الخطوات
- 1
تغسل الكوسا جيدا وتقطع شرائح رفيعة
- 2
توضع مع القليل من زيت زيتون على نار هادئة حتى تستوي وتصبح قابلة للهرس مع رشة ملح
- 3
تهرس الكوسا بالشوكة او الخفاق اليدوي او مدق الثوم
- 4
تتبل بخليط اللبن والطحينية والثوم والحامض والملح
- 5
تخلط جيدا وتوضع بالبراد
- 6
تقدم مع بقدونس وزيت زيتون وتؤكل بالخبز
- 7
وصحة وهنا
وصفات مشابهة
-
متبل الكوسا الشهي 💐 متبل الكوسا الشهي 💐
مفيده جدا وسهله ولذيذه ع الاخربالعاده انا بستخدم لب الكوسا لكن هالمرة جربت بالكوسا نفسها للفائده وكتير طيبه
-
متبل الكوسا متبل الكوسا
صحية تنفع لأكل الدايت مفيده وغنيه بالفيتامينات والألياف اكله صحية بامتياز#المريول_العالمي
-
-
-
-
-
-
-
متبل الكوسا متبل الكوسا
أكلة المحاشي معروفة لدى جميع ربات البيوت ولكن الكثير منهم يفرغون قلب الكوسا ولا يستفيدون منه ومتبل الكوسا هو للاستفادة من قلب الكوسا المفرغ من كوسا المحشي
أكلاتي الشهية😋 -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2890022
التعليقات