لوبيا خضرا مع مكعبات البطاطا
من المطبخ العالمي ، طبق نباتي صحي ولذيذ
الخطوات
- 1
توضع اللوبيا في قدر وتغمر بالماء ثم توضع على النار
- 2
عندما تبدأ القدر بالغليان تترك لمدة ١٠ دقائق
- 3
ترفع اللوبيا عن النار ثم تصفى
- 4
يوضع قليل من السمن في مقلاة تيفال حتى تسخن
- 5
تضاف البطاطا وتقلب على نار متوسطة حتى تتحمر قليلا ثم ترفع في وعاء آخر جانبا
- 6
في نفس المقلاة يضاف البصل ويقلب حتى يتحمر
- 7
يضاف على البصل اللوبيا ، البطاطا ، الثوم ، الملح ، الفلفل والزعتر ثم تخلط جيدا
- 8
تغطى المقلاة وتترك على نار متوسطة لمدة ٥ دقائق
- 9
يضاف الجبن ويحرك جيدا حتى يذوب
- 10
ترفع عن النار وتقدم ساخنة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
مكعبات البطاطا المشوية مع الخضار المجففة مكعبات البطاطا المشوية مع الخضار المجففة
#بطاطا Hiba Jamaleddine -
بطاطا بالكزبره الخضرا بطاطا بالكزبره الخضرا
#صدقة_جارية#بطاطا_بالكزبره_الخضرا Obaida Al-Samad /Wasefti_gheir -
مفركه بطاطا مع خضرا مفركه بطاطا مع خضرا
شكرا كل من سال عني ❤وخاصه ايمان اختي وحبيبت البي الي ضلت تسال وشكرا الكم جميعا ❤❤🌹#يوميات_رمضان طـبخآت يآسـمـين🌹🌷 -
-
لوبيا خضراء بصلصة بيضاء مع الفطر وليمون ودجاج المحمر لوبيا خضراء بصلصة بيضاء مع الفطر وليمون ودجاج المحمر
هاشتاق#الوصفة_المثاليةلوبيا خفيفة وبنينةكثيراتصلح للصيف خاصة ذوق ليمون والفطر اعطها ذوق رائع اعجبتني كثير بطعمتها طيبةولذيذة ودجاج محمر بذوق ليمون isabel maloum -
لوبيا خضراء بصلصة حمراء ودجاج لوبيا خضراء بصلصة حمراء ودجاج
#اكلات_ماما للوبيا وصفة قديمة وبسيطة وخفيفة بصلصة حمراء isabel maloum -
لوبيا بلحمة مع الارز لوبيا بلحمة مع الارز
#تحضيرات_رمضان #اطباق_رمضانيههيدي الطبخة من خضروات لي فرزتون لرمضانبتطلع متل الطازة Wasafat_loulou -
لوبيا بزيت لوبيا بزيت
من اطيب واسهل الوصفات،،لذيذة جداً مع مجموعة من الخضار(فجل،فليفلة،، بصل اخضر.. 😍) Soulafa -
لوبيا بالكزبرة والحمص مع الأرز المفلفل بالشعيرية لوبيا بالكزبرة والحمص مع الأرز المفلفل بالشعيرية
اليوم امي طبخت لوبياء وأرز لكني لا أحب هذه الأكلة لذا قررت تبدليلها على طريقتي وكنت راضية Sawsan Zgheib -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24950245
التعليقات