Rainbow Salad

30/03/2024 (941)......salad, smoothies atau juice adalah menu sehari-hari keluarga utk sarapan atau makan malam dan salad Apple Avocado Pineapple Salad adalah menu sarapan keluarga sy hari ini (02/03/2024). Keluarga sy adalah pecinta buah dan sayur,stok buah dan sayur tdk pernah kosong di kulkas. Salad jg menjadi salah satu menu keluarga sy saat berbuka puasa. Banyak makan sayur dan buah sangat bagus utk tubuh krn byk mengandung vitamin,mineral,enzim dan asam amino, apalagi saat puasa spt ini tubuh butuh asupan gizi terbaik setelah seharian penuh berpuasa.Yuuukk pecinta sayur dan buah merapat dan intip resep2 salad, smoothies atau juice di resep saya. Kesehatan tubuh di mulai dr makanan yg kita konsumsi dan utk org2/pejuang diet yg menjalani diet rendah kalori salad ini cocok sekali utk menu harian,krn kaya serat yg membuat saya kenyang lebih lama......selamat mencobaTema Semarak Clover pekan ini adalah "Kreasi Menu PejuangDiet" pilihan dr @Izza_2427 yg menang kocokan pekan ini#KreasiMenuPejuangDiet#Semarak_KreasiMenuPejuangDiet#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Bekasi#CookpadCommunityIndonesia

Kali ini aku mau sharing lagi menu salad yang aku konsumsi belakangan ini. Selain memberi asupan vitamin dan mineral, salad juga mengandung serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.Nah..selalu pastikan ya sayuran yang di konsumsi itu sudah di cuci bersih.Dijamin buat kalian yang lagi proses diet, menu ini ga akan bikin enek bonusnya BB kalian bisa turun 😊 semangat sehat...🥰#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Bandung#HealthySalad

Salad yang pembuatannya sederhana dan cepat. Biar tetap ada makan sayurnya hehe.Untuk bahan-bahannya saya ga ada takarannya, semuanya dikira-kira secukupnya. Begitu juga untuk salad dressingnya, campur sedikit-sedikit lalu dites rasanya udah enak atau belum. Salad dressingnya ngikutin resep di YouTube "Struggle Meal" di akun Tastemade 🍴Untuk protein di saladnya saya pakai yang lagi ada di kulkas dan saya suka, spicy chicken, saya beli di Roku Bento Bandung (no MSG, no pengawet). Gapapa lah ya ada makanannya digorengnya satu, yang penting menuju makan sehat 😁#menuakhirbulan #strugglemeal #healthysalad

Salad SUEGERR favorit saya ini bund, klo ke Thailand ga pernah Absen Makan ini. Nagihhh bgt...

Pengen banget hidup sehat. Percobaan pertama buat suami dulu 😁Kalau ak dan bocah lebih suka salad buah.Dressingnya recook punya mba Linda Putri yang ak otak atik disesuaikan dengan lidah paksu.#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru

Minggu ke 36 (1 June 2020)Salad merupakan makanan sehat,bisa buat cemilan atau menu buat diet. Sudah lama gak bikin salad, Saya liat ide dari Ummu Ibrahim,terima kasih ya.. selamat mencoba teman-teman cookpad 🙏😇#PejuangGoldenApron2##DirumahAja#

Chicken Green Salad with Honey Lemon dressing!each serving: 228 kcal.Salad yang sangat berwarna yang mengandung variasi rasa dan kaya nutrisi dari sayur mayur yang masih fresh ditambah no-fat grilled chicken. Menjadi salah satu menu dinner kesukaan saya, mudah dibuat tapi penuh nutrisi (protein, serat, vitamin) yang tubuh kita butuhkan. Ditambah dengan dressing honey lemon yang light and fresh, berbeda dengan dressing ceasar, ranch, atau sesame yang pakai mayo, salad ini cocok untuk kalian yang diet dan ingin makan sehat!Selalu inget apa yang prof saya sering ingatkan: "Semakin berwarna makanan di piring kita, semakin bernutrisi makanan yang kita makan." It's a simple rule to apply to your diet. Salad ini adalah satu bukti nayatanya!Hope this salad brings you delight!#salad #greensalad #sayur #honeylemon #grilledchicken #ayam #lettuce #paprika #lemon #saladsayur #dinner #menusehat #healthyeating #menudiet #diet #healthy #sehat #benikasdelight#BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad

Sejak nyobain salad di Jepang, jadi ketagihan dan akhirnya beli salad dressingnya supaya bisa bikin sendiri di rumah. Tentunya resep ini sekalian untuk ikutan event #ResolusiSehat! :D

