر در پوست به علت ویتامین c فراوان7: ضد چروک بعلت آنتی اکسیدان بالاممنون از دوست کوکپدی عزیزم که با ایده گرفتن از رسپی ایشون این کمپوت خوشمزه رو درست کردم@vihan_babaee98 مهدیه کولیوند -
دمنوش به
#دمنوش#دمنوش_به#دمنوش_زمستانه#دمنوش_پاییزه#بِه#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدنبه سرشار از ویتامینهای آ و به و املاح آهکی و تانن است. این میوه مقوی معده و متوقفکننده اسهالهای ساده و خونی است. در ورم حاد در رودهها، خونریزیهای قاعدگی و بواسیری، اثر بسیار مؤثری دارد. به تقویت دستگاه گوارش و درمان مخاط و سرفه کاملاً مؤثر است.خواص به: مقوی قلب ، کلیه ،معده و اعصاب. آرام بخش . ضد استرس و اضطراب . سرشار از ویتامین ث . نوشیدنی بسیار مناسب برای پائیز و زمستان . تقویت قلب ضعیف . پاک کننده معده . شجاع کننده . زیبا کننده فرزند . رادمهرآوه -
-
بستنی یخی کدو سبز
اول بگم : این ابتکار خودم هست ، قبلاً بستنی یخی با کدو حلوایی دیده بودم ولی من این بستنی را با کدو سبز درست کردم.اصلاً مزه کدو نمیده. برای من مزه ای شبیه شله زرد داشت 😉 شاید بخاطر زعفران و گلاب داخل بستنی بود.یه جورایی این بستنی رژیمی است ، برای کسانیکه دچار بیماری ریوی هستند ، کدو برطرف کننده عفونت ریه است.کسانیکه دچار دیابت هستند ، کدو قند خون را پایین آورده و تقریباً قتد موجود در بستنی را متعادل میکند. و برای کسانیکه دچار بیماری استخوان هستند ، کدو سرشار از کلسیم است .به همین خاطر این بستنی رژیمی بسیار مناسب برای انواع بیماری ها میباشد.#بستنی#بستنی_یخی#بستنی_چوبی#بستنی_یخی_میوه_ای#بستنی_یخی_کدو_سبز#ابتکار نسرین -
پودینگ کدو حلوایی🎃
#پودینگ#کدو_حلوایی#پودینگ_کدو_حلوایی#سرآشپز_طلایی_4#دسر#دسر_پاییزی#کوک_اسنپبه نام خالق زیبایی ها🙏🏻❤️یه پودینگ بسیار خوشمزه و مقوی با کدو حلواییبرای شب یلدا میتونید این پودینگ درست کنید و کنار کانون گرم خانواده از خوردنش لذت ببریدممنون از فاطمه جان بابت دستور عالیشون 👌🏻❤️🙏🏻@nazaninzahra2021 😘🙏🏻❤️خواص کدو حلوایی :کدو تنبل حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن است که به ویتامین A تبدیل میشوند. ویتامین A میتواند به بدن شما در برابر عفونتها کمک کرده و هنگام مواجهه با بیماری با آنها مقابله کند. علاوه بر این برخی تحقیقات نیز نشان دادهاند که ویتامین آ در تقویت و محافظت از رودهها در برابر عفونتها بسیار موثر است. ویتامین ث موجود در کدو حلوایی نیز با تقویت سلولهای ایمنی هنگام تشخیص عامل بیماریزا، نقش کلیدی در حفظ ایمنی بدن ایفا میکند.آنتیاکسیدانهای موجود در کدو حلوایی که شامل بتاکاروتن، ویتامین ث و ویتامین ای است، تا حد زیادی در حفظ سلامت پوست موثر هستندویتامینهای C و E نیز خواص آنتیاکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی میتوان این دو ویتامین را پیدا کرد. با این حال تحقیقات نشان میدهند که مصرف این ویتامینها به صورت خوراکی روش بهتری برای جذب خواص آنهاست. Parisa darchiniyan -
سویق کدو حلوایی
خواص این سویق ضد سرطان(به خصوص سرطان معده)، تقویت مغز، تقویت عمومی بدن و ضد پیری زودرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، بسیار عالی برای بیماران قلبی، ریوی و بیماری های خاص#سرآشپز_طلایی خانم طلا -
حلوا کدو حلوایی
روزی مدیر یکی از شرکتهای بزرگ در حالیکه به سمت دفتر کارش میرفت چشمش به جوانی افتاد که در کنار دیوار ایستاده بود و به اطراف خود نگاه میکرد.جلو رفت و از او پرسید: شما ماهانه چقدر حقوق دریافت میکنی؟جوان با تعجب جواب داد: ماهی دوهزار دلار.مدیر با نگاهی آشفته دست به جیب شد و از کیف پول خود شش هزار دلار را در آورده و به جوان داد و به او گفت: این حقوق سه ماه تو، برو و دیگر اینجا پیدایت نشود، ما به کارمندان خود حقوق میدهیم که کار کنند نه اینکه یکجا بایستند و بیکار به اطراف نگاه کنند.جوان با خوشحالی از جا جهید و به سرعت دور شد. مدیر از کارمند دیگری که در نزدیکیآش بود پرسید: آن جوان کارمند کدام قسمت بود؟کارمند با تعجب از رفتار مدیر خود به او جواب داد: او پیک پیتزافروشی بود که برای کارکنان پیتزا آورده بود. این حلوا بسیار عالی وپرخاصیت هست و اگه کدوحلوایی دوست ندارید میتونید عاشق حلوای کدوحلوایی بشوید#کدو_حلوایی#حلوا_کدو_حلوایی#سرآشپز_طلایی#حلوا#کوک_اسنپ Maysa -
