MPASI Sayur bening labu kuning

Mbak Mayla
Mbak Mayla @cook_2569958
Yogyakarta

Labu kuning bergizi tinggi, murah dan mudah didapat. Rasanya manis sehingga anak pasti suka. Ceker ayam kampung jg sangat terjangkau dan mempunyai nilai gizi yg tinggi bagi bayi. Cek link http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/nutrisi-kalori-dan-manfaat-ceker-ayam-bagi-kesehatan.html untuk manfaat kaldu ceker. Cek untuk manfaat labu kuning bagi bayi dan balita
http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/labu-kuning-waluh-sebagai-mpasi-balita-terbaik.html. Semoga bermanfaat ibu...

MPASI Sayur bening labu kuning

19 orang berencana membuat resep ini

Labu kuning bergizi tinggi, murah dan mudah didapat. Rasanya manis sehingga anak pasti suka. Ceker ayam kampung jg sangat terjangkau dan mempunyai nilai gizi yg tinggi bagi bayi. Cek link http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/nutrisi-kalori-dan-manfaat-ceker-ayam-bagi-kesehatan.html untuk manfaat kaldu ceker. Cek untuk manfaat labu kuning bagi bayi dan balita
http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/labu-kuning-waluh-sebagai-mpasi-balita-terbaik.html. Semoga bermanfaat ibu...

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
3 porsi
  1. 50 grlabu kuning kupas.
  2. 2 buahceker ayam kampung
  3. 1/2 ikatbayam akar
  4. 1 lbrdaun salam
  5. 1 siungbawang merah
  6. 1 genggamberas merah

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Pertama2 sekali sblm mengerjakan bahan2 yang lain saya selalu memasak nasi merahnya lebih dulu, karena memerlukan waktu yang agak lama. Cuci bersih beras merahnya, tuang dlm panci dengan air 350ml, masak sampai beras lunak dan mekar, siap saji. Kalau saya nasi merah ini untuk pemberian 3x waktu makan dlm sehari. Jadi lebih praktis.

  2. 2

    Cuci bersih semua bahan unt sayur bening, ceker ayam, labu kuning (waluh), bayam, daun salam dan bawang merah.

  3. 3

    Rebus ceker ayam bersama daun salam dan bawang merah yang sdh diiris tipis, dengan air kira2 cukup untuk pemberian 3x waktu makan si bayi. Karena kaldu ini nanti akan dipakai untuk memasak sayurannya. Rebus dgn api kecil supaya kaldu keluar sempurna. Setelah itu sisihkan dlm wadah tertutup.

  4. 4

    Siapkan semua bahan unt sayur bening, labu, bayam, bisa ditambahkan wortel, kalau saya sdh cukup ini saja krn labu sdh mengandung beta karoten yang cukup, sama sperti wortel. Bagi sayuran mnjadi 3 bagian unt 3x waktu mkn, pagi siang sore. Lalu masak setiap bagian setiap akan menyiapkan makanan unt anak anda. Tambahkan air kaldu krg lbh 3 sendok sayur, masak dlm api kecil, panci atainless tertutup kira2 5mnt saja. Ato smp waluhnya matang

  5. 5

    Siapkan blender. Ambil 2sd makan nasi merah, tambahkan sayur beningnya. Lalu blender smp kehalusan yang diinginkan. Selamat mencoba, smg anak ibu sukak!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Mbak Mayla
Mbak Mayla @cook_2569958
pada
Yogyakarta
Happy young mother :)
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa