Csicseriborsólisztes öntettel sült karfiol

Martina Vegán Ételei @Martina_vegan_etelei
Csicseriborsólisztes öntettel sült karfiol
Elkészítés
- 1
Kevés olívaolajat öntöttem egy jénai aljába. A karfiolt a közepe mellett kezdtem el szeletelni, hogy olyan szeleteket kapjak mint amilyen a képen.
- 2
Csicseriborsólisztet elkevertem, vízzel, feketesóval, kurkumával, petrezselyemmel, snidlinggel, sóval, borssal. (Persze a fűszereket lehet cserélgetni.)
- 3
Ezzel leöntöttem a karfiolokat. Lefedtem a jénai tetejével. 1 órán át sütöttem 180 C fokon.
- 4
Grillezett marinált tofuval és uborkával tálaltam.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Rántott karfiol, palacsintatésztában Rántott karfiol, palacsintatésztában
A karfiol, a káposztafélék közé tartozik. Gazdag C és B vitaminokban és ásványi anyagokban (kálium, magnézium, foszfor). Rostanyagai kedvező hatással vannak az emésztésre.Anasztázia Rigó
-
-
-
Rakott karfiol másként Rakott karfiol másként
Az alapanyagok pirítása által, teljesen más, izgalmas ízvilágba kalandozhatunk! 😁 Péter Kiss -
Erőt adó húsleves 🌶️🏋️♂️ Erőt adó húsleves 🌶️🏋️♂️
Most karaj csontból készült... #kotenykihivas2025 kincsem virágom -
Gobi Pakoda 🇳🇪 Karfiol Pakoda Gobi Pakoda 🇳🇪 Karfiol Pakoda
India szerte igen közkedvelt snack.Tejmentes, tojás nélküli. Fogyasztható ketchuppal vagy bármilyen indiai chutneyvel is. Sabine Sharma -
Csőben sült karfiol mandulás, fűszeres morzsával Csőben sült karfiol mandulás, fűszeres morzsával
#kötenykihivas2025 Illés Margit -
-
-
Karfiol krémleves bacon chips-el Karfiol krémleves bacon chips-el
Legyen tartalmas és egészséges! Ezzel a jelszóval készült ez a leves. Ilona Somlyai -
Ízletes indiai bundás zöldség gombás kurkumás rizzsel (vegán) Ízletes indiai bundás zöldség gombás kurkumás rizzsel (vegán)
A pakórát vagyis az indiai bundás zöldséget még évekkel ezelőtt egy vegán fesztivál alkalmával kóstoltam meg és igazán finom volt! Úgy döntöttem én is elkészítem!Mindenféle zöldség bundázható így! Karfiol, karalábé, répa, brokkoli, cukkini, padlizsán, gomba, batáta ami csak jól esik!A sütéshez érdemes magasabb hőfokon is jól hevíthető olajat használni illetve közepes lángon sütni! Majd alaposan leitatni a felesleges olajat!A kurkumás rizs pedig igazán jó kiegészítője! A kurkuma nem csupán csodás színű de hatóanyagai is támogatják a szervezetet!Nézzük a receptet! Kun Letícia
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24607407
Szöveges kommentek