مراحل تهیه
- 1
دتاکس واتر (Detox water) نوعی نوشیدنی سالم و مقوی است که با ترکیب میوه‌ها، سبزیجات و گیاهان تازه در آب تهیه میشود. این نوشیدنی به سم‌زدایی بدن، آبرسانی و تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک میکند. برای تهیه دتاکس واتر، کافی است مواد مورد نظر خود را خرد کرده و به آب اضافه کنید و اجازه دهید چند ساعت در یخچال بماند تا طعم‌ها با هم ترکیب شوند.
- 2
خیارها را شسته و با پوست به صورت حلقه ای برش میدیم
لیموترش را هم با پوست به صورت حلقه ای برش زده و دونه هاشو جدا میکنیم
زنجبیل را کمی پوست کنده و به صورت حلقه های نازک برش میزنیم که من اضافه نکردم
برگ های نعناع را شسته و کنار میذاریم - 3
مواد آماده شده را به همراه آب در یک پارچ یا ظرف شیشه‌ای بریزید.
اگر دوست دارید، می‌توانید مقداری یخ نیز اضافه کنید - 4
ظرف را حداقل به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا طعم‌ها با هم ترکیب شوند.
- 5
دتاکس واتر را خنک سرو کنید و ترجیحاً در 24 ساعت اول مصرف کنید.
- 6
می‌توانید در صورت تمایل، مواد را صاف کرده و فقط آب را بنوشید.
فراموش نشه این نوشیدنی، فقط آب طعم دار شده است، پس بعنوان شربت بهش نگاه نکنید. اگر شربتی خواستین با شکر، عسل و... شیرین کنید.
- 7
برش لیمو
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
با احترام لطفا آقایون دنبال نکنن
بیشتر دستورهای مشابه
-
دتاکس واتر خیار و لیمو
(نوشیدنی ساده و سریع)#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#نوشیدنی_خنکدیتاکس یا دِتاکس واتر (detox water) یا همون آب طعم دار، آبی است که از آب جوشیده سرد و تکه های میوه و سبزیجات درست میشهاگر از دِتاکس واتـر برای کاهش وزن استفاده می‌کنید؛ بهتر است قبل از وعده غذایی از نوشیدنی‌هایی که دارای میوه‌های با فیبر زیاد هستند، استفاده کنید. این باعث میشود تا احساس خستگی نکنید و مدت زمان بیشتری انرژی داشته باشید.اگر از دتاکس واتر برای دفع سموم بدن استفاده می‌کنید؛ می‌توانید آن را در تمام طول روز مصرف کنید.#ساده_سریع#دتاکس_واتر#دیتاکس_واتر#نوشیدنی_سرد
-
دتاکس واتر خیار و لیمو
دتاکس واتر در واقع آبی است که انواع میوه و سبزیجات تازه به آن اضافه شده و به آن آب طعم‌دار یا آب سم زدایی بدن نیز گفته میشود. این آب برای رژیم‌های سم زدایی و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن کالری نوشیدنی مفید برای کاهش وزن محسوب میشود.
-
جاجیک ترکیه ای
با تشکر از بانوی عزیز @chef_parastu59 بابت دستور خوبشون🌺و با تشکر از @Nnnnnn12 بابت دعوتشون به چالش #تابستانه🌺
-
دتاکس لیمو نعنا خیار
#دتاکس #دتاکس_واتر #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس #نوشیدنی #نوشیدنی_سرد #دتوکس #دتوکس_واتر #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_لیمو_نعناع_خیار
-
دتاکس واتر لیمو و نعنا
#سرآشپز_طلایی #تروتازهبه هر آب مزه دار شده‌ای که بتواند باعث شادابی و سلامتی بدن شما را با استفاده از خارج کردن سموم تأمین کند، دتاکس واتر گفته میشود. برخی از دتاکس واتر ها بر اساس شیوه و مواد سازنده آن علاوه بر پاکسازی بدن فواید دیگری به مانند افزایش متابولیسم را نیز به دنبال دارند اما در نهایت مهم‌ترین تأثیر آن‌ها به وسیله آب و همان شادابی و سلامتی است.
-
-
-
دتاکس واتر لیمو و خیار
#دتاکس_واتر_لیمو_خیار_لیمو ی موجود در این دتاکس واتر سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و سموم را از بدن دفع میکند. خیار بدن را خنک نگه داشته وآن را از کم آبی در امان نگه میدارد. نعنا باعث هضم بهتر غذا میشود.
-
-
شربت لیمو و گلاب
#چالش_طعم_تابستان#نوشیدنی_خنک#لیمو#گلاب#زعفرانبا تشکر از استاد عزیز ashpazye_parchin@
-
-
دتاکس لیمو نعنا
#دتاکس #دتاکس_واتر #دتاکس_واتر_چربی_سوز #دتاکس_واتر_لیمو_نعناع_خیار #دتاکس #نوشیدنی #نوشیدنی_سرد #دتوکس #دتوکس_واتر -
دتاکس واتر 🌸
#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #نوشیدنی_رمضان#دتاکس_واتريه شبايى تو زندگى هست كه وقتى دفتر خاطرات زندگيتو ورق ميزنى به چيزايى ميرسى كه نميدونى تقديرت بوده يا تقصيرت...به ادمايى ميرسى كه نميدونى دردن يا همدرد...به لحظه هايى ميرسى كه هضمش واسه دل كوچيكت سخته و به دردايى ميرسى كه براى سن و سالت بزرگه...به ارزوهايى كه توهم شد...روياهايى كه گذشت....به چيزايى كه حقت بود اما شد توقع...و زخمهايى كه با نمك روزگار آغشته شد.....و احساسى كه ديگران اشتباه مى نامند...و دست آخر دنيايى كه بهت پشت كرده......وبازهم انتهاى دفتر خودت ميمانى....و زخمهايى كه روزگار پشت هم ميزند...و سكوت هم دواى دردش نيست...كاش دنيا مهربان تر بودى...سلام مهربوناعباداتتون قبول🌷نوشیدنی خوشمزه من با عکس از ویوی تکراری من😅
-
-
دتاکس واتر
#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلاییواتر دیتاکس آبی است که با میوه یا سبزی طعم‌دار شده باشد. گفته شده است که دیتاکس واتر فواید بسیار زیادی دارد از جمله:کاهش وزنسم‌زدایی و پاکسازی بدنتنظیم PH بدنبهبود هضمتقویت سیستم ایمنیبهبود روحیهافزایش میزان انرژیبهبود پوست
-
-
-
-
🍹دتاکس واتر🍹
🌷بنام خالق بی همتا🌷🍹دتاکس واتر❄نوشیدنی عالی🍹وسط خونه تکونی❄عالی عالیباتشکر از@ashpazi_sara_1011
-
🍀ماست و خیار با گل محمدی🍀
بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از بانوی عزیز، سولماز جان💝@cook_34979506#ماست_خیار_گل_محمدی#گل_محمدی#سوپر_آشپز#کوک_اسنپ
-
دتاکس واتر سیب و دارچین
(نوشیدنی ساده و سریع)#پازل_کوکپد#سرآشپز_طلاییدتاکس واتر یا آب طعم دار یا آب سم زدا ؛ در واقع ترکیبی از میوه ها و سبزیجات مختلف و آب است که این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است.بین آب طعم‌دار و کاهش وزن ارتباط مستقیمی وجود دارد. نوشیدن آب معمولی می‌تواند 30 درصد از چربی بدن را بسوزاند اما نوشیدن آب طعم‌دار می‌تواند اینکار را تنها در 10 دقیقه انجام دهد!#دتاکس_واتر#ساده_سریع#دیتاکس_واتر#آب_طعم_دار#نوشیدنی_خنک -
-
دتاکس واتر لیمو زنجبیل
#دتاکس_واتر_لیموزنجبیل_ زنجبیل درد را تسکین میدهد واضافه کردن آن به دتاکس واتر خاصیت سم زدایی فوق العاده ای دارد. -
-
دتاکس واتر
💎🫧فواید دتاکس واتر:بهبود سیستم ایمنیبهبود هضم غذابهبود عملکرد سیستم گوارشیسم‌زدایی بدنکمک به سلامت کبد و کلیهکاهش استرس و اضطرابکاهش افسردگی و غمکاهش ریسک ابتلا به بیماری سرطانتقویت ویتامین‌های ضروری بدنچربی‌سوزی و لاغریسلامت قلب و ریه#دتاکس_واتر
-
دتاکس واتر(زردآلو، لیمو، نعنا)
#نوشیدنی_خنک#دتاکس_واتر#لیمو_نعنا_زردآلو#سرآشپز_طلایی
-
-
-
-
دتاکس واتر
#دتاکس_واتر#نوشیدنیزنـدگی زیبـاستزشتی‌های آن تقصیر ماستدر مسیرش هرچه نازیباستآن تدبیر ماست !زندگی آب روانی استروان می‌گذردآنچه تقدیر من و توستهمان می‌گذردرسپی این نوشیدنی گوارا و دلچسب از دوست عزیز کوکپدی@shiva124899
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24951341
نظرات (8)