#Win #Week1 #NPW#मखानालड्डू मखाना पौष्टिकता से भरपूर ड्राई फ्रूट माना जाता है. एनर्जी से भरपूर मखाना डाइजेशन को भी बेहतर करता हैएक बेहतरीन विकल्प होता है. मखाना एक बेहतरीन ड्राई फ्रूट है जो कि पौष्टिकता से भरपूर होता है. इसमें काफी मात्रा में न्यूट्रिशन होने होता है और मखाना डाइजेशन में भी काफी हल्का होता है. मखाना लड्डू का स्वाद भी काफी पसंद किया जाता है. उपवास के दौरान आप दिन में कभी भी मखाना लड्डू खा सकते हैं. मीठा खाने के शौकीनों को मखाना लड्डू का स्वाद काफी भाएगा.मखाना लड्डू बनाने के लिए मखाने के साथ ही नारियल के चूरे का उपयोग किया जाता है. इसमें काजू, बादाम भी मिलाया जा सकता है. आइए जानते हैं स्वाद और पोषण से भरपूर मखाना लड्डू रेसीपी।

#ga24#Week15#मखाना — मखाना ड्राई फ्रूट बहुत हेल्दी होता है, इसे बनाना भी बहुत आसान है इसे ड्राई फ्रूट और मखाना को रोस्ट करके ग्राइंड करके, कंडेंस्ड मिल्क के साथ मिलाकर बनाते हैं बहुत ही स्वादिष्ट लगता है….

#WS#Week4#ड्राई फ्रूट के लड्डूड्राई फ्रूट्स लड्डू स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इसमे जो भी ड्राई फ्रूट् डाले है वह सभी स्वास्थ्य के लिए अच्छे है। हमने यह लडडू, बादाम , खसखस, तिल, काजू, खरबूजे के बीज, मखाने, आदि डाल कर बनाए है। साथ मे कुछ मसाले, जैसे काली मिर्च पाउडर, जायफल पाउडर, सौंठ, इलायची पाउडर भी डाला है जो लड्डू को और भी स्वादिष्ट बनाता है।

#WSS#Week4#सौंठ(week4)#पिस्ता (week1)सर्दियो मे लड्डू, ड्राई फ्रूट्स आदि बहुत फायदा करते है। सौंठ ड्राई फ्रूट लड्डू भी बहुत फायदा करते है। कमर दर्द आदि मे भी सौंठ के लड्डू फायदा करते है। यह लड्डू पारंपरिक रूप से बच्चा होने के बाद जच्चा को भी खिलाए जाते है।

#CA2025Week15हमारे फैमिली मेंबर्स को मैं रोज़ गरम दूध में दो चम्मच मखाना ड्राई फ्रूट प्रोटीन पाउडर बनाकर देती हूं। वह बहुत ही टेस्टी और हेल्दी बनता है। और पूरे दिन शरीर में ताजगी महसूस होती है। आप इसका इस्तेमाल खीर या हलवे में भी कर सकते हैं। बहुत ही स्वादिष्ट बनता है।

#stayathome आज मैंने नवरात्रि स्पेशल के लिए ड्राई फ्रूट मखाना नमकीन बनाया है.

#FAWeek2जन्माष्टमी स्पेशल रेसिपीजन्माष्टमी का त्यौहार बड़ी धूमधाम से मनाया जाता है। घर में पूरे दिन भजन कीर्तन का आयोजन करते हैं और लाला को नए-नए तरह के भोग लगाते हैं। और घर में सब व्रत भी करते हैं।

#FAजन्माष्टमी भोग प्रसाद थाली में मैंने धनिया पंजीरी, मखाना खीर, मेवा पाग, फ्रूट क्रीम पंचामृत बनाया है श्री कृष्ण जी के प्रिय भोग हैं कृष्ण जन्माष्टमी के अवसर पर भोग प्रसाद बनाया है आज श्री कृष्ण जी 🙏 का जन्म दिन मनाया जाता है हिन्दुओं का प्रसिद्ध त्यौहार हैमैंने श्री कृष्ण जी केप्रिय भोग धनिया पंजीरी, मक्खन मिश्री, मेवा पाग, मखाना खीर और फ्रूट क्रीम बनाए हैं