بلالیت عسلی
#بلالیت #چالش_شیرینی_بدون_آرد*بلالیت دسر یا شیرینی بدون آرد که سریع و راحت و آسون درست میشه .بلالیت یکی از دسرها یا به عبارتی غذاهای قدیمی بوشهری محسوب می شود.این دسر ریشه عربی دارد. این غذا را به عنوان افطاری در ماه مبارک رمضان و ایام عید فطر و عید قربان به عنوان صبحانه در کنار نیمرو میل می شده است. گاهی این غذا به عنوان ناهار در کنار مرغ یا ماهی در وعده ناهار طبخ می شده است. از این رو می توان در هر وعده غذایی یا به عنوان دسر از آن استفاده کرد. این غذا یک غذای بسیار قدیمی است که در طول زمان بنظر کم رنگ شده است. مریم بانو -
-
حبه نارگیل(نارگیل حبه ای)
#درمان_خانگی#نارگیل#حبه#نارگیلحبهمیوه خشک نارگیل حبه ای ، یکی از پر خاصیت ترین نمونه های خشکبار است و در گروه میوه های استوایی قرار دارد .میوه نارگیل، سرشار از ویتامین ها ،مواد معدنی و فیبر طبیعی است که به تنظیم کلسترول و سلامت پوست و مو کمک می کند.نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد.😋 ❤️ maryam javanpour ❤️مریم جوان پور -
کاکا کدو حلوایی
#کدو_حلوایی#سراشپز_طلایی زندگی زیباتر میشووودبه شرطی که به اندازه تمام برگ های پاییزبرای یکدیگر آرزوی خوب داشته باشیم🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁سلام و عرض ارادت به همراهان عزیزم❤ ❤️دختر پاییزی❤️ -
ژله کدو حلوایی یا کدوتنبل🍊
حدیث ششم:امام صادق (ع) فرمودند: هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید (و از خواب بیدار شد) پهلو به پهلو شود و آیه ۱۰ سوره مبارکه «مجادله» را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ» سپس بگوید: «عذت بما عاذت به ملائکة الله المقربون و انبیاؤه المرسلون و عباده الصالحون من شر ما رأیت و من شر الشیطان الرجیم»؛ به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبر مرسل و بندگان شایسته خدا پناه برده اند، پناه میبرم از شر خوابی که دیده ام و از شر شیطان رجیم.حدیث هفتم:خداوند عزّ و جلّ از پر خوابى و بیکارىِ زیاد، نفرت دارد.حدیث هشتم از امام صادق (ع):ایشان میفرمایند: بر روی چهارپایت مخواب، چون زخم پشتش را سریع میگرداند و این کار حکیمان نیست، مگر اینکه در کجاوه باشی و امکان استراحت داشته باشی.#سرآشپز_طلایی#غذای_محبوب_من#طالع_بینی toktam najafipoor -
-
-
نوشیدنی کدو حلوایی و هویج
#کدوحلوایی#هویج#نوشیدنیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی پرچین جون@ashpazye_parchin Mina dmr -
چای یمنی
به مناسبت سالگرد عقدمون🌷🌷 ایام عزاداری بود به همین پذیرایی ساده از خودمون بسنده کردم.شوهر من اصلا چای نمی خوره منم از وقتی ازدواج کردم فقط گاهی دمنوش می خورم آخه خوردن چای تنهایی مزه نمیده امتحان کردین؟ولی چای کُرکِ عربی و چای یمنی و چای ماسالا رو درست کردم خیلی خوشش اومد. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
حلوای کدو حلوایی
#سرآشپز_طلایی #کدو_حلوایییادی کنیم ازتمام درگذشتگان که دستشون ازاین دنیا کوتاهه وباصلوات توشه ای برایشان بفرستیم♥.از پرچین گلمم تشکر میکنم که ازرسپی خیلی خوبشون کمک گرفتم💖💖 kobra hoseini -
دسرکدو حلوای با پودر ژله
#فصل_خزان ۲#دسر_پاییزیتقویت و افزایش رشد مونرم کننده و رطوبت رسانی به موتقویت سیستم ایمنی بدن با افزایش گلبول های سفید خونغنی از ویتامین های A و E و Cضد میکروبی و آنتی اکسیداندارای فیبر و مناسب رشد کودکانمناسب برای رژیم های لاغریضد پیریضد سرطلان به ویژه سرطان پروستات هایده پرمهر۱۳۵۷
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (15)