سمك بالفرن.. j❤m

M&J
M&J @cook_5271710

طيبة كتييير كتييير ..

سمك بالفرن.. j❤m

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة

طيبة كتييير كتييير ..

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. سمك (اخترت سلمون) كيلو ونصف تقريبا..
  2. ليمون حامض عدد 2.
  3. ثوم
  4. كزبرة
  5. كمون
  6. بهار
  7. فليفلة ناعمة
  8. ملح
  9. دبس فليفلة
  10. زيت نباتي

الخطوات

  1. 1

    قبل بليلة أو ب 3 ساعات على الأقل وبعد تنظيف وغسل السمك جيدا

  2. 2

    التتبيلة الأولى: نضع ملعقه ثوم مطحون مع ملح حسب الرغبه وملعقة صغيرة فليفلة ناعمة وملعقتين قشر ليمون مطحون أو مقطع قطع صغيرة جدا

  3. 3

    نتبل السمك بالتتبيلة الأولى من الخارج والداخل ونغطيه أما نتركه ثلاث ساعات أو يوم بالبراد

  4. 4

    وقبل الفرن نحضر التتبيلة الثانيه : قليل من زيت نباتي ومعه ملعقة صغيرة كمون وملعقه صغيرة بهارات وملعقه صغيرة دبس فليفلة حسب الرغبه وملح حسب الرغبه

  5. 5

    نتبل السمك بالتتبيلة الثانيه من الخارج والداخل ايضا

  6. 6

    ندخل السمك للفرن بدرجة حرارة 170 لمدة 45 دقيقه أو لحد الاستواء...

  7. 7

    صحه وهنا...

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
M&J
M&J @cook_5271710
نُشرت في

من الأكثر بحثًا في

التعليقات

وصفات مشابهة