في طنجرة نقطع بصلة ونحرك حتى تذبل ونضيف اللحمة المفرومة ونتركها حتى تنضج (ممكن اضافة بهارات) ثم نضيف الفول ونحركه ونتركه حتى يذبل ويبدأ بالاستواء

في خلاط نضع كاسين لبن رايب وملعقتين طحينية وليمون ومكعب ماجي وملح وبهارات.. ونعدل حسب الطعم

نضيف الخليط الى الفول ونتركه ينضج على مهل

ممكن اضافة الماء حسب الحاجة

نهرس ثوم ونقليه ونضيفه للفول كخطوة اخيرة ونتركه يغلى قليلا ونطفئ النار

يقدم مع ارز بجانبه وصحة وهنا