Habis lebaran makan yang berlemak, sekarang kita detox tubuh dulu ya.. sekalian untuk membersihkan pencernaan.Pas banget ini dengan tema Posbar Cookpaders Kalimatan Tengah yaitu "Lebih sehat dengan sayur dan buah".Saya akan melakukan detoks selama 3 hari berturut-turut, jus ini saya minum di pagi hari saat perut masih kosong/belum makan.Hari pertama ini saya akan buat "Jus Nanas Timun". Manfaat buah nanas dan timun sangat baik untuk tubuh, (saya kutip dari Mbah Google) yaitubuah nanas mengandung Vit. C dan serat tinggi untuk membantu sistem pencernaan. Selain itu buah nanas terdapat kandungan bromelain yang merupakan enzim anti-inflamasi sekaligus enzim ini dikenal untuk mendukung proses pencernaan.Sama halnya dengan timun memiliki kandungan serat sehingga membantu proses pencernaan tubuh agar lebih lancar. Selain itu, kandungan air yang banyak dan kalori yang rendah membuat timun menjadi makanan tepat untuk mengurangi berat badan.Budget yang saya keluarkan untuk Jus ini yaitu:- Nanas 1 buah 4 ribu, saya pake 1/2 buah berarti cuma 2 ribu aja- Timun 1 buah = 2 ribu- Diabetasol 1 pack isi 50 sachet = 33 ribu/50 = 660/sachet, berarti 2x660 = Rp 1.320, Jadi total budget sekitar Rp 5.320 😊#GA_TheNextLevel#BarapiManjuhu#BuaSayur#PekanPosbar_MasakSesuaiBudget#CookpadCommunity_id#CookpadCommunityBorneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Palangkaraya#Minggu_51

Bersih bersih pencernaan yuk, bermanfaat juga untuk yg sedang berusaha menurunkan berat badan..•Para Peneliti menyimpulkan riset bahwa 80% penyakitdatangnya dari pencernaan.•Saatnya bersih2 denganresep sederhana ini ya kawan.•1/2 buah Nanas + 1/2 buah Mentimunboleh ditambah beberapa daun mint,jus sampai halus, boleh disaring, minum setiap sore.•bisa juga ditambah pagi dan sore bagi kawan2yang ingin menurunkan berat badan secara alami.selamat mencoba.•Cr. @maseo.id

Perpaduan sayur & buah yang banyak khasiatnya untuk kesehatan tubuh #healthylifestyle #keephealthy #detoxjuice #jussayur #greenjuice

Bikin jus resep mbak @Kaianiandra dengan penyesuaian bahan didapur.Semoga berkenan 💖 💕 💖Source: @Kaianiandra#CookpadIndonesia#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Retno#CookpadCommunity_Sumut

Minggu ini juwaraaaak males masaknyaa~aku seringnya makan sayur cuma direbus atau di jus ajah biar praktis, haha. Seharian juga jarang ketemu nasi, palingan ubi rebus. Nah, jus ini paaaas banget buat siang hari karena segar sekali rasanya, seledrinya pun nggak kerasa kok, dominan rasa nanas dan manis dari madu. Khasiat jus ini pun baik untuk pencernaan dan menurunkan tekanan darah tinggi. Cuuus ini dia resepnyaa :)masih semangaaat buat setoran;#berburucelemekemas #resolusi2019#onerecipeonetreeYuk, hidup lebih sehat!

Ada nanas madu sama jeruk pontianak dikulkas. Tapi ini adek-adek malas banget kalo makan buah. Jadi dijus aja. Alhamdulillah, jadi pada suka mereka. Diresep ini memang tidak pakai gula ya, karena nanas dan jeruknya sudah manis. Kalo misal pakai buah yang kurang manis. Susu soya bisa diganti dengan SKM dan ditambahkan gula ya.Source : Firaszhiah Amirah#DutaRecookBeraksi#DutaRecookBorneo#DutaRecookKaltim#DutaRecookBontang

Jus yang berasal dari campuran buah nanas , bayam dan timun dapat meningkatkan metabolisme dan memperbaiki sistem pencernaan. Selain itu, jus ini juga dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki sifat diuretik dan bahan pembakar lemak yang sempurna untuk menghindari rentensi cairan.

Bismillaahirrahmaanirrahiim.Sama tukang sayur beli nanas yg sudah di potong2. Niat awal mau ngerujak...tapi, cuaca tdk mendukung. Jadi dia nungguin kulkas tanpa teman2 rujak yg lain 😁 Alhamdulillaah, msh bisa di makan, dibikin jus aja biar cepat habis dan tdk terbuang sia2.

Bikin jus dengan 3 macam komposisi , aslinya menggunakan wortel saya ganti timun agar LBH segar, saya merecook resep dari mb @Florensia_Wenda sekalian buat setoran arisan Genk Peda 😁😁Source @Florensia_Wenda#CookpadIndonesia#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Florensia#CookpadCommunity_Sumut

jus buah asli tanpa tambahan gula dan susu.segar dan manis dr jeruk nya terasa.

Jus ini sangat cocok di minum setelah mengkonsumsi makanan yang mangandung daging. Sebab, nanas mengandung enzim bromelin yang mampu memecah ikatan peptida (protein) dalam daging, sehingga berubah menjadi molekul yang lebih sederhana. Sedangkan timun, mampu mendinginkan pencernaan usai mengonsumsi daging terlebih daging kambing yang memiliki sifat panas, sehingga merupakan salah satu buah penekan kolesterol. 😊