Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

30 минут
5-6 порций
  1. 400 гКуриное филе
  2. 100 гРуккола
  3. 300 гКоктейльные томаты (можно заменить на томаты -Черри)
  4. Сыр 🧀 Пармезан
  5. Оливковое масло
  6. 1 зубчикЧеснок 🧄
  7. Приправа « Тоскана » (можно заменить на прованские травы)
  8. 1 ст. л.жидкого меда
  9. сок из 1/4 лимона
  10. Соль 🧂

Інструкція з приготування

30 минут
  1. 1

    Филе помыть,обсушить бумажным полотенцем,нарезать на слайсы,посолить,приправить приправой « Тоскана »,сбрызнуть оливковым маслом и жарить на сильно разогретой сковороде-гриль с двух сторон до готовности. (Главное не пересушите филе ☝️)

  2. 2

    Рукколу промойте обсушите,разложите на блюде для салата,выложите теплое филе и нарезанные томаты. Приготовьте заправку: в оливковое масло выдавите чеснок,сок 1/4 лимона,добавьте жидкий мед,перемешайте,полейте салат. Поверх салата натрите сыр 🧀 Пармезан (чем больше тем лучше)

  3. 3

    Салат 🥗 из категории:быстро,просто и со вкусом готов !

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Оксана Ури
Запорожье Украина
https://www.instagram.com/eda_vualya/ ГОТОВЛЮ С ЛЮБОВЬЮ...ЭМОЦИИ НА ВКУС!
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти