سمك مشوي بالفرن
أم سالم @cook_6419535
سمك مشوي بالفرن
الخطوات
- 1
تخلط المقادير مع بعض حتى تمتزج مع بعضها
- 2
وتوضع على السمك بعد غسله وفتحه ويدخل الفرن على حراره متوسطه حتى ينضج
- 3
ويسقى بعصير الليمون وزيت الزيتون ويقدم مع الارز او الخبز
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سمك مشوي بالفرن 😋😋😍 سمك مشوي بالفرن 😋😋😍
وصفة سريعة وصحية ولذيذة...السمك يكون طرئ نفس الزبدة .
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2476988
التعليقات
قمت بدعك السمكة باستخدام نصف بصلة بعد رش الدقيق و الملح عليها ثم غسلت السمكة غ
أضفت زيت زيتون بمقدار ملعقة طعام للتبهيرة
وضعت السمكة على شبك مرتفع عن صينية الفرن تحت الشواية العلوية في الفرن لمدة ١٥ دقيقة مع بخها ببخاء زيت الزيتون بين الفينة و الأخرى
بعد ١٥ دقية وضعت خليط من الطماطم المقطعة و البقدونس المفروم و ملعقة طعام عصير الليمون و ملعقة شاي صوياصوم و صويا سريراكا تشلي و ملعقة معجون طماطم على وجه السمكة و تركت ١٠ دقائق تحت الشواية ثم غطيت بالألمنيوم و قلبت على الوجه الآخر لدهنها ببقايا الخلطة السابقة ولكن دون اقطع الطماطم