#walnuttwistt#sh #favड्राई फ्रूट हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं खासकर अखरोट हमारे ब्रेन हेल्थ के लिए ही नहीं बल्कि ओवर ऑयल हेल्थ के लिए बेस्ट होता है। मूंगफली में बहुत अधिक प्रोटीन पाया जाता है जो मांस से भी अधिक होता है।

#jan#week1 आज मैंने इम्यूनिटी से भरपूर ड्राई फ्रूट के लड्डू बनाए हैं विंटर की सीजन में बहुत ही फायदेमंद है शरीर के अंदर गर्मी बढ़ाकर और बहुत सारी ताकत देने वाले लड्डू हैं इसमें बहुत सारा ड्राई फ्रूट है इसलिए यह हड्डियों को मजबूत बनाने में बहुत ही सहायक है आप भी इस तरह से लड्डू बनाकर जरूर देखें रोज सुबह एक लड्डू खाकर दूध पीने से बहुत ही शरीर को फायदा मिलता है कैल्शियम से भरपूर खजूर ड्राई फ्रूट लडडू चलिए बनाना शुरू करते हैं याद शक्ति को बढ़ाने में और बालों का ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है

#walnuttwistsहमारे शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में अखरोट और ड्राई फ्रूट्सबहुत ही फायदेमंद होता है तो मैंने इसके लड्डू बनाएं हैं

#GoldenApron#W25#अंजीर + खजूरसर्दियो के मौसम मे ड्राई फ्रूट्स बहुत फायदा करते है। मैने जो लड्डू बनाए है उसमे कूछ ड्राई फ्रूट्स डाले है। अंजीर, खजूर, काजू, बादाम, खसखस, पिस्ता आदि। साथ मे जायफल का पाउडर और इलायची पाउडर भी डाला है। इस तरह के लड्डू सर्दी मे ही अच्छे लगते है और शरीर को गर्मी देते है।

#sawanमखाना लड्डू बहुत ही स्वादिष्त होता है और सेहत के लिये भी अच्छा होता है।येह हम कोई भी व्रत मे खा सकते है।और येह बहुत ही जल्दी बन जाते है। इसे हम बनाकर भी रख सकते है।

#लोहड़ीमखाना कोलेस्ट्रोल, वसा और सोडियम में कम होता है। यह एक रक्तचाप को नियंत्रण में रखने और हृदय रोगों को रोकने में मदद करता है।

#Diwali2021#nvdमखाना ड्राई फ्रूट्स लड्डू खाने में बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है ये बेक पेइन में खाने से फायदेमंद होता है और आप इसे व्रत में भी खा सकते है

#ebook2021#week8#box#b सूजी,मलाई और ड्राई फ्रूट के मिक्सचर से बने लड्डू का अपना ही अलग मजा है यह बहुत यम्मी लड्डू बनते हैं

#FAरक्षाबंधन स्पेशल 🌹🌹🌹मैंने यह बर्फी रक्षाबंधन के लिए स्पेशल बनाई है। यह बहुत ही हेल्दी बनती है। और साथ में टेस्टी भी इतनी बनती है। आप इसे एयर टाइट डब्बे में 10 से 15 दिन के आराम से बाहर स्टोर कर सकते हैं।

#kbगुड तिल और ड्राई फ्रूट सर्दी में खाना बहुत फायदे मंद हैं सर्दी में मीठा खाने का बहुत मन करता हैं और मीठा अच्छा भी लगता हैं गुड और तिल सर्दी में शरीर को गर्माहट देता हैं और इम्युनिटी स्ट्रांग करता हैं ड्राई फ्रूट भी बहुत से पौष्टिक होता हैं सर्दी में खाना अच्छा होता हैं!

#GA4#week13मखाना लड्डू बहुत ही हेल्थी होते हैं।

#walnutTwists#sh#fav आज हम मखाना और अखरोट और बहुत सारे ड्राई फ्रूट्स के लड्डू बनाने जा रहे हैं जो कि बहुत ही टेस्टी होते हैं और खाने में मजेदार और वह भी गुड़ से बनाएंगे हम इसमें चीनी नहीं मिलाएंगे।

#CR#बादाम सभी ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हेल्दी और फायदेमंद होते हैं और स्पेशली बादाम बादाम हम डेली उसे करते हैं जैसे की चार या पांच बादाम हम बच्चों को रात में भिगोकर सुबह छील कर देते हैं चाहे वह दूध के साथ दें या फिर ऐसे ही खाएं और भी ड्राई फ्रूट्स भिगोकर उसे करते पर मोस्टली बादाम तो हम करते ही हैं आज हम बनाएंगे ड्राई फ्रूट्स के लड्डू जिसमें स्पेशली बादाम आज का लड्डू का हीरो है

#DIWALI2021तिल मखाना लड्डू आप इन्हें गुड़, शुगर पाउडर दोनों से ही बना सकते हैं तिल मखाना लड्डू हमारी हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक होते हैं और खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगते हैं।

#Diwali2021 #cookpadhindi#nvdयह लड्डू बहुत ही टेस्टी और हेल्दी है इसे आप व्रतमें भी खा सकते हैं । यह लड्डू झतपट बन जाती है और इसे आप 15 से 20 दिन तक रखकर खा सकते हैं

#ga24#गुड़ ड्राई फ्रूट गुड़ के राजगिरा के लड्डू बहुत ही पौष्टिक होते हैं और यह उपवास में भी खाये जाते हैं।

#पूजाड्राई फ्रूट हलवा रेसिपी एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसमे खजूर, अंजीर, पिस्ता, काजू और अखरोट का प्रयोग किया जाता है।आप इस हलवा से बर्फी भी बना सकते है। यह बहुत सेहतमंद है और बच्चे भी इसे पसंद करते है।आप चाहे तो इसम अपने पसंद के ड्राई फ्रूट्स का प्रयोग कर सकते है।ड्राई फ्रूट हलवा, एक आसान और स्वादिष्ट रेसिपी जिसे आप त्यौहार या किसी ख़ास दिन के लिए बना सकते है।

#wh दूध और चावल से बनी खीर तो आपने बहुत खाई होगी यह केवल ड्राई फ्रूट से बनी हुई खीर है जो कि आप फास्ट में भी बना कर खा सकते हैं

#Mys #c काजू आज मैंने घर पर ड्राई फ्रूट चिकि बनाई है यह खाने में बहुत ही टेस्टी बनी है अगर हम बाहर से ड्राई फ्रूट चिकि लाते हैं तो वह बहुत ही महंगी पड़ती है लेकिन मैंने घर पर ड्राई फ्रूट काटकर बनाई है तो वह खाने में भी बहुत ही टेस्टी है और कम कीमत में ही बन जाती है हेल्दी भी है और टेस्टी भी है त्योहार के दिनों में अक्सर हम बाहर से ड्राई फ्रूट चीज़ की मंगवाते हैं लेकिन अब नहीं अब हम घर पर एक तरह से चिकि बनाएंगे चलिए मिलकर बनाते हैं चिकी मुझे आशा है कि आपको यह रेसिपी बहुत ही पसंद आएगी

#ws4मखाना लडडू स्वादिष्ट और पौष्टिक लगते हैं मखाना किडनी के लिए फायदे मंद हैं मखाना डायबिटीज के लिए भी लाभदायक है खाली पेट मखाना सेवन करना डायबिटीज को कंट्रोल करता है!

#ga24#चूरमा प्रसादगणेश चतुर्थी के उपलक्ष मे हमने बेसन ड्राई फ्रूट चूरमा लड्डू बनाया है। इसमे हमने सूजी भी मिलाई है। इसको डालने से लड्डू स्वादिष्ट बनते है।

#jc #week3#sn2022 कोई भी पूजा- पाठ हो त्योहार हो या कोई खास अवसर.. खीर अवश्य ही बनायी जाती है.खीर हम कई तरह के बनाते हैं, जैसे कैरामेल खीर, ड्राई फ्रूट की खीर, चावल की खीर, बादाम की खीर, सेवई की खीर आदि.आज पौष्टिक मखाने की खीर बनाएंगे.यह खीर एक पौष्टिक और फलाहारी मिठाई हैं.फलाहारी होने के कारण यह खीर व्रत में बहुत प्रचलित है .यह खीर बहुत स्वादिष्ट बनती है और इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता.हमारे यहां घर पर #जन्माष्टमी के व्रत में मखाने ड्राई फ्रूट्स की खीर जरूर से बनाई जाती है. मखाना बहुत ही गुणकारी है इसे खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.यह हार्ट,डायबिटीज या कमजोरी दूर करने के लिए बहुत अच्छा रहता है. इसमें कैल्शियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, तो इसे अपने डाइट में अवश्य ही शामिल करना चाहिए.