Salad buah yang biasanya dijual umumnya menggunakan saus dressing yang creamy. Setelah berselancar di dunia maya, saya menemukan resep salad buah ini. Variasi buah tentunya bebas, namun kali ini saya pilih honeydew melon yang manis dan lembut dipadukan dengan rock melon yang memiliki tekstur lebih keras.Dressing nya sangat sederhana. Namun rasanya benar-benar menyegarkan. Cocok banget untuk cemilan di siang hari yang terik.Selain segar, tentunya menyehatkan.#BALONChallenge#WarnaWarniDuniaBuah

Pengen makan yang hangat dan gurih tapi sedang diet? Make a warm salmon salad. Sehat dan mengenyangkan. #saladaction #seafoodfestival

Langit cerah euiyy, 18 C...spring is coming. Lagi butuh yg segerrr2 tubuh ini...ada mangga hampir matang, buru2 dibuat salad, masih #dirumahaja sih..habis ber yoga, yuk dicoba say...segerrr deh, kalo mangganya sdh manis, skip aja honey nya #PejuangGoldenApron2

Awalnya dimulai dari program makan sehat...lama2 lidahnya jadi doyan salad. Ini salah satu salad fave di rumah

Sekarang ini aku lagi tertarik untuk belajar memulai hidup sehat.Pelan-pelan aku mulai memperbaiki pola makan.Dari yang paling simple aja sih,Perbanyak makan sayur! kalo bisa yang minim proses biar nutrisi tetap terjaga.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadComunity_Palembang#PekanPosbar #SerbaTeflon

Ada buah, ada sayur, ada sedikit sosis yuk mari bikin salad sehat nan enak😋

Salad ini disajikan dengan vinaigrette. Jus lemon bisa diganti dengan cuka balsamic bila ada. Kalau ingin lebih banyak isi bisa ditambahkan sayuran yang lainnya atau potongan telur rebus. Selamat mencoba!

Saya masih punya ayam 1/2 bagian dada yg sudah direbus dan punya lettuce romaine, jadi untuk makan siang saya bikin salad yg menyehatkan saja, bukan hanya dari sayuran tapi ada proteinnya, yaitu dari dada ayam yg menyehatkan juga.

Halo Sobat Cookpad 😘Jika kalian penyuka tuna, yuk buat salad tuna yang seger ini. Perpaduan Tuna, Timun, Alpukat, wahh enak. Belum lagi salad dressingnya asam seger. YUM. Nikmati selagi dingin sangat enak😋👍. Mama mertua begitu coba salad ini langsung ketagihan.Yuk, dicoba salad Tuna Alpukatnya. Selamat mencoba!😘Source: Clarissa's Kitchen @Clarissakitchen (modif pada dressing)https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14979080-salad-tuna-alpukat?ref=you_tab_saved#PekanPosbar #SayurUntukSiKecil#WongKitoCooksnap_ClarissaKitchen#CookpadCommunity_Palembang#PejuangGoldenBatikApron

Mumpung awal pekan, kulkas baru diisi ulang, sayuran masih segar-segar dan agak komplet, jadi pengen bikin salad.Kebetulan punya sisa ayam panggang rosemary, jadi cari-cari resep salad ayam dan nemu resep milik Mbak @ilusiEka yang cocok.Sayurannya pakai kol ungu, lettuce, bawang bombay, timun, dan tomat cherry.Bisa ditambah apa saja sesuai selera ya, paprika, jagung rebus, lobak, bit dll.Alhamdulillah enakk... seger dan menyehatkan.Yuuk cobain...#mbantuk_rawfood#mbantuk_lauksayur#apaIsiKulkasmu#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Merupakan salah satu deretan salad yang berasal dari negara timur tengah. Terbuat dari bahan-bahan yang simpel dan mudah ditemukan disekitar kita. Disini saya menghilangkan salah satu bahan penting yaitu summac itu sendiri, dimana bahan ini sangat jarang ditemukan di Indonesia terutama di daerah saya Yogyakarta :) Kalau ada pun biasanya dijual dengan harga yang cukup fantastis.Ngomongin tentang sumac, saya jadi teringat dulu pernah ditawari teman saya dari India, katanya boleh banget kalo mau di kirimkan authentic spices dari negara nya langsung, termasuk si sumac ini sendiri. Kata beliau harganya disana (India) relatif murah & terjangkau, ya mungkin karna pusatnya spices kali ya jadi ga begitu mahal. Sebenernya pengen tapi takut aja malah jadi ngerepotin atau berhutang sesuatu ke beliau. Kalau ada yang tau lnfo beli sumac boleh tulis komennya di bawah ya :) Semoga sehat selalu teman-teman 😇#PejuangGoldenBatikApron#Week-37#CookpadCommunity_Yogyakarta#Platingku#Cocinar#Foodporn01.12.21

