Ropogós tőkehalfasírt

Bagó-Hrankai Petra
Bagó-Hrankai Petra @Petra_1993
Kaposvár

A családunk rendszeres halfogyasztó; legalább heti egy alkalommal kerül hal az asztalunkra. Próbálom változatos formában elkészíteni; ezúttal a halfasírtra esett a választásunk. :) #kotenykihivas2025

Ropogós tőkehalfasírt

15 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

A családunk rendszeres halfogyasztó; legalább heti egy alkalommal kerül hal az asztalunkra. Próbálom változatos formában elkészíteni; ezúttal a halfasírtra esett a választásunk. :) #kotenykihivas2025

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
2 adag
  1. 300 gtőkehal filé
  2. 1 közepes fejvöröshagyma
  3. 2 gerezdfokhagyma
  4. 1 kk
  5. 1 kkpirospaprika
  6. 1 kkkakukkfű
  7. 4 ekzsemlemorzsa

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    A halat megmossuk, apró kockákra vágjuk, megsózzuk. A vöröshagymát felaprítjuk, a fokhagymát lereszeljük és hozzáadjuk a halas masszához.

  2. 2

    A halas egyveleget jól átnyomkodjuk, a felesleges vizet lecsöpögtetjük. Ezután hozzáadjuk a tojást, pirospaprikát, kakukkfüvet. Alaposan átkeverjük, végül mehet bele a zsemlemorzsa. Nekem ehhez a mennyiségű halhoz 4 ek zsemlemorzsára volt szükség, hogy könnyen formázható legyen a masszám.

  3. 3

    Az összekevert halas masszából diónyi gombócokat formázunk, air fryer kosárba fektetjük őket, kevés helyet hagyva egymás mellett, majd olajsprayvel lefújjuk a fasírtokat.

  4. 4

    180 C fokon körülbelül 18 perc alatt aranybarnára sütjük őket. Félidőben érdemes átforgatni a golyókat és még egyszer lefújni őket olajsprayvel.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Bagó-Hrankai Petra
Közzétéve:
Kaposvár
Pár éve hobbiból elkezdtem sütögetni. Először tortáztam, aztán kipróbáltam számtalan süteményreceptet: muffinok, piték, fánkok, szeletes sütemények, kekszek, pogácsák, kiflik… 2025 elején készítettem egy saját receptes könyvet, amibe összegyűjtöttem az általam kipróbált és saját ízlésemre igazított sós és édes sütemények receptjét. Ezeket kívánom most megosztani a Cookpad közösségével.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek