رولات بالخضار

Sanaa Ibraheem Khalaf
Sanaa Ibraheem Khalaf @Sanaakh
الأردن

#مريولي_باسمي
إستخدمت البازيلاء +الجزر+الذرة+الكركم+السمسم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
8 أشخاص
  1. 400 جرامبازيلاء
  2. 200 جرامفاصولياء خضراء
  3. 5 حباتجزر
  4. كوبذرة
  5. حبةبطاطا كبيرة
  6. بصلة
  7. 2 قرنفلفل أخضر حار
  8. 3 م.كزيت نباتي
  9. م.كملح
  10. م.ككزبرة ناشفة
  11. م.صفلفل أسود
  12. م.صقرفة
  13. م.صكركم
  14. خبز شراك
  15. صوص الدهن
  16. كوبلبن زبادي
  17. بيضة
  18. 2 م.كزيت نباتي
  19. 2 م.كسمسم وحبة البركة

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نفرم البصلة ونذبلها بالزيت ثم نضيف مكعبات الجزر

  2. 2

    نضيف مكعبات الفاصوليا ونذبلها مع الجزر قم نضيف الفلفل الأخضر

  3. 3

    نضيف البازيلاء والذرة ونقلب جيداً ثم نضيف البهارات والملح

  4. 4

    نضيف البطاطا ونقلب ونترك الخضروات تنضج

  5. 5

    نقسم الخبز إلى مثلثات ونحشي بالخضار ونرصها بصينية مدهونة بالزيت

  6. 6

    نخلط مكونات الصوص وندهن الرولات ثم نرش على الوجه السمسم وحبة البركةونخبزها في فرن حامي حتى تنضج من الأسفل ثم نحمرها وتقدم....وبالهناء والعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Sanaa Ibraheem Khalaf
نُشرت في
الأردن
عند الطهي هناك طاقة غير مرئية تنتقل منكِ تمتصها الأطعمة، تؤثر تلك الطاقة على الطعام الذي يتم إعداده و على الأشخاص الذين يتناولونه، كما أنها تؤثر على مظهر وطعم وحتى شكل الطعام ..و لذلك عند تحضيركِ للطعام حاولي قدر المستطاع تحسين مزاجك و ضعي فيه الكثير من الحب ..❤️
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

♣️nsaym
♣️nsaym @nsaym
حبيت ❤️عاشت ايدك روعه👍🏻

وصفات مشابهة