خبز الخضار

Esraa Hussein
Esraa Hussein @EssoHussein992
Egypt

وصفة مناسبة لمرضى مقاومة انسولين وتكيس المبايض وكمان الاطفال اللي مش بيحبوا الخضار
الوصفة دي استخدمت فيها بطاطس
#مريولي_باسمي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٣٠ ل ٤٠ دقيقة
١ ل ٢
  1. 1بطاطس وسط او كبير
  2. 1جزر كبيرة
  3. 1 ل2 كوسة
  4. م صملح
  5. 1/2 م صفلفل اسود
  6. 1/2 م صبابريكا
  7. 1/2 م صزعتر
  8. 1/2 م صتوم بودر
  9. 1بيضة
  10. 1/2 كوبجبنة موزاريلا مبشورة
  11. للحشوة حسب الرغبة طبعا:
  12. معلقتين كبارفيتا ملح خفيف
  13. 2 شريحةطماطم
  14. 3 شرايحل 4 خيار
  15. شريحةتركي مدخن

الخطوات

٣٠ ل ٤٠ دقيقة
  1. 1

    في بولة بشرت الكوسة والجزر والبطاطس

  2. 2

    وبعدين نزلت عليهم بالملح والفلفل الاسود و الزعتر وبابريكا و التوم بودر و خلطتهم كويس جدا

  3. 3

    نزلت عليها بالبيضة وقلبتها كويس وبعدين جبنة موزاريلا المبشورة

  4. 4

    وجبت صينيه ع ورق زبده وفرقت الخليط عملت معايا ٢ خبز زي فكره تورتيلا ف سمك وشكل

  5. 5

    ودخلتها الفرن تستوي تقريبا اخدت ١٥ دقيقة بالكتير ٢٠ دقيقة وطلعتها وبدأت احشيها بشكل اللي يريحني حطيت في واحد فيهم تركي مدخن و حطيت في تاني جبنه وطماطم وخيار

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Esraa Hussein
Esraa Hussein @EssoHussein992
نُشرت في
Egypt
انا بعشق الطبخ جدا وبحب الاختراعات جداهعملكم وصفات حلو وحادق وعصاير يارب تعجبكم ⁦♥️⁩
اقرأ المزيد...

التعليقات (5)

🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹
🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 @Yasmina_yasmina
وصفة رائعه صحيه مفيده ولذيذة
يسلمووووو 👏👍👌💪💞🌺

وصفات مشابهة