Salad termasuk sayur yang aku dan suami ga bakal bosen walaupun dimakan hampir tiap hari siang-malem 😂😂.. punya suami biasanya dikasih dressing thousand island, naah kalau punyaku seringnya pake dressing ganti-ganti. Oh ya, sayurnya pun sering ku variasi tergantung isi kulkas. Kali ini cuma honey lemon biasa aja. Aku suka yg cenderung manis asem, jd pemakaian garam dikiiiitt banget. Kalau teman-teman mau coba bisa disesuaikan lidah masing-masing yaa..#PejuangGoldenApron3

Udah lama pengen bikin salad dari pasta.. Sekalian nyobain rasa dressing siap saji yang kebetulan edisi honey mustard.Saya pakai jenis fusilli ini karena badannya pas buat 'tempat duduk' si dressingnya.. (juga karena persediaaan pastanya cuma jenis ini 😅 ngeles)Rasa dressing disini menurut saya cukup pekat, akan lebih oke kalau ditambah dengan croutons 😋 sayangnya saya ga ada roti..Nyerempet tema #PekanRayaSawi disini saya juga eksperimen pake sawi putih. Baru ini saya bikin salad dari sawi putih, biasanya saya makan mentah cuma pas nyicip bahan kimchi.. Ternyata sawi putih mentah pun enak, ada sedikit hint pedes yang segar, jadi kalo ditambah sama tomat maka dressing yang pekat jadi terangkat.. Agak bingung sebenarnya, hint pedesnya dari si mustard yang biji sawi atau sawi mentahnya 😂😂 jadi salad pasta kombo dobel sawi ini namanya

Semua jenis salad saya suka. Siang ini bersama dg suami pengen yang kenyang tapi ringan" saja hehehe..Tuna ini salah satu fav kami... Pasti enak dan harga bahan" nya juga terjangkau.Yg namanya salad bagi saya tidak ada batasan isian harus gimana". Suka2 dan disesuaikan dengan bahan yg tersedia di rumah. Semua bisa di mix n match 😃 Kembali ke selera masing2..

Mau bikin makanan sehat yang tidak repot? Hmm, Caesar Salad bisa jadi pilihan 👍🤤

salad ini rasanya asam manis dan pedas lada sedikit, segar.

Walaupun terlihat modern, salad sendiri sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu, lo! Menurut bukti-bukti sejarah, salad ternyata dikonsumsi sejak zaman Romawi dan Yunani kuno. Kata salad sendiri berasal dari bahasa latin 'sal' yang berarti 'garam'. Di zaman itu, garam merupakan bumbu yang dianggap sangat penting untuk memberi rasa pada makanan. Kata 'sal', kemudian diserap ke dalam bahasa Prancis kuno menjadi 'salade' dan di akhir abad ke-14 diserap dalam bahasa Inggris menjadi 'salad', atau 'sallet'. Setelah masa kerajaan Romawi, salad menjadi begitu populer di seluruh penjuru dunia. Meski begitu, Amerika serikatlah yang mempopulerkan salad pada akhir abad ke-19. Salad versi AS dianggap memiliki variasi yang paling banyak. (https://www.viva.co.id/gaya-hidup/kuliner). #makanansehat #JelajahResepSehat#CookpadCommunity_Jakarta

Menu salad yang cocok untuk brunch atau untuk appetizer sebelum menyantap main course. Resep ini saya pelajari dari akun Youtube Jamie Oliver dengan sedikit modifikasi. Sangat mudah membuatnya hanya tinggal direbus dan dicampur-campur saja. #5resepterbaruku

Saya menyukai salad yang biasa saya beli di mall, saya mencoba membuatnya sendiri agar dapat di nikmati seluruh keluarga dan dengan isian yang saya sukai.#5resepterbaruku#greensalad#salad#healthyfood#dapurgalia#honeydressing

Salad ala2 dengan bahan dan dressing sesuka hati

Tiap ngumpul ama temen2 di cafe, kami biasa pesan sepiring salad untuk beramai-ramai. Harga salad yg isinya hanya sayuran dan buah2an diatas 25K. Akhirnya saya coba buat sendiri di rumah dan makan berdua ama suami.

Source : nana cuisinePingin bikin salad sehat ala jsr, akhirnya mencoba recook dari resep bunda nana cuisine, resep aslinya ada semangka kuning, cuma saya hanya ada semangka merah saja...rasanya segar banget...terima kasih Bunda resepnya