Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 adag
  1. 1tojás
  2. 1/4 csészesparfree from liszt
  3. 1 dbbanán pépesítve
  4. 1/4 csészetej vagy növényi tej
  5. 1/2 teáskanálméz vagy stevia (opcionális, édesítéshez)

Elkészítés

  1. 1

    Egy tálban verjük fel a tojást a tejjel. Adjuk hozzá a
    pépesített banánt és a lisztet. Keverjük jól
    össze, amíg sima nem lesz (ha szükséges, adjunk még egy
    kis tejet az állag beállításához).

  2. 2

    Közben melegítsünk fel egy kis serpenyőt közepes lángon, és kenjük ki egy kevés kókuszolajjal vagy olívaolajjal. Öntsünk egy keveset a keverékből, palacsintát formázva. Süssük körülbelül 2-3 percig, amíg apró buborékok
    keletkeznek és fordítsuk meg. Mézzel, fahéjjal vagy akár gyerekeknek lekvárral is tálalhatjuk.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Arany Anita
Arany Anita @anita_arany
Közzétéve:
Tiszaföldvár
Szia kedves látogató! Anita vagyok és 2017-ben derült ki a cöliákiám, azóta próbálom megtalálni magam ebben az új helyzetben. Gyakran kísérletezem új receptekkel. Szeretnék segíteni a receptjeimmel a hozzám hasonló helyzetben élő embereknek, hogy könnyebb legyen az élet gluténmentesen is. :) Remélem neked is tetszeni fognak és kedvet kapsz az elkészítésükhöz. :) Kövesd az oldalam a facebookon is. https://www.facebook.com/glutennelkulisfinomat